Objectif 10.000

[Brigitte CRETON]

Très important le petit tour du 01/01 au matin !

[Michel DURY]

James, viens prendre un café à la maison. L'aller et retour va te donner 2.200 km d'un coup ;-)

Franchement, d'ici à fin décembre, tu peux le faire 2 ou 3 fois fastoche!!!!

Maurice: Bravo pour ton premier 10.000.... oui, l'année prochaine, tu vas certainement exploser le compteur, vive la retraite!

Joachim; je te hais!

Brigitte: je te hais aussi! Vous êtes trop forts tous les deux :-)))

Bon, là je vois du grand bleu dehors, moins deux degrés, tout bon pour 85 km glaglacials. 

Purée, quelle est l'andouille qui a lancé ce post débile?

[Pascal MARJANSKI]

Voila c'est fait 10027 km ,encore quelques uns avant la fin de l'année.

[Michel DUBIN]

9009 ce matin.

Pu.... vais pas y arriver (comme prévu d'ailleur!!) 😃

Par contre j'ai trois semaines pour boucler mon record de 9500km: ça, ça devrai le faire

le 23/12 au soir, le vélo au clou pour 2 semaines, faudra régler son compte à ce Pu... de 10000 l'an prochain alors😄

[Michel DURY]

Super, Pascal! C'est chouette de voir à chaque fois l'un ou l'autre qui y arrive, ça va commencer à devenir chaud...

Michel, t'inquiète pas, 9.000 c'est tout à fait honorable. Et s'il te reste 500 pour battre ton record, ça devrait le faire en un mois, non? On remet le couvert l'année prochaine, bien entendu.

Là, il me reste 806 km à faire. Dès que la tempête est passée, je m'y recolle. Pfff, quelle idée j'ai eu de lancer ce truc...

[Michel DUBIN]

Bon, disons que tu as dit tout haut ce que beaucoup pensaient depuis longtemps tout bas...

Quand je dis que tu as dit ça, je dis ça mais je ne dis pas que tu l'as dit puisque tu ne l'a pas dit...😃

(ou, du moins,je ne l'ai pas entendu)

Bon 10000, et dis le nous (ou écris le nous) sans faute quand tu l'as fait (tiens un nouveau verbe...)

[Michel SERRES]

Va rouler au lieu de jacqueter sur le forum 😃

[Michel DURY]

:-))) oui, je sais, ça a créé une belle polémique d'ailleurs... je me demande toujours pourquoi, mais voilà, c'est le propre des forums d'engendrer des situations à déviances aléatoires! L'effet papillon.

N'empêche, je pense que ce sujet en a motivé plus d'un et a fait en sorte que les distances prévues en ont été rallongées, juste pour le plaisir de participer. Rien que ça, c'est un bon état d'esprit et c'est toujours plus bénéfique que de regarder la télé.

En tout cas, ça m'a permis de passer un cap dans les kilométrages quotidiens, et je n'ai plus aucune crainte à envisager des distances que j'appréhendais avant. Roulant la plupart du temps seul, il faut une solide motivation pour atteindre ce but.

Que du bon, en somme!!!

[Michel DUBIN]

Déjà fait😃

[Eric RENAUD]

Bonsoir

Avec les 92 + 56 km de ce weekend, il me reste 496 km à faire pour décembre

ça devrait le faire si la neige ne se pointe pas trop tôt 😉

Bonne route à tous.

[Jean-françois FIRER]

Youpéé ! Je viens de boucler les 10000 ; je pensais n'y arriver que la semaine prochaine mais la météo a été favorable. Première fois de ma vie ( à 63 ans ) que ça m'arrive ; vive la retraite ! Du bonheur mais pas que : j'en ai bavé car pas mal de moyenne montagne ( les Vosges ). Moralité : je suis content, c'est tout bête.

[Michel DURY]

Yéééééé!! super, j'adore!

Et bien là, c'est de l'enthousiasme! C'est pour ça que j'avais lancé le truc, ta réaction est formidable et je suis très content pour toi que tu y sois arrivé, et pour la première fois en plus!

Si l'émulation continue, et que la météo reste clémente, j'espère que plusieurs nouveaux objectifs vont tomber en ce mois de décembre, c'est très chouette de lire ce genre de post, merci de nous faire partager ta joie, Jean François! Là, ça se fête au Gewurst, minimum!

Pour ma part, il reste 580 à tirer, j'y crois à fond, nom d'un petit schtroumpf! Demain je descends sous les 500.

[Bruno NGUYEN]

Je n'y arriverai pas .   8000 km de VDR + 1000 km de course à pied . Tant pis , par contre les 100000m de D+ , c'est encore jouable  en fonction de la météo. Il me reste 5000 m  à faire

[Maximilien COUVREUR]

ça est trop court 6 km à 6% pour 20 min au seuil... à moins d'avoir un vent de 90 km/h pleine face et de rouler avec un VTT

 

Puis ce n'est pas le sujet

 

pour ma part, pas d'objectif sur l'année en terme de kilometrage mais pour certaines courses objectif. Je n'ai commencé à calculer qu'à partir du 4 mai.

8110 km de route du 4 mai au 30 aout (majoritairement plat)

pas mal de très longues sorties VTT roulantes pendant cette période mais sans compteur (à peu près 1500 km je dirais)

de la course à pied 1 à 3 fois semaine en séances de 25 à 45 min

 

Depuis le 1 septembre,

 

exclusivement VTT avec un compteur, en région montagneuse: 4094 (VTT normal, travail technique spécifique, routes/chemins)

course à pied même régularité

musculation pendant 2 mois

pas mal de marche aussi (4 à 5 fois des journées de 6 à 8h, et minimum 30 min par jour)

 

 

pour les 2 périodes: natation de temps à autres (1 à 2 séances par semaine dans les périodes qui me le permettaient pour une dizaine de fois je dirai) mais ça va être plus régulier :)

Retour sur la route mi-février, l'occasion aussi de m'inscrire sur Strava

J'aime bien ton post Michel malgré les critiques ;)

 

[Guillaume LEROYER]

Moi non plus je n'y arriverai pas, 8150 à peu près

Je me console avec mes 1250 par mois réellement roulé 😉

[Maximilien COUVREUR]

j'ai modifié mon message pour mes données perso ;)

 

pas besoin de te baser sur 20 minutes alors, tu vas passer moins de temps dessus, 320 c'est pas mal déjà ;)

[Michel DURY]

Halalaaa, Joachim, 15.000.... d'jisus! Bon, on ne joue pas dans la même cour de récréation :-)

Comme tu le disais, l'important est d'arriver à définir son objectif en fonction de soi même, et de prendre du plaisir à l'atteindre. Tu vois, petit à petit on a de belles réactions en ce sens des uns et des autres, sans aucune "prise de tête" comme certains le craignaient, et globalement c'est tout à fait positif et bon enfant.

Que ce soit 10, 15 ou même 2.000 km finalement, tout le monde s'en fiche. Mais quand tu lis les réactions des cyclos qui atteignent leur objectif, alors même qu'ils en avaient parfois un sérieux doute, ça fait bien plaisir!

On en bave, on se dit qu'on est vraiment débiles de faire ça, mais rétrospectivement, je ne pense pas qu'un seul ait le moindre regret de la peine et de l'effort consenti.

Bravo pour tes 15.000, ça fait plaisir de voir que tu y sois arrivé, mais tu n'avais aucun doute, rassure moi! :-)

[Maximilien COUVREUR]

"peine consentie", tu te contredis Michel ;) un objectif de kilométrage doit rester un plaisir, partir et revenir avec le sourire (même si au milieu tu peux raler sur un automobiliste ou la météo) si il n'y a aucun objectif de compétition (là d'accord, quelques entrainements pas agréables mais il faut passer par là, comme le travail de force en répétant la même bosse 5 fois juste pour ça par exemple)

[Michel DURY]

Tu n'as pas tort en absolu, Maximilien...

Mais bon, tu sais comme moi que le vélo est un sport vraiment dur, et qu'il faut souvent encaisser en prenant sur soi, et en attendant des jours meilleurs.

Tu as raison, ça doit être un plaisir :-)

Mais l'homme étant ce qu'il est, il passe souvent un chouia de l'autre coté. Et son plaisir peut être là aussi. C'est contradictoire, et complémentaire.

[James JEAU]

le jour ou tu comprends que tout est dans tout, tu n'as plus besoin que de trois fois rien.

J'ai eu un bac C, mais avec 5 en philo, alors autant te dire que je n'ai rien compris 😃