Bénévole agressé

[Frederic ANDRIEUX]

Pas faux concernant les traumatismes.

Je parle de dureté de l'effort à l'instant T....pas du lendemain.

[Frederic ANDRIEUX]

Pour résumer, je  pense que pour le sportif lambda qui a un niveau correct (pas le pro), ce sera aussi dur pour lui physiquement et moralement de faire une cyclo comme la Marmotte ou l'Etape du Tour que le marathon du Mont-Blanc.

[Freddy DUPONT]

 boucher un trou en course à pied c'est aussi dur qu'en vélo même un mètre l'effort est violent il faut accélèrer alors que les jambes sont déjà  tétanisées, en vélo tu remets une dent et hop 

[Jean-marie NICOL]

Fais gaffe car la CAP c'est très dur !!!

Pour info, 32 ans de CAP !!

Tchao !

[Freddy DUPONT]

oui surtout faire gaffe à la récupération (footing) car on est vite blessé.

[Georges IGOR]

Le trail, et surtout l'UT, sont aussi sacrément destructeurs

[Freddy DUPONT]

je fais que de la route, de l'ultra trail je n'en ferais jamais.

la plus grande distance que je ferais  c'est le marathon, pour l'instant j'ai fait que des semis.

[Cedric ROUVRAIS]

C'est destructeur à partir du moment où on le fait de la mauvaise manière, quasiment comme tout les sports, même si certains sont plus destructeurs que d'autres. J'ai un gars de mon club qui fait de l'ultra trail à haut niveau. Il en fait 3/an. Je ne l'ai jamais vu blessé. C'est comme pour pédaler, Il faut apprendre la technique...

[Jacques LOUIS]

perso j'ai fait le bénévole sur des courses de vélo quelques années et a chaque fois je me suis fait insulté et une fois limite agression j'ai du appeler la police de plus le mec sortait d'un sens interdit  . un abrutit quoi ; maintenant j'ai laissé tombé ..

[Jaky BALLET]

un peu comme toi je n'ai pas encore 1500 km vélo, à peine 100 VTT, mais au moins 300 à pieds car j'ai fait un trail http://gendarmes-et-voleurs.com/ le 32 km , après avoir repris la CAP en 2017 par le marathon de Paris le jour de mon anniversaire (après 31 ans sans courir) .

La CAP c'est plus traumatisant, le trail un peu moins quand on ne va pas vite. Du coup j'ai envie de continuer. Dommage que je n'ai pas connu ça jeune. Je trouve une ambiance plus sympa en CAP qu'en vélo .

j'ai mis 2 récits CAP sur mon petit blog https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/

C'est peut-être plus simple aussi de trouver des signaleurs pour un trail que pour une épreuve sur la route, car moins de danger avec les fous du volant.

[Freddy DUPONT]

j'ai commencé le 1er mai 2017 mais comme je faisais encore des courses de vélo je courais que 2 fois par semaine, puis j'ai rajouté une séance 3 fois en fin de saison cycliste en septembre 2017 et j'ai arrêté le cyclisme en 2018 et j'ai intégré une 4ème séance en janvier 2018 et aujourd'hui je cours 5 fois par semaine dès fois la 5ème séance je fais du vélo à la place.

j'ai 1420 kms à pied cette année et j'ai fait 6 courses, mon record sur semi c'est 1h26'52'' et au 10 c'est 39'17''.

 

 

 

[Georges IGOR]

Il y a peu de pratiquants d'UT à haut niveau au-delà de 40/45 ans tout simplement parce qu'ils ont les genoux, essentiellement, bousillés.

Les chocs répétés avec une pratique intensive finissent par avoir raison des articulations des jambes, et ce quelque soit la technique.

En cyclisme et natation, sports portés, les séquelles sont à l’opposée. Là on rencontre  fréquemment une ostéoporose précoce, justement à cause d'une absence de chocs qui renforcent les os.

[Jean marc FOURNIER]

Ce n'est pas pour rien que les chirurgiens déconseillent fortement la pratique du jogging pour tous ceux qui ont été opérés d'une PTH,alors que la pratique du vélo et la natation sont au contraire conseillés sans aucune restriction ..

[Jean-Pierre FOURNIER]

bravo Freddy ,je sais ce que tes chiffres signifie ,moins de 40 au 10 c 'est top ,j 'en suis au grand max a 42:30 pas de référence au semi mais au marathon après 188km de vélo 4h40 arrivée bien mort, malheureusement car j 'aime , la cap en tout cas pour moi très pathologique ,tendinite  jambe droite il y a 1 an  cette année jambe gauche talon d' achille

et je confirme le lendemain ,ou souvent le surlendemain  très dure de s 'en remettre

[Bernard MOREAU]

On a toujours été un pays de cons, souviens-toi 14-18, malgré Jaurès.

[Georges MAILLET]

"on devient de plus en plus un pays de cons"

Observation kelke peu excessive.

Parlons plus tôt de "cons-typés".

Vu ?