Serge MASSELOT Posté le 16 août 2016 Share Posté le 16 août 2016 bonsoir, a quoi correspond la donnée "% FAT " sur mon compteur vdo m5 ?merci,a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
William WILIER Posté le 16 août 2016 Share Posté le 16 août 2016 Pourcentage de masse grasse Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Patrick CHEVALIER Posté le 17 août 2016 Share Posté le 17 août 2016 c'est un compteur intelligent il arrive a déterminer la masse graisseuse d'un individu comme ça 😃 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric HENNUY Posté le 17 août 2016 Share Posté le 17 août 2016 Ce ne serait pas plutôt la part d'énergie qui vient de la masse graisseuse? Quand on roule a une faible fréquence cardiaque (+- 60% FC max) on utilise surtout l'énergie qui vient des lipides de la masse graisseuse. Quand on tape dedans (> 80%FC max)ce sont surtout les glucides qui sont utilisés. Enfin çà dépend des individus et du niveau d'entrainement. C'est pour çà que c'est intéressant de connaitre sa FC max; le compteur VDO je ne sais pas si il demande la FCmax ou simplement l'âge du capitaine (dans ce cas c'est nettement moins précis); il calcul alors lui même la zone ou on brûle surtout son gras😃. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 17 août 2016 Auteur Share Posté le 17 août 2016 Bjr,Oui il demande le poids et la fc max ,Merci pour vos réponses À+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier DARGE Posté le 17 août 2016 Share Posté le 17 août 2016 sur ce sujet ,http://entrainement-sportif.fr/rythme-cardiaque.htm Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 17 août 2016 Auteur Share Posté le 17 août 2016 bonsoir,merci , super !!!a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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