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Votre sortie du jour 2016.


Invité

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Aujourd'hui un circuit que je tenais à faire depuis longtemps: au départ d'Argelès Gazsost Montée du Col de Spandelles, ombragé pas de circulation routière, des raidillons assez sévères mais des instants de récupération, il y a quand même pas mal de trous dans le route mais comme c'est en montée, çà va. Au sommet une vue magnifique sur la vallée de Ferrières. La descente est bonne, assez abrupte, il faut faire attention au bétail en liberté. Arrivé à Ferrières direction Arthez d'Asson, puis Bruges et Louvie Juzon. De belle petites côtes sont bien présentes. A Louvie, direction Beost pour ne pas emprunter la nationale, et puis Eaux Bonnes et le fameux col d'Aubisque, malheureusement en réfection pour le moment ce qui ajoute encore de la difficulté et toujours ces satanés taons à mi-parcours. Ensuite cirque du Litor, col du Soulor et retour à Argelès 110 km et 2800 m D+. Sous le soleil.

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Salut Hervé,

Moi aussi j'ai fait le BCMF de l'Espinouse mais en version touriste avec de la famille qui débutait (je fais la version randonneur en général): superbe parcours bien que j'ai trouvé limite dangereuses certaines portions de route notamment une descente lors de la première partie. Sinon, une organisation au top et des bénévoles très gentils et disponibles, merci à eux!

Au fait, es tu le cyclo avec qui j'ai roulé sur les quelques km de plats et le début du dernier col?

 

 

 

 

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Balade de récupération d'une cinquantaine de kilomètres aujourd'hui sur un parcours presque parfaitement plat au nord-est de Bruxelles. D'abord direction Kampenhout, puis Winksele en banlieue de Louvain et enfin retour at home le long de «l'autoroute cycliste» Louvain-Bruxelles avec un vent violent en pleine figure. Pour rester en mode récupération, ça impliquait une vitesse en permanence inférieure à 20 km/h, parfois à 15 km/h.

J'ai beau me raisonner, savoir parfaitement qu'un vent pareil est tout aussi pénalisant qu'une bonne côte, il n'y a rien à faire : des vitesses pareilles sur des routes plates comme la main je trouve ça toujours aussi démoralisant. 😢

Courte drache en cours de route du côté de Winksele, le reste du temps il faisait sec, vraiment pas chaud (18°)… et venteux donc.

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En effet Marie-Noelle, les descentes pas terribles a part celles du col de la Baraque. C'est pour cela que ce parcours est usant.

Je porte le maillot de mon club "VCLL Pezenas" et je roule sur un Colnago C59 Blanc version team Italia. En effet j'ai gravi le dernier col avec une cyclote qui avait un bon coup de pédale et un maillot jaune. On a essayé de papoter un peu malgrés la fatigue et la chaleur. Heureusement que le vent était favorable dans cette ascension.

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beau parcours fait hier en montagne par le port de bales. jai eu de tout avec de la canicule dans le premier versant. des animaux par centaines qui bloquaient les routes et fraicheur, vent de face et ciel orageux sur le second versant.

Des les depart les forets sont tres denses on se croirait sous les tropiques.

https://pbs.twimg.com/media/Cm00-2YWAAAW9GT.jpg:large

Les jambes tournent plutot bien mais je dois m'arreter au 2/3 de la montee pour attendre qu'une quarantaine de vaches s'ecartent. Apres jai trop accelere et je lai paye sur les derniers kilometres tres pentus.

https://pbs.twimg.com/media/Cm01C7VWYAAxydh.jpg:large

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Bon cest quand meme bien moins dur que dautres cols il faut l'avouer.

Lautre versant a ete bizarre avec des jambes un coup ok un coup tres dures

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https://pbs.twimg.com/media/Cm01R_1WgAAafdh.jpg:large

https://pbs.twimg.com/media/Cm01T89XgAAY4Nc.jpg:large

Enfin pour illustrer le changement radical de temps,deux photos prises au sommet de la premiere et de la deuxieme montee!

https://pbs.twimg.com/media/Cm01MZ8WgAAlfH9.jpg:large gros soleil

https://pbs.twimg.com/media/Cm01V3WWgAAf6us.jpg:large orage

l'impression reste quand meme caniculaire la voiture etait un four au retour sur montauban pile a lheure pour voir le tour de france arriver!!!!

http://www.openrunner.com/index.php?id=6310177 (pour une fois denivele ok sur openrunner)

merci a toi grimpette pour l'hebergement photos une fois encore 😃

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