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Cassette et grand plateau


Ryan GRATI

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Bonjour, 

J'ai un vélo en 10v. En 53-39 et 12-30 pour la cassette.

À ce jour, je suis contraint d'être en monoplateau. Par conséquent je dois changer de cassette et éventuellement la denture du grand plateau. Sachant que je fais que du plat (Longchamp) et de temps en temps je vais en vallée avec des pelotons tranquilles.

 

Ma question : je choisi quoi comme denture de cassette et comme grand plateau ?

J'ai eu l'idée d'un 12-23 ou 12-25. Et pour le grand plateau un 50 voir 51.

 

Merci d'avance pour votre expertise 

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Salut Thierry,

Ma vitesse habituelle lorsque je suis sur le plat est de 30kmh en moyenne. 

En peloton à Longchamp (critérium plat) : 37kmh à 41kmh de moyenne 

En peloton en vallée : 25kmh de moyenne et parfois 27-28kmh de moyenne 

En ce qui concerne les côtes : je sais pas. J'en fais quasi jamais. Mais je suis toujours parmi les derniers. Je suis pas très fort quoi.

 

Je te remercie par avance pour ton temps accordé et pour ta gentillesse 

 

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Pour les vitesses que tu indiques et avec une cassette 12/25, je mettrais un plateau de 48.

48 x 25 à environ 60 tr/min, donc 15 km/h pour de courtes côtes

48 x 12 à 90-100 tr/min : 45-50 km/h, 60 km/h sur un sprint ou une grosse accélération

48 x 17 à 30 km/h => environ 85 tr/min

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Je tapais ma réponse lorsque tu as précisé que tu ne roulais jamais seul à 30 kmh… Mais tu ne dois pas être plus rapide lors des sorties calmes en groupe à 25 km/h de moyenne.

Si tu ne descends jamais à 15 km/h, tu peux mettre un plateau de 50 au lieu de 48.

 

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J'ai oublié de préciser que mes rpm se situe entre 100 et 105. Et 110 quand je prends un relais. 

Sinon je peux acheter une 12-23 pour le plat et une 12-28 par exemple pour des sorties en vallée non ? Dans ce cas je prends quoi comme denture de plateau ?

 

Merci encore 

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