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Votre sortie pour 2012


Vincent EGIO

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Pour moi encore 0 km également mon plus mauvais début de saison depuis 2002, les causes ennuis de santé persistants : dos bloqué, disque 4 & 5 fissurés dans la colonne et impossible de me remettre de mon opération suite à la pose d'une prothèse de hanche en juin 2010. Suivis par plusieurs spécialistes j'attends des décisions côté médical, conséquence j'ai décidé d'arrêter quelques temps afin de me soigner, très dur moralement et de plus je prends du poids.... Bonne année 2012 à tous et beaucoup de km à vos compteur vivele vélo !!!!

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bonne année à tous,

le 1er, sortie mémorable grace à une méteo extraordinaire sur la cote, départ de Grasse (06), direction Mandelieu, bord de mer jusqu'à Agay avec la grande bleu à gauche, les roches rouges de l'esterel à droite et les premiers sommets enneigés en toile de fond... 17° dans l'air, un peu frais pour un début Mars!! ascension du col de Testanier puis redescente vers Mandelieu et retour Grasse. 92kms avec ma femme dans la roue, l'année commence bien.

le 2, temps d'un mois de janvier... 10° et la pluie... home trainer... les jours se suivent et ne se ressemblent pas.

bonne route à tous

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Ouah, trop la chance comme dirait ma fille!! Ici en Lorraine............la flotte!!

Je la connais bien cette route!! Je la fais tous les été en vélo comme en CàP (mais seulement depuis mandelieu jusqu'au premier sommet vers Agay.

Sinon aussi par la mer, ou on jette l'ancre aux "Vieilles d'Agay"..............SUPERBE

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l'été prochain il faut aller jusqu'à Agay, au rond point prendre à droite direction A8-Vallescure, et 1km aprés, sur la droite tu montes vers le Pic de l'Ours par une petite route pas fréquentée car sans issus.. au bout tu arrives dans le Parc Naturel de l'Esterel ou alors tu peux rejoindre la route du bord de mer... décord à couper le souffle... si tu viens bientot les mimosas commencent à fleurir!!!... bon Ok, c'est un forum vélo...pas un site de promotion pour ma région...une pensée à tous ceux qui non pas cette chance. 

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Première sortie de l'année dans le grésivaudan sous un soleil voilé mais avec une température agréable.

Les routes de la rive droite était plutôt mouillée. Mes Fusion 3 tubeless n'apprécient pas trop les revêtements humides.

Heureusement, le retour par la rive gauche était idéal.

Total 83,5 Km - D+ 680m - temp 8°

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Je ne sais pas si ce post remplacera celui de 2011.... alors, je reprends quand même la main !

on verra la suite!

2° sortie: un vent violent et froid, tout ce que je n'aime pas! car je ne suis pas du tout puissant, et les forces disparaissent vite dans la lute contre les éléments. Mais pas de gérémiades, quand faut y aller faut y aller, pas vrai!

et puis, il y avait de belles éclaircies et il ne faisait quand même pas une température polaire. La suite, on n'en sait rien, alors je profite des créneaux météo sans réfléchir.

84 km 3h16 25,236 km/h

Ca ne veut pas dire grand chose, mais j'ai vraiment bossé l'endurance et le mental, surtout pour finir sur mes 7 bornes de côte avant le thé à la maison (j'étais quand même sur la corde raide dans cette bosse, car ce genre de sortie seul, c'est pas de la tarte!)

Gilles PEYRARD

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Bonne année 2012 a tous

moi sortie sur homme trainer 1h10

je suis descendu dans le sud ouest maintenant, mais je connais bien la vallée de chevreuse, tu roule de quel cote, les 17 tournants, chevreuse, port royal, ou vilier le bacle?

Bonne saison à toi, moi faut que j'oublie le vélo du à mon infarctus du moi d'avril 2011.

Je regrette pas d’être dans le sud ouest mais la vallée de chevreuse me manque quand même les copain francilien, aussi.

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Hier, il bruinait et quelques flocons s'échappaient des nuages.

Ce fut donc reprise du HT, près d'un an après sa dernière utilisation! c'est dire si la météo de 2011 a été faste pour pédaler dans l'allégresse.

Et sur le HT, c'est pas l'allégresse...... 1 h 00 de la vélocité, et 10 min de force. Je ne sais pas combien d'eau j'ai perdu.....

Mais en fait, la suite de l'AM était chargée et motivante, avec brioche des rois du club, et à 18h00, récurération du Cannondale Supersix Evo !!! Il est là, dans le garage.... mais il flotte encore ce matin, il attendra mercredi (peut être....) pour faire ses premier km..... J'ai hâte.....

En attendant, mes 2 fidèles (enfin, pas ces dernières semaines...) compagnons de sorties viennent pour admirer la bête, avec un bon café qui les attend....

Je donnerai mes sensations dès que possible

Gilles PEYRARD

 

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Première sortie de l'année 2012 et première sortie également après mon déménagement de Tournai à Evere dans la région bruxelloise.

Deux heures de vélo en mode balade, par un temps nuageux et assez doux, à longer la vallée de la Woluwe à l'aller et au retour. Avec quelques petits crochets en dehors de la vallée pour corser un peu le parcours et faire quelques (très) courtes côtes.

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