Merci Chris pour ce message d'espoir !!!

[Thibault PICARD]

42 ans bientôt vainqueur de la Vuelta... Ca me laisse encore 12ans pour arriver au top de ma forme et monter sur une boîte....

[Fabrice DELDONGO]

A 58 cela devient dur quand il ne fait pas beau de sortir .

Tout cela est dû à la volonté . Le Chris aurait prévu de gagner la Vuelta . Il va le faire .

Quel mental , et sûrement une bonne préparation physique .

[Didier SALEMBIER]

Bibi bientôt 55 ans et l'une de mes meilleures années vélo depuis 5 ans----------------comme quoi !!! Hier super sortie : VENTOUX par MALAUCENE (1h38),descente par SAULT (la route a été totalement refaite:un billard 5 étoiles !!!),ensuite les fabuleuses gorges de la NESQUE sans circulation : un paradis sur terre !!!! Puis retour par le col de LA MADELEINE.Une journée bénie des dieux sur le plan météo 😇 Des centaines de vélos au sommet du VENTOUX !!! Y'avait une cyclo organisée par des hollandais pour des hollandais--------------

[Jean michel LEFRANCOIS]

Pour mémoire, Poulidor 3iéme du tour de France en 1976 à l'age de 40 ans derrière Van Impe et Zoetemelk, et à 12 mn du vainqueur! Moyenne de la course 34,5 km/h ! Ah la belle époque!!! Après, chez les dames, il y a eu Longo, mais là.............?

[Michel PELSENER]

49 depuis dimanche dernier et j'ai remis un 52/39 sur un de mes spads ..........pour voire

 

[Franck PASTOR]

Je suis plus jeune de trois mois que Chris Horner et je suis loin du niveau que j'avais il y a, disons, quinze ans. Mes temps d'ascension de mes cols alpins favoris témoignent, d'année en année, de cette régression. Pourtant je n'ai pas pris un gramme et je n'ai jamais laissé tomber le vélo.

On n'est pas tous faits pareil, c'est certain.

[Sergio CAPI]

quand je rencontrerai a nouveau POUPOU

je lui poserai la question:

si il était meilleur a 42ans ou a 30 ?

[Charles FULLENWARTH]

Normal, d'après tes dires tu moulines à 95 rpm, mais comme tu réduits le braquet année après année, normal que tu mettes plus de temps ! 😉

[Jean michel LEFRANCOIS]

A 30ans, donc en 1966, Poupou est déjà 3iéme du tour derrière Lucien Aimar, vainqueur , et Jan Jansen, et à 2mn du premier. vitesse moyenne 36,8 km/h.... Quelle leçon en tirer?

[Franck PASTOR]

Nan, pas exagérer! Je tourne à 85 tours/minutes dans les cols, pas 95.

Et ça, ma fréquence de pédalage optimale en montée, ça n'a pas changé depuis 15 ans. 

Par contre mes braquets, si, ils ont effectivement diminué. 

Chez d'autres, les braquets restent les mêmes, c'est leur fréquence de pédalage qui diminue…

Et le résultat est le même: on ralentit avec l'âge! 😢

[Franck PASTOR]

Que lui c'est lui et moi c'est moi. 🆒

[Yvan BOOS]

47ans et toujours la meme passion,pour sur les changements de rythme et les demarrages a repetition se ressentent,mais de se qui est performance,lorsque je suis en condition je ne vois guère de difference qu as mes 30ans.Pour moi la seule difference est que je coure plus autant apres les perfs je cible certains objectifs precis,d ailleurs un CLM gagné en 2001 et 13eme cette année en ayant gagné 23secondes par rapport a 2001.....c est tout juste que les autres ont progressés...😆

[Damien DUCHEMIN]

Ne pas oublier que le vélo c'est un sport d'endurance, personnellement à 38 ans je ne pense pas être moins fort qu'a 30 et je suis même sur d'être plus fort qu'a 20 ans. Avec l'age j'encaisse mieux les charges d’entraînements.

je pense que beaucoup de coureurs déclinent passé un certain age parce qu’il sont "usés mentalement", après de nombreuse années ça devient difficile de faire autant de sacrifices (entrainement, déplacement, vie de famille ...).

Du coup je me dis que j'ai encore quelques belles années devant moi.

 

 

[Sergio CAPI]

+1

[Sergio CAPI]

mais bien sur !

tu verras a 60 t'es encore meilleur.

[Damien DUCHEMIN]

"quelques belles années" ça veux pas non plus dire 20 ans.

[Bernard MOREAU]

Tu as totalement raison.

Néanmoins, dans mon cas personnel, peut-être parce que la vie m'a coupé de la compétition régulière passé 24-25 ans (je n'ai pu dès lors m'entraîner et courir que de façon épisodique), quand j'ai retrouvé une vie plus régulière et stable vers la quarantaine, il me manquait l'envie et la capacité de vraiment "m'arracher la gueule" en compét que je pouvais avoir à 20 ans.(Sans pour autant être devenu une mauviette)

Par contre je savais mieux m'entraîner (même si je ne le faisais pas avec la rigueur souhaitable), etc.

Et puis, j'avais eu le droit au lavage de cerveau qui me faisait penser qu'à 40 ans tu ne peux de toutes façons jamais être aussi performant qu'à 20 ans 😕 et je le croyais. Donc je n'essayais pas vraiment, je partais battu d'avance. Ce n'est que qq années plus tard que je me suis rendu compte que c'était vraiment de la connerie.