Bike Fitting / position

[Laurent FUCHS]

Bonjour

 

J’ai un velo Cannondale supersix équipé d’un cintre avec prolongateur triathlon

Je ne sais pas trop comment régler ma position de pilotage !

Trop aéro (différence hauteur cintre - selle = 11cm) n’est pas confortable pour des virées en montagne

Trop perché (selle - cintre = 8cm) entraîne une position triathlon sur coussinet trop haute et pas assez haute !

 

Quelques conseils sur une position adaptée ?

 

Merci beaucoup

[Bernard MARTINAND]

il y a tout dans le livre de phil burt "bike fit"

[Pierre PLANA]

ben, c'est comme tout, tu choisis soit le compromis soit deux solutions spécialisées...

Comme par exemple deux potence différentes ou la potence retournée ou des bagues au-dessous ou en dessus...

Retourner une potence ou déplacer les bagues, ça prend moins de 3 minutes

[Laurent FUCHS]

Merci beaucoup

Sais tu si ce livre a été traduit en français ?

[Bernard MARTINAND]

je l'ai en anglais mais avec les photos c'est très clair, je peux t'envoyer les photos qui te concernent en messagerie perso

[Laurent FUCHS]

merci c super sympa

lf67@orange.fr

 

cdt,

[Bernard MARTINAND]

c'est fait 10 photos, bonne réception

[Laurent FUCHS]

Merci pour vos retours

 

Dans le même état d’esprit, j’ai lu à plusieurs reprises que la bonne position des cocottes du cintre est :

Dessus cocotte à dessus cintre = 20mm ?

 

Des avis ?

 

Merci

[Thierry GEUMEZ]

Tout dépend de la forme des cocottes, variable selon la marque.

Je règle aux sensations : l'orientation du cintre doit me convenir pour la position "mains en bas", puis je règle la hauteur des cocottes pour que les poignets ne soient pas cassés sur la position "mains aux cocottes" et je finalise en vérifiant que j'atteins les freins sans trop de difficultés lorsque je tiens le cintre en bas. 

Il est parfois difficile de trouver le réglage qui convienne à toutes les positions, il faut alors accepter de faire quelques compromis.