Jacques VANDEWIELE

Faut revenir en Belgique !🤣

Ciel couvert, 16°C , vent faible d' O, petite pluie fine ! La météo sera changeante ce samedi . Il fera nuageux avec des précipitations , parfois intenses surtout au S du pays. Le centre sera moins impacté et la côte bénéficiera de belles éclaircies. Maxima compris entre 18 et 23°C selon les régions sous un vent généralement faible mais qui deviendra modéré de secteur O ou NO à la côte.

Beau récit et bravo à Madame. ! Je connais la côte qui mène à Vézelay. Je l'ai faite il y a quelques années en 2010 lors de mon second Compostelle avec un VTT et 12 kgs de bagages. Ce ne fut pas la côte la plus difficile de mon pèlerinage mais à la fin de la journée - Vézelay étant mon étape du jour - je l'ai bien sentie dans les jambes.

Hier petite sortie par beau temps , un peu de vent mais pas gênant . 51,70 kms et 579m de D+ . Problème de selle sur mon VTTAE depuis 2/3 sorties , elle couine . J'ai bien graissé le chariot et injecté une huile avec silicone (WD40) dans les inserts de celui-ci dans la structure de la face interne de la selle mais rien n'y fait . Le problème vient sans doute du noyau ergonomique qui compose la structure et qui suit les mouvements naturels du bassin car lorsque je pédale sans effort pas de bruit , mais dès que j'appuie sur les pédales le noyau ergonomique suit le mouvement et alors cela couine. De plus du fait que le noyau ergonomique suit le mouvement du bassin lors d'un pédalage énergique , je dois souvent rectifier l'horizontalité de ma selle ce qui est aussi désagréable pour ma position. Cette selle a 2 ans et 13500 kms donc plus de garantie ! J'ai lu des commentaires d'utilisateurs et comme pour tous les produits les avis sont partagés. Résultat j'ai commandé une nouvelle selle chez WTB , la Volt. plus simple de conception mais qui a de bons commentaires , pour autant que l'on puisse s'y fier... . Le prix est aussi différent 159€ pour Ergon et 82€ avec frais de livraison pour la WTB.

Il a plu cette nuit ! Le ciel est couvert ce matin , mais 17°C quand même sous un vent faible à modéré de SO. Il fera encore assez nuageux aujourd'hui avec de la pluie au S du sillon Sambre et Meuse mais aussi des averses ailleurs. Eclaircies possibles en cours d'après-midi sur l' O du pays. Maxima de 19 à 20°C à la côte et en Ardenne et de 22 à 23 ailleurs sous un vent modéré d' O ou de SO.

Hier par beau temps , même si un peu couvert par moments , vent faible , 61,54 kms et 594m de D+ et toujours une différence entre les D+ annoncés par Connect (811m) et la réalité du terrain. Pas de réponse du SAV de Garmin.

Il fait beau temps également en Belgique ! 12°C en ce moment sous un ciel légèrement voilé , vent faible de SO. Temps sec. L'après-midi il fera un peu plus nuageux sur l' O mais le ciel restera bien dégagé sur l' E et le SE. Quelques faibles pluies pourront tomber sur l' O en soirée. Maxima compris entre 21 et 26°C dans la plupart des régions sous un vent faible de S ou de SO mais parfois modéré sur l' O et à la côte en début de soirée.

En parlant de surdoués précoces je voudrais citer Jarmo WIDAR , 18 ans il est chez Lotto-Dstny , vainqueur du Baby Giro et tout dernièrement du très dur Tour du Val d' Aoste. J'ai suivi la dernière étape de cette épreuve, arrivée au sommet du Cervinio à 1998m , qui s'est déroulée sous une météo dantesque ( pluie, vent ) parce qu'un ami de ma petite-fille , Maxence Place, figurait dans l'échappée . Jarmo Widar qui se trouvait à près de 2 minutes est sorti du peloton , et a ramené à lui seul un ou deux coureurs sur la tête de la course d'où s'était extirpé un jeune espagnol Torrès de UAE U20. Jarmo les a ensuite lachés pour terminer second de l'étape derrière Torrès et conserver son maillot de leader de l'épreuve. Maxence Place de Hagens Berman Jayco fait 7ème de cette terrible étape de ce tour pour U20. Jarmo Widar est un coureur de la trempe de Remco , super doué du haut de ses 1,66m et de ses 54 kgs. Il est à l'heure actuelle au-dessus des autres de la même tranche d'âge et même de ceux 4 ans plus âgés que lui. Il y a donc des phénomènes qui se révèlent très tôt et pour lesquels le spectre du dopage ne hante pas les esprits des spectateurs avertis .

Ciel voilé , vent faible de NO , 14°C. C'est la situation ce matin. Après la dissipation de la grisaille matinale , temps variable avec nuages et éclaircies qui se partageront le ciel . Une averse isolée restera possible mais surtout le soleil se montrera généreux sur l' O du pays. Maxima compris entre 19 et 24°C sous un vent de NO généralement faible .

Il pleut ! 18°C actuellement , vent modéré d' O. Une zone de pluie traverse le pays d' O en E en cours de matinée. L'après-midi il s'en suivra des averses plus marquées dans le N et dans l' E du pays ! Les maxima seront compris entre 18 et 23°C sous un vent modéré d' O ou de NO. Le vent sera plus soutenu en zone littorale avec des rafales de l'ordre de 50 km/h. C'est en fait un orage qui passe car le tonnerre gronde !☔⚡

Je crois que l'on peut retrouver sur MAX/sport au coût de 5,99€/mois pour l'abonnement basique ce qu'Eurosport nous proposait .

En ce qui concerne les études en pharmacie en Belgique , les 3 premières années sont surtout consacrées à une formation articulée sur les sciences de base ( chimie, physique, biophysique, mathématiques , statistiques, etc... ) , la maîtrise rigoureuse d'un protocole expérimental et l'interprétation des résultats , de nombreux travaux pratiques en laboratoire couronnent le tout. C'est en tout cas ce programme qu'a suivi ma petite-fille qui entre en 3ème année de pharmacie. Ces cours sont un tronc commun pour tous les futurs pharmaciens et ce n'est qu'en master , donc en 4 et 5ème année qu'ils s'orientent sur les différentes spécificités qui s'offrent à eux soit l'officine, soit la pharmacie hospitalière, soit la recherche au sens large. Dans les 3 premières années on aborde très peu l'aspect " médicament " et donc il y a très peu de probabilité voire celle-ci est inexistante pour que le frère d'Eddy ait pu lui être dans ce domaine d'un conseil quelconque. En tout cas Michel Merckx n'a certainement pas été un acteur dans l'aspect évoqué.

Toujours un ciel partagé entre nuages et éclaircies . 17°C actuellement , vent faible à modéré d'OSO. Temps sec. Le temps sec devrait persister toute la journée même si une petite averse localisée n'est pas exclue ! Les maxima seront un peu plus bas et oscilleront entre 19 et 24°C selon les régions sous un vent plutôt modéré d' OSO.

As-tu ou vas-tu consulter ? Car un médecin peut te prescrire des pansements pour soigner les plaies dues à l'abrasement . Il y a quelques années j'avais eu après une glissade ce type de plaies et j'ai utilisé des pansements un peu gras qui permettaient d'éviter qu'ils ne collent .

Jarno Widar gagne le CG du Tour de la Vallée d' Aoste- Mont Blanc ! Photo RTBF C'est un petit gabarit 1,66m et 54 kgs je crois !

Petite sortie dominicale cet après-midi 53,10 kms et 586m de D+ . Garmin continue de déconner au niveau du D+ . Plus de 300m de différence entre Garmin connect et la réalité du terrain. J'ai contacté Garmin fin de la semaine mais pas encore eu de retour.

Bon courage , et espérons que tu ne seras pas trop courbaturé demain matin. Car comme tu l'écris c'est souvent le lendemain que l'on fait le topo avec ce genre de chute.

Cela s'appelle " expérience "!

Il y a eu de la pluie cette nuit mais pas d'orage dans ma région ! Actuellement il y a 19°C sous un vent faible de SO. Temps sec . Le temps de ce dimanche de Fête Nationale sera variable , alternance de nuages et d'éclaircies avec des averses localisées pouvant prendre un caractère orageux. Peu ou pas d'averses en zone littorale; Les maxima seront compris entre 21 et 26)C sous un vent faible à modéré devenant modéré en cours de journée et virant à l' 0 ouau NO. Le défilé militaire devant le Palais Royal devrait se faire sous de bonnes conditions .

Photo de 7/7

Je disais il y a 38 minutes " Merci mais cela ne durera hélas pas même si nous avons déjà 22°C sous un vent faible de S. Temps sec." Effectivement il y a en ce moment un orage et de fortes pluies !!!

Les problèmes de tension sont trop sérieux pour résoudre ce problème à la dose de sel , en + ou en - ! J'ai des problèmes de tension depuis certainement 40 ans certainement en liaison avec mon activité professionnelle très stressante. Chez moi ce sont des hausses que mon médecin traite par l'adaptation de la panoplie de médicaments à disposition . Mon épouse vient de faire une sérieuse baisse de tension 10,2 et 5 de minima avec vertiges , nausées ,sentiment de fatigue , jambes qui pèsent 1 tonne. Bref elle ne se sentait pas bien. Les mêmes symptômes le lendemain et donc visite chez le médecin. Résultat , la baisse de tension est en fait due à un problème d'oreille interne , diagnostiqué après quelques tests en cabinet médical. Mon épouse doit maintenant faire de la kiné vestibulaire ( 6 séances à répartir sur 3 semaines ) , ne peut plus conduire ( elle ne se sent d'ailleurs pas capable de le faire ) pendant 1 semaine le temps que les problèmes s'amenuisent. Elle doit faire des exercices à la maison , en plus des séances de kiné , tout simplement avec la tête et des mouvements de la nuque ,où ma présence est nécessaire car en faisant ces exercices elle pourrait chuter. Et de fait j'ai dû la retenir lors de sa première séance . Cause de cette baisse de tension et de ces problèmes d'oreille interne : un virus , provenant d'une affection COVID. Effectivement il y a une quinzaine de jours mon épouse a été enrhumée et a toussé pendant deux jours . Nous avons mis cela sur le compte de la météo pourrie que nous connaissions en Belgique. Et bien non c'était une forme plus légère de la Covid dont le virus se serait installé dans l'oreille. La kiné constate une recrudescence de ce type d'affection depuis la fin de l'épidémie virale que nous avons tous connue. Donc selon moi, ces hausses et ces baisses de tension ne se règlent pas avec une cuillère de sel en + ou en - !

Merci mais cela ne durera hélas pas même si nous avons déjà 22°C sous un vent faible de S. Temps sec. Le ciel va s'ennuager un peu partout sur le pays et dans le courant de l'après-midi des averses et des orages se formeront sur toutes les régions. Maxima compris entre 25 et 32°C sous un vent faible à modéré de S ou de SO. Selon les prévision de l' Institut Royal de Météorologie ( IRM) nous aurons de la pluie sur la Belgique jusqu'à mercredi , sous forme généralement d'averses.

Je vais tracer maintenant sur STRAVA et il y a une connection automatique avec Garmin connect donc très facile . Je vais dupliquer le parcours que j'ai fait avant hier pour voir ce que Strava me donne comme D+

Ce matin, parti à la fraîche, 63,79 kms et 557m de D+ . Lors de la préparation du trajet Garmin connect me donne un D+ de 984m pour exactement le même trajet . Je comprends qu'il puisse y avoir un petit pourcentage de différence mais 427m de D+ de différence cela me semble être du n'importe quoi chez Garmin. Il y a déjà eu des commentaires sur les différences enregistrées sur des programmes différents mais ici c'est Garmin connect qui lors de la préparation me donne 984m de D+ et à l'arrivée j'ai 557m sur mon Garmin 520. Comme la sortie a été accomplie chez moi, dans la région où je roule habituellement les bons chiffres ce sont les 557m . Comment une telle différence est-elle possible ?