Aller au contenu

Votre sortie du jour 2014


Pierre BEZIZ

Messages recommandés

Aujourd'hui 92kms ,838 m de D+, 1599 Kcal mais uniquement à un train de sénateur car nous étions un groupe de 12 sont deux femmes et des messieurs dont c'était l'une des premières sorties de l'année

Comme nous partons du principe que si l'on part ensemble on rentre ensemble il a donc fallu attendre à plusieurs reprises d'où une moyenne bien en deçà de ce que je fais habituellement

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Ce jour départ sous la grisaille et découverte du soleil après un peu moins de 20 bornes 🆒 Je trace jusqu'à Bagnères avec Michel et Louis puis col des Palomières, col du couret d'asque où nous rencontrons les coursiers de Bagnères , col de Coupe , arreau, col d'Aspin avec 28°C au compteur .Descente sur Bagnères et avant de rentrer un autre col des Palomières .

Retour à la maison avec 155kms , 2380m de d+ et 5 cols dans la musette 😆

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Après 15 jours d'arrêt après une semaine de ski puis une semaine de boulot très (trop) chargée professionnellement, sortie de reprise en balade avec deux amis aujourd'hui au nord de Bruxelles (Grimbergen, Meise, Londerzeel, Wemmel, Asse). 3h30 de route, parcours presque complètement plat, vent en revanche assez fort mais soleil radieux, et les jambes tournaient pas trop mal.

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites

Magnifique sortie dans les Pyrénées pendant mon jour de récup, au départ de Luchon. Un temps d'été, sans exagérer, avec max 32°C et comme vous le verrez sur les photos 29°C vers 1000m en fin de matinée, 30°C vers 1300m dans l'après-midi et 24°C à 1800m d'altitude. Voici les montées réalisées:

  • Station de ski des Agudes: 15km à 6,4%, 1580m d'altitude
  • Col de Peyresourde depuis l'embranchement de la station des Agudes (environ 4km)
  • Station de ski de Superbagnères: 18,5km à 6,3%, 1800m d'altitude, très irrégulière

Souffert de la chaleur dans la première grimpée car trop couvert et un très léger vent de dos augmentait encore l'impression de manque d'air et de chaleur sur les pentes qui tournent autour de 8/9%. Luchon et ses environs possèdent bien un micro climat, c'est ce que je constate à chaque sortie par là-bas. Genou douloureux à chaque coup de pédale sur les 18km de Superbagnères... mais quels paysages, à couper le souffle avec de la neige et encore de la neige !

Le profil: 85km pour 2600m D+:

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445609669122224128/photo/1/large

Les Agudes/Peyresourde:

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445609788676665344/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445609899666325504/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445609985834106880/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610134505398272/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610304970293248/photo/1/large

Superbagnères:

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610455860396032/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610552824315904/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610700941959168/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610825634414592/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610887114551296/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445610956899360768/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445611011790237696/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445611211472633856/photo/1/large

https://twitter.com/PyreneesWorship/status/445611767188561920/photo/1/large

Pédaler dans ces lieux magiques à cette époque de l'année et dans ces conditions, c'est irréel !

 

Lien vers le commentaire
Partager sur d’autres sites





×
×
  • Créer...