Jaky BALLET

40 jours pour se refaire une santé pour T P, ça peut aller Poulidor et d'autres avec bien plein de jours de course, se refaisaient une santé bien plus vite.

le giro je n'ai rien vu, même pas le soir sur la 3 faut dure qu'il y longtemps que je ne regarde que rarement du sport pro surtout à la TV, parfois un peu de montagne pour les paysages

Gérard Mistler ne veut vraiment rien comprendre aux distances marathon. Lorsque j'avais l'AVM quand on était dévié sur plus court on avait le diplôme des distances plus courtes qui correspondaient. Au Gerbier en coupant à droite on se retrouvait donc sur le parcours Ardéchoise. Le départ à 7h20 ce n'est pas suffisant pour ne pas être "mélangé" aux parcours plus rapides. Il faut aun minimum à 7h pour faire les 2 premiers "cols" tranquille. le réglement http://www.ardechoise.com/Pages-Divers/Information-AVM avant 2015 au moins on pouvait se contenter de la bifurcation validée, mais on été tous mélangés car le sas départ AVM était trop étroit. http://www.ardechoise.com/Carte-interactive/L-Ardechoise-Velo-Marathon Dommage , tant pis pour eux, des cyclotouristes aguerris, peut-être moins rapides que des coureurs, ne viennent plus. L'AVM on peut la faire quand on veut , seul, en groupe, sans chrono, avec arrêt resto bistrot.

à chaque barrière l'organisation te fait basculer sur un autre parcours plus court si tu es trop en retard. Ce qui explique pourquoi nous ne comprenons pas Gérard Mistler qui ne veut pas faire de l'AVM le grand évènement qu'elle mérite en faisant un départ à au moins 7h .

En effet en région Parisienne dans les années 90 nous passions parfois au milieu de marchés et brocantes importantes. En montagne nous voyons en effet des hordes de motards, des voitures de collections, des voitures de frime , ça se passe plus ou moins bien. De + en + difficile d'organiser sur la voie publique. Dimanche j'ai fait le trail "les gendarmes et les voleurs du temps" à Ambazac, là pas de soucis vu l'encadrement des gendarmes. Mais c'est exceptionnel d'avoir des gendarmes plus des signaleurs, non seulement aux carrefours mais aussi dans les bois. Le trail et courses natures multi sports se développent énormément depuis 15 ans à cause aussi des soucis sur la voie publique. Les sponsors ont flairé le bon filon. Sur mon mini blog j'ai mis un article et depuis les sponsors me contactent ! C'est souvent pour mettre leur lien commercial... C'était pareil pour le marathon de Paris en 2017. Mais je reste en mode gratuit. https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/trail-les-gendarmes-et-les-voleurs-du-temps-a-ambazac-2018

pour l'AVM, possibilité de faire l'Ardèche Verte le mercredi , comme ça on est dans l'ambiance. jeudi et vendredi balade découverte, vélo ou/et voiture , cueillir des cerises, + village exposants, cool cool. Inscrit 2 fois à l'AVM, stoppé au "barrage" du Gerbier pour 1 mn et pour 7mn , je l'ai fait le lendemain une fois , seul, car je restais jusqu'au lundi matin. C'est faisable en autonomie à condition de partir tôt. Gérard Mistler ne veut toujours pas comprendre qu'il faut un départ avant l'Ardéchoise afin que ceux qui font l'AVM roulent ensemble. C'est d'ailleurs pourquoi que les étrangers n'y viennent pas . De moins en moins de sportifs font l'Ardéchoise et préfèrent largement la formule tourisme en plusieurs jours. On le voit bien il y a une majorité de non licenciés.

il faudrait aussi connaître votre passé de sportifs pour faire un diagnostic . Ceux qui ont forcé longtemps sur leurs tendons et muscles ont plus de risques.

Ayant travaillé 4 ans à la DDE74 , côté Le Reposoir je crois que le sommet n'a jamais été ouvert avant juin. Je l'ai monté quand même en passant les névés à pieds car je roule avec des chaussures VTT. Mais il a surtout le risque de chutes de pierres, comme le dit Mathieu. Ca passe le jour où il n'y a pas de travaux. En plein été en montagne avec les différences de température il y a toujours un risque de recevoir des cailloux, ou d'en prendre un projeté par une voiture.

dimanche trail Les Gendarmes et les Voleurs du temps 32 km à Ambazac. Mon 1er trail, j'ai géré cool car dans les descentes : cailloux, racines, boue, flotte. http://gendarmes-et-voleurs.com/ puis lundi reprise vélo en douceur 30 km vers St Goussaud. (23) Samedi 2 juin ce sera La Limousine cyclo, juste le 129 je n'ai pas d'entrainement (moins de 500 km).

pourquoi pas , c'est le monde moderne c'est à des années lumière de ce que je fait je suis monté 3/4 fois sur des rouleaux mais jamais sur un HT (sauf pour des contrôles au CHU), maintenant je roule pour prendre mon temps et faire des photos

Joli bout de Foix je n'ai ni les jambes d'avril ni celles d'il y a 10 ans, aussi je mouline avec le triple. Sympa ces photos, je ne connaissais pas ce site d'hébergeur

état des cols https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/pour-ceux-qui-vont-faire-des-cols

à Paris si tu ne trouves pas , mince faut chercher un peu : http://cookandrun.fr/2017/07/31/5-meilleurs-magasin-de-velos-a-paris/ https://www.evous.fr/Guide-des-magasins-de-velo-a-Paris-Ou-acheter-louer-ou-reparer-sa-bicyclette-1183900.html https://www.lexpress.fr/tendances/soin-homme/ou-acheter-un-velo-d-occasion-a-paris_1849216.html http://www.cycles-bicloune.com/ http://rando-boutique.com/ http://laventureavelo.com/ http://www.gepetto-velos.com/ http://www.cycles-alex-singer.fr/ https://www.hollandbikes.com/magasins/boutique-velo-electrique-paris5?controller=stores&url_rewrite=boutique-velo-electrique-paris5 https://www.speedcycles.fr/ http://www.cyclesainthonore.fr/ recherche par arrondissement https://www.justacote.com/paris-75013/velo/

sujet du post "la consécration du pire..." On pourrait dire que certains présidents se rapprochent de ça ! ok c'est aussi un autre débat ! Le monde des humains est très complexe, il a le pire, le moins bon et heureusement parfois ça va en direction du meilleur.

ah ces avocats ! http://www.liberation.fr/sports/1999/06/05/dopage-plusieurs-gardes-a-vue-dans-l-affaire-du-dr-mabuse-la-brigade-des-stups-met-le-feu-a-la-franc_276686 https://www.20minutes.fr/sport/221524-20080326-bernard-sainz-dr-mabuse-cyclisme-devant-justice les politiciens savent bien s'en servir aussi PBP course ou pas course c'est une vieille histoire.

Je n'avais pas vu ce post. En résumé c'est ce que je dis depuis des années : il y a des cons surtout en ville qui roulent n'importe comment , surtout la nuit, en ne se respectant pas eus=x-mêmes ni les autres . Les "communautés" sont trop souvent des gens qui dérivent des règles les plus élémentaires de la vie. Ici ce sont des dingues à vélo. Ailleurs ce sont des personnes avec des buts parfois bien pires. Un comportement "fun" ne doit pas mettre en péril , du moins les autres.

Je crois que chez nous c'est moins bling bling, Limousin Auvernge c'est un espace naturel en passe de devenir désertique par endroits...

déjà fait plusieurs fois train + vélo + Ventoux, l le plus difficile et le plus cher c'est le train et les correspondances quand on doit faire les transversales (Limoges) plus fatiguant que le Ventoux, c'est pourquoi que je fais 1 Cinglé à chaque fois.

Depuis 1983 polyarthrite rhumatoïde ankylosante et depuis une dizaine d'années arthrose , blocages articulaires (travaux , jardinage, ...) pour le vélo (ou la CAP) une seule solution mouliner et courir à petites foulées. A vélo j'ai un triple pour ne jamais forcer.Je sors rarement à vélo sous la pluie maintenant car je n'hésite pas à faire demi tour. J'ai bien peur que ceux qui utilisent des braquets trop importants se bousillent les tendons. Quand je ne fais pas de sport les douleurs sont plus fortes. Le souci c'est parfois plus en marchant et au repos. Mais heureusement ça ne gonfle pas trop souvent.

c'est bien pour ça que j'ai fini avec : bonne chance à la FFV j'ai assisté à plusieurs réunions sur Limoges, (et avant sur Annecy) il est difficile de se faire comprendre et respecter par l'Etat, et les autres décideurs locaux, que l'on soit club de sport ou moins sport style FFCT, ou association d'usagers du vélo, que ce soit pour la sécurité et/ou des aménagements mieux adaptés Je suis comme Marie Noëlle pour un rassemblement de tous , cyclistes et piétons, pour un meilleur respect de nos droits et une meilleure sécurité.

FFCT qui veut devenir FFV , ça me fait penser à la fable de La Fontaine, la grenouille qui veut se faire aussi grosse que le boeuf... Les gens en haut de la FFCT oublient une chose, toutes les associations d'usagers du vélo, surtout le vélo urbain le vélotaf, les cyclos voyageurs au long cours, les cyclistes en VH (vélos couchés, trikes, les VAE, les VTT, tous ceux qui justement ne veulent pas dépendre d'une fédération. Sur une cyclosportive comme l'Ardéchoise il y a une majorité de non licenciés. Je ne pense pas que ce sera comme ça que les cyclos touristes vont rajeunir leurs adhérents. De plus la FFCT, comme les autres fédés n'ont pas pris assez tôt la défense du droit de circuler et la sécurité à vélo + le transport combiné avec le train. Fédé ou pas il y aura toujours des aventuriers à vélo, dans le monde entier. Bonne chance à la FFV.

Beau vélo le GIOS. J'avais plusieurs copains qui avaient eu des modèles entre 1979 et 1986, ils avaient presque tous un montage Campa record ou super record. C'est peut-être pour ça que j'ai un Vitus bleu de 2004, année de l'étape du tour Limoges Aurillac, car c'était le seul vélo pas trop cher, où j'ai pu monter un triple plateau sans changer tout le reste. Avec du Campa Véloce et étriers freins record

Un peu étonné de vos réponses ! Pour des cyclos au top du top ! L'usure des pneus ça dépend aussi de la manière dont vous roulez. Les Michelin pro4 existent aussi en modèle service course 23" ou 25". Je roule cool, j'ai même un triple vu que je roule souvent avec sacoche de guidon et/ou de selle. Si votre vélo permet le passage des pneus 25" c'est peut être mieux. Sur le mien je ne peux pas mettre un pneu en 25" à l'arrière (ça frotte contre le collier du dérailleur des plateaux, très dangereux si un caillou se coince). Je crains plus pour vous des bouchons sur cette petite route des Glières.

C'est beau ces montagnes des grands cols. Lors des 6 jours de Vars j'ai fait 2 fois Vars Cayolle Champs Allos Vars (les 2 sens) j'ai adoré moi qui aime la chaleur. Mais les Hautes Alpes/Alpes de Haute Provence c'est aussi les petits cols moins connus, Mont Colombis, Fanget, Ds Garcinnets, des Fyllis, Fontbelle, Pontis , St Jean, sans compter les montées en cul de sac, les montées dans les statons de ski Chabanon Sélonet les 2000 m http://cyclotourisme-grenoble-ctg.org/CTG/les-22-cols-plus-de-2000-des-alpes-francaises/ https://www.cyclisme-amateur.com/col.php là tout n'est pas juste

Pour rendre hommage à Sophie et d'autres personnes hautes en couleurs le mieux serait de participer à une de ces organisations, ou faire un grand voyage à vélo. Mais maintenant il me faudrait un meilleur entrainement et du temps libre. La famille passe avant les loisirs sportifs au long cours. Je suis heureux de voir que ce sujet a plu à certaines personnes.