douleur aine/psoas

[Abdel_routier]

Bonjour

 

Depuis la semaine derniere avec des vents a 90km/h j'ai une forte douleur a l'aine/psoas/hanche , uniquement quand je marche , pas de soucis lors de la montée d escalier etc

 

C'est deja arrivé a quelqun ? uniquement coté droit , ca ne passe pas depuis une dizaine de jours 

j'ai pris rdv chez le medecin mais je dois attendre le jour de rendez vous . 

Merci 

[Serge NAVETAT]

il y a 7 minutes, Abdel_routier a dit :

Bonjour

 

Depuis la semaine derniere avec des vents a 90km/h j'ai une forte douleur a l'aine/psoas/hanche , uniquement quand je marche , pas de soucis lors de la montée d escalier etc

 

C'est deja arrivé a quelqun ? uniquement coté droit , ca ne passe pas depuis une dizaine de jours 

j'ai pris rdv chez le medecin mais je dois attendre le jour de rendez vous . 

Merci 

Pareil pour moi il y a environ 2 mois, ça me gênait uniquement la jambe tendue et le coté droit.

Par exemple si je levais le bras droit au dessus de la tête  pout faire des étirements  j'avais mal, c'est parti après environ 1 mois, j'ai pris mon mal en patience vu que je suis à la retraite.

Par contre je ne connais pas l'origine de la douleur ( pas le vélo ) mais je penche pour une séance d'élastiques un peu trop poussée.

[Abdel_routier]

il y a 26 minutes, Serge NAVETAT a dit :

Pareil pour moi il y a environ 2 mois, ça me gênait uniquement la jambe tendue et le coté droit.

Par exemple si je levais le bras droit au dessus de la tête  pout faire des étirements  j'avais mal, c'est parti après environ 1 mois, j'ai pris mon mal en patience vu que je suis à la retraite.

Par contre je ne connais pas l'origine de la douleur ( pas le vélo ) mais je penche pour une séance d'élastiques un peu trop poussée.

 

le froid ou le chaud pour soulager ? c est chiant de pas pouvoir rouler ..

[Pierre PLANA]

il y a 3 minutes, Abdel_routier a dit :

 

le froid ou le chaud pour soulager ? c est chiant de pas pouvoir rouler ..

Essaye d’étirer tout doucement pour voir si ça va mieux. 
il faut être précautionneux avec cette zone car c’est aussi la zone des hernies inguinales…

pour moi, avant d’avoir les psoas qui sifflent trop au point de ne plus pouvoir pédaler, j’ai le dos qui couine d’abord… 

[Serge NAVETAT]

Il y a 3 heures, Abdel_routier a dit :

 

le froid ou le chaud pour soulager ? c est chiant de pas pouvoir rouler ..

Rien, quand je roulais je n'avais pas mal, c'était uniquement jambe tendue et aussi la nuit suivant la position.

[Abdel_routier]

il y a 2 minutes, Serge NAVETAT a dit :

Rien, quand je roulais je n'avais pas mal, c'était uniquement jambe tendue et aussi la nuit suivant la position.

ah oui moi c est vraiment quand je marche , le reste pas de douleur

[Franck Steinel]

Je rebondis sur ce que disait Pierre, sans savoir s'il y a un lien avec le sujet ? Puisque si je crois avoir rencontré le problème, c'était il y à longtemps, maintenant, et je ne m'en souviens plus avec exactitude. Je devais me faire opérer d'une hernie inguinale. La chirurgie semblait alors toute indiquée, et l'on pouvait m'opérer dans les deux jours. J'ai décliné l'invitation, et aurait consulté un reconstructeur posturale, si le terme est bien celui-là ? 

 

J'en venais à rire pendant les séances, tant cela me semblait farfelu. Le travail de respiration, en particulier. Ce qui agacé le thérapeute, qui me disait que si je n'y croyais pas, ce n'était pas la peine d'insister. Et de lui rétorquer, il faut me comprendre, vous travaillez sur mon gros orteil, en me demandant de faire un travail de respiration, ça peut surprendre. En fait l'idée des 80 euros de la séance, pour tirer mon gros orteil, en respirant d'une certaine façon, me porter à sourire, je trouvais que cela faisait un peu trop, "grand gourou". 

 

Or, si je crois avoir connu des douleurs de anche, et me souvenir davantage d'une éventuelle opération d'une hernie inguinale, qui y aurait été liée. Je n'eu plus jamais aucun souci, après la reconstruction posturale, dans les deux cas. 

 

[Pierre PLANA]

Il y a 21 heures, Franck Steinel a dit :

Je rebondis sur ce que disait Pierre, sans savoir s'il y a un lien avec le sujet ? Puisque si je crois avoir rencontré le problème, c'était il y à longtemps, maintenant, et je ne m'en souviens plus avec exactitude. Je devais me faire opérer d'une hernie inguinale. La chirurgie semblait alors toute indiquée, et l'on pouvait m'opérer dans les deux jours. J'ai décliné l'invitation, et aurait consulté un reconstructeur posturale, si le terme est bien celui-là ? 

 

J'en venais à rire pendant les séances, tant cela me semblait farfelu. Le travail de respiration, en particulier. Ce qui agacé le thérapeute, qui me disait que si je n'y croyais pas, ce n'était pas la peine d'insister. Et de lui rétorquer, il faut me comprendre, vous travaillez sur mon gros orteil, en me demandant de faire un travail de respiration, ça peut surprendre. En fait l'idée des 80 euros de la séance, pour tirer mon gros orteil, en respirant d'une certaine façon, me porter à sourire, je trouvais que cela faisait un peu trop, "grand gourou". 

 

Or, si je crois avoir connu des douleurs de anche, et me souvenir davantage d'une éventuelle opération d'une hernie inguinale, qui y aurait été liée. Je n'eu plus jamais aucun souci, après la reconstruction posturale, dans les deux cas. 

 

Tu joues de la clarinette ou du saxophone ? 🙂 

 

Les thérapies "alternatives" sont surprenantes... pour moi, qui de base, suis plutôt un scientifique, une imposition des mains pour enlever de la douleur ou augmenter l'amplitude de mouvement d'une articulation, c'est lunaire !!! Et pourtant...

J'ai renoncé à tout comprendre.