Jaky BALLET

BRAVO bonne préparation progressive, bien vu 26 ans et un Lapierre triple , alors si tu t'es préparé à VTT, ça fait une belle différence je suppose que tu avais un triple en 30x26 ou 28 Michel le Belge moi aussi je suis un papy qui roule en triple, mais en autonomie et sacoches , pour faire Cinglé et Galérien du Ventoux et autres joyeusetés de défi montagnard mais allure modérée. Chez moi sur place tu peux faire ça : https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/les-4-branches-du-bois-des-echelles ça permet de s'entrainer sans aller loin

OK mais combien ont Eurosport et peuvent être devant la TV ? Pour les féminines le mieux c'est d'aller les encourager quand vous pouvez, elles méritent autant que les mecs. En France vous aurez le tour de l'Ardèche http://www.tcfia.org/ http://www.tcfia.org/images/TCFIA_2018/affiches/Affiche2018-640px.jpg l'affiche est superbe une étape arrive au Ventoux au Mont Serein les parcours sont grandioses

On ne va pas trop parler du PDD de l'Auvergne et ses "élus" ça va voiler les roues de nos vélos. Nous avons monté le PDD l'année du début des travaux du tas de ferraille. Nous avons fait 3 montées successives à la 3è quelqu'un est sorti du guichet de la guitoune du péage pour nous dire que la gendarmerie était prévenue. Mais nous avons fini notre 3è montée et sommes redescendus avant que les gendarmes arrivent. Les gendarmes ont du prendre leur petit déj avant ! Le cycliste montagnard se lève tôt. Un site naturel de plus investi par des politiciens et des magouilleurs financiers, c'est ça la France.

il n'y a pas que le vélo et le sport dans la vie tous les arts ont un rôle pour apporter à la vie plus de joie de bonheur d'esprit tout le monde ne peut pas se payer les spectacles " hauts de gamme" les arts et autres activités sont aussi une ouverture vers les autres et permettent de s'échapper des tracas quotidiens

Nous avons déjà signalé cela aussi pour toutes les courses amateurs mises dans le calendrier vélo101 ils ne mettent plus aucun résultat ou presque par contre sur roltiss et vélodirect c'est mieux , ainsi que d'autres sites on a plus vite fait de suivre avec twitter, on peut même voir des vidéos de passages et arrivées de courses presque en direct, parfois des petites courses Stéphane Cognet c'est un pro il y a plusieurs sites http://bike-velo-test.com/ https://www.velo101.com/cyclosport/article/interview-de-stephane-cognet--15475

par Malaucène le vent gène surtout s'il est Est nord est dans les lignes droites , je n'aime pas trop ces lignes droites, c'est pour ça que j'ai toujours fait ce côté en 2è lors des Cinglés, Galérien, Bi cinglette. En principe le matin le vent est plus calme. En 2006 lors de mon 1er Ventoux et donc aussi 1er Cinglé ily avait des rafales à + 105km/h et aux alentours de 0° au sommet un 30 aout !

météo 60 tu vois presque en direct précipitations et vent météo montagne https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/liens-meteo-1 francebleu à Bédoin c'est affiché à l'OT le principal c'est de partir toujours très tôt

C'était un des plus grands espoirs du cyclisme, un futur Lemond. Courageux comme il est il va être encore capable de grands exploits.

Dimanche j'ai passé les 1 000 en faisant 118 km première fois que je fais +100 depuis la Limousine. Parti à 6h45 pour rejoindre (25km) mes beaux frères au club de Le Grand Bourg (23) 68 km avec , retour avant midi, on a musardé à l'ombre de la campagne Limousine vers les gorges de La Gartempe. Dans 10 ans j'aurai 10 000.

c'est bon la canicule s'en va. Tu pars très tôt pour le 1er la nuit tu arrives au lever du soleil, pour la 2è montée il fait encore bon, pour la 3è tu gères en faisant des pauses à l'ombre et ça le fera facile. 3 montées c'est rien du tout pour vous les jeunes https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/cingles-du-ventoux-et-tour-de-france

extrêmes tu trouves .! un mec de 20 ans balaise qui roule avec un 1/2 course et des pneus 1/2 ballon à + 30 de moyenne peut rivaliser avec un "coureur cyclosportif" qui a un vélo dernier cri mais un certain âge moyennement entraîné il faut arrêter de mettre tout le monde dans une seule case, un gars ou une fille peut très bien faire de la compét à bon niveau un jour et le lendemain du cyclotourisme, et parfois avec le même vélo

je pense que ça va t'aider https://www.mountnpass.com/itineraire-velo/circuit-chaussy-madeleine/ je n'ai ni compteur ni montre GPS mais je me débrouille avec une carte alors je mets mes parcours sur strava en mode gratuit (ça me fait une sorte de classeur) puis sur mountainpass un site super où on peut rajouter des photos avec mont petit blog je mets quelques activités et infos https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/

BOB BOF je roule en Mavic Ksyrium Equipe depuis longtemps, on peut mettre des pneus de 20 à 25 les jantes hautes c'est pour les coureurs et encore je trouve ça moche, en rando et cyclosport de niveau moyen jantes normales ou 1/2 hautes ça suffit, et ne pas tendre à mort les rayons si vous faites de longues randos avec sacoches, on doit veiller à la fiabilité pour le confort et ne rien casser sur son vélo, les vélos modernes tant mieux pour ceux qui peuvent se les payer, mais quand l'électronique tombe en panne ce n'est pas pratique pour un cyclo ordinaire à réparer en rando ou voyage à vélo

des nouvelles marques apparaissent https://www.twonav.com/fr/gps que pensez-vous des nouvelles marques GPS qui apparaissent et dont certaines font multi sports même auto ? il y a les compteurs et aussi les montres pour les montres on voit surtout Garmin, Suunto, Tomtom, Polar, Timex, Casio,Wahoo, Beurer, Nike et Samsung s'y mettent aussi pour les compteurs Garmin Tomtom Polar, Cateye, Sigma, Teasi, , Lezyne, Bryton Décathlon,

Il est tellement plus facile d'organiser dans un champ ou un stade ou un gymnaste que sur la voie publique avec toutes les contraintes matérielles et administratives que le cyclisme a du mal à continuer comme avant Même les courses en petit circuit disparaissent.

roulé le matin 118 km avec le club de Le Grand Bourg (23) départ à 6h45 rejoindre mes beaux frères (25km et retour 25 donc juste 68 avec le club) , on a musardé à l'ombre, avantage du Limousin, au départ 16° à l'arrivée avant midi 36°. Ensuite reps au frais et un peu de TV sieste zapping Glasgow , les Hollandaises ont mal géré, les Françaises ont couru comme AG2R au TDF (aller devant pour rien) Une derrière les Italiennes et les Hollandaises aurait été le meilleur choix. Résultat 2 anciennes sont sur la boîte.

il y en a pour tous les goûts : de la petite cyclo locale avec ou sans classement à la grosse cyclo d'un challenge national ou international et orga pro. Pour la rando il y a encore la FFCT (FFvélo) avec des brevets montagnards, des diagonales, voyages etc etc. Les bénévoles vieillissent au même rythme que les participants, donc le renouvèlement ne se fait pas toujours. Le VTT, les raids multi sports , le triathlon, le trail, attirent plus de jeunes et maintenant tout le monde y compris les sponsors plus funs (comme dans le ski : freestyle surf ultra raid (Pierra Menta) bosses....) Chacun fait selon des possibilités sportives et financières. Mais n'oubliez pas le vélo ce n'est pas que du sport, c'est avant tout un moyen de déplacement au quotidien, vélotaf, famille, tourisme où on aimerait bien être respecté par les motorisés et par l'Etat Français. Là il y a un énorme chantier bien plus important que le simple sport.

les maillots des pros et autres sont souvent trop noirs, c'est un peu idiot car dangereux en visibilité et sécurité lors des passages soleil/ombre... sur les journaux les pubs se voient moins bien De plus sur certaines étapes tellement courtes on voit des coureurs avec des maillots style combinaisons col rond manches 1/2 longues c'est affreux, en plus avec des soquettes noires et 1/2 hautes c'est encore plus laid Les pros devraient prendre exemple sur les féminines super élégantes

BOF il a 36 ans, vu son comportement indélicat dans certains sprints ce n'est pas forcément un bon choix pour l'avenir.

toujours pas atteint les 1000 km depuis le 31/12/2017, record battu de non roulage, ce ne sera pas le w end prochain repas anniversaire petits enfants , c'est la vie

je zappe la TV et c'est formidable !

Strava me sert juste de "classeur" pour des parcours vu que je suis en mode gratuit et ne possède aucun appareil moderne ni compteur ni montre gps ni application tél mobile. L'avantage principal c'est de pouvoir faire à la main le tracé d'anciens parcours et savoir le D+. Ensuite ça permet de suivre des copains et de communiquer un peu autrement que par FB ou autre truc du genre.

un grand courage et un grand coeur ça existe bravo

cool les Pyrénées moins de circulation que les Alpes et les Vosges et le Ventoux. Cool ça m'a permis de revenir sur ton blog Michel

En Limousin, plus particulièrement sur les hauteurs bien boisées même l'été et la canicule on peut rouler, il suffit de pouvoir s'arroser tout le temps. Les fontaines et les ruisseaux sont nombreux. Il y a un bien meilleur air qu'en ville. En Montagne, il m'est arrivé de me baigner, ou de profiter d'une cascade, pour me rafraîchir. Je ne vais pas vite, quand je fais les Cinglés du Ventoux, je fais la 1ère montée de nuit, la 2è ça va c'est bien avant midi, la 3è en général par Sault, je fais une pause à mi parcours à l'ombre. Je préfère avoir chaud et de l'air à vélo, que d'être au bureau avec 30-32° dans un air pollué.