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Tout ce qui a été posté par Jacques VANDEWIELE
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Lors du dernier km de l'étape gagnée par Quintana, G.Thomas a été agressé par un spectateur portant un maillot AG2R. Cet énergumène a essayé de le faire tomber en le retenant par le bras en plein effort. Des images sont visibles dans tous les medias. Peut être que le Tour de France doit être réservé uniquement aux équipes françaises et pourquoi pas aux seuls coureurs français ??????
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Rouler par plus de 30 ° C
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
Si je suis de sortie c'est uniquement " à la fraîche ". Mise en route avant 7 hrs pour maximum 2 hrs. Trop risqué de rouler en plein soleil , sous de fortes T° car le pic d'ozone est alors dépassé et les particules fines prolifèrent. Je crois qu'être prudent dans ce domaine est censé. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
La Belgique en mode " fournaise ". A 8 hrs il y a déjà 21° , sous un vent faible de secteur E. Ciel serein,pas un nuage . Les maxima pourraient atteindre 35 à 36° par endroits. Avec ces fortes chaleurs le pic d'ozone sera atteint et dépassé et il est déconseillé de faire des efforts physiques prolongés. Hier matin j'étais sur le vélo à 6 h58 pour une sortie relax. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ca continue !!!! A 8 hrs il y avait déjà 20° sous un ciel bleu sans le moindre nuage. Vent faible quasi nul. Le soleil va cogner dur aujourd'hui avec des maxima supérieurs à 30°.🆒 Et cela pourrait encore grimper les prochains jours. C'est la canicule . -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ca chauffe !!! 🆒 Température à 16 hrs de 29 degrés, sous un vent insignifiant de secteur sud à sud-ouest. Ciel serein hormis quelques petits nuages d'altitude.🆒 Même situation vraisemblablement tout au long de la semaine avec un thermomètre qui pourrait régilièrement franchir la barre de 30°. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Peu de changements par rapports à mes billets précédents.Actuellement ( 8 hrs ) il y a déjà 17° Le temps sera doux, calme et ensoleillé avec quelques passages nuageux. Les thermomètres afficheront de 28 à 30 degrés sous un vent faible de secteur SSO. Belle journée🆒. -
Synchronisation Strava 21-07
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Fabian LIEGEOIS dans Discussions Route
Pour moi tout a bien fonctionné. Sans problème. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Hier en fin d'après-midi nous avons eu droit à quelques pluies mais pas assez pour faire reverdir les prairies et contenter les agriculteurs. Aujourd'hui à 8 hrs le thermomètre affiche 16° sous un ciel partiellement nuageux. Retour du soleil en ce jour de fête nationale ( cela nous change de la "drache nationale ") mais toujours un risque d'averses (orageuses) au sud du sillon Sambre-et-Meuse où les maxima pourraient atteindre les 29 °. La semaine prochaine s'annonce torride selon les prévisionnistes. -
Publique a chier
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Sébastien FONTANIERE dans Discussions Route
Les Néerlandais sont un peu les Écossais du Continent . J'ai vécu et travaillé 8 ans aux Pays-Bas je les connais donc très bien. Ils sont adeptes du camping et transportent une très grande partie de leur nourriture au départ de leur pays. Il est vrai qu'ils ne font pas vivre le commerce local. C'est une habitude bien huilée chez eux. Question comportement : autant ils sont généralement disciplinés dans leur pays autant ils se laissent aller en dehors de leurs frontières. Il ne faut pas non plus perdre de vue que fumer un joint est pour beaucoup d'entre eux chose courante vu la facilité à se procurer du cannabis dans les coffee-shops. Dès qu'ils se regroupent à l'étranger c'est souvent la déferlante , ils haussent le ton et ne respectent plus grand chose . Une attitude tout à fait différente de celle qu'ils adoptent dans leur pays où règne généralement ordre et propreté. Un peu comme dans les pays nordiques. Les Hollandais ont une tradition de " voyageurs " . Même le WE ils sont nombreux à accrocher leur camping-car, leur caravane à leur voiture et à passer la frontière en direction des Ardennes belges ou là où ce n'est pas plat comme chez eux . Et de ce fait il y a pour la Belgique néanmoins un impact économique non négligeable. Autour des "Lacs de l'Eau d'Heure " (provinces du Hainaut et de Namur )- région en développement touristique notable - il y a des villages de vacances entiers qui sont occupés le WE et durant les courtes vacances par des Hollandais . La encore leur caractère festif joue un rôle économique certain. Bref ils aiment voyager , sont nombreux sur les routes et s'ils ne dépensent pas beaucoup localement leur nombre joue un rôle conséquent auprès de la population locale. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
A 9 hrs il y a déjà 18 ° au sud de Charleroi ( Hainaut- B) . La vague de chaleur persiste. Les maxima avoisineront encore les 30° aujourd'hui. Par contre des orages en provenance de la France ne sont pas exclus en fin de journée avant un retour de la chaleur pour le WE et la semaine prochaine. Le vent de secteur N ou de secteur variable est faible ( 1 à 2 BF ). Comme il y a peu ou pas de vent la chaleur est étouffante !!! A noter qu'en Flandre suite à la période de sécheresse - il n'a plus plu depuis des semaines - il y a des restrictions en eau. Ce n'est pas le cas en Wallonie . Selon les prévisionnistes la semaine prochaine s'annonce plus chaude encore avec peu d'écart entre les T° diurnes et nocturnes . Nous serions dans la même configuration qu'en 1976 où l'été fut particulièrement torride. -
Qui utilse Strava ou autre pour les parcours ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jaky BALLET dans Discussions Route
J'utilise Garmin connect pour tracer mes trajets et enregistrement sur Strava, via Connect dès mon retour. Je fais ainsi depuis que je dispose d'un Garmin Touring Plus.Suis très satisfait. -
Rétention d'eau,pieds légèrement enflés
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jean marc FOURNIER dans L'entrainement et la santé
Le problème de rétention d'eau est peut être aussi dû au fait que tu ne bois pas assez d'eau /jour. J'ai également les pieds qui enflent au niveau des chevilles et sur les conseils de mon médecin je bois plus de 2 litres d'eau chaque jour ( entre 2 et 2.5 l/j). En effet lorsque l'on ne boit pas suffisamment le corps a tendance à stocker de l'eau . Depuis lors il y a une nette amélioration et cela sans diurétique . Maintenant il est vrai que la chaleur est aussi un facteur qui peut jouer un rôle . Si en buvant de l'eau en suffisance la rétention d'eau persiste il y aurait effectivement lieu de consulter car un petit diurétique peut très vite résoudre le problème. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
je ne fais que relater l'état du ciel et la T° pour la région au Sud du sillon Sambre et Meuse et plus particulièrement le Sud Hainaut et le namurois proche. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
De retour au pays. Il a fait très chaud aujourd'hui . Ciel bleu parsemé de quelques nuages d'altitude et T° à 19 hrs de 28°. Vent faible de secteur NNE. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Suis en Ardèche ( Grospierres ) où il y a de la chaleur 34° ,ciel bleu avec quelques nuages d'altitude. Vent sensible surtout l'après-midi mais il fait du bien car il aère un peu l'atmosphère. Petite sortie tôt ce matin le long de l'Ardèche . -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Pas grand chose de nouveau. Il fait beau et chaud . 16° actuellement (6h41) et maxima annoncés de 27°, sous un vent faible à modéré de secteur variable. Ciel parfaitement dégagé. Encore une belle journée. NB: je me mets en route vers 07h30 pour une petite sortie -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
20° actuellement au sud du sillon Sambre et Meuse. Ciel serein pour le moment mais un orage remontant de la France est possible en cours de journée. Maxima de T° de 26 à 28° sous un vent faible de secteur OSO. Belle journée à tous.🆒 -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
En Belgique ,au sud du sillon Sambre et Meuse c'est la canicule. Le ciel est peu nuageux à serein. Les maxima avoisineront les 30 ° voire même plus , sous un vent modéré de secteur ENE.(3 BF). En tout cas toujours pas de pluie d'annoncée et le problème de sécheresse devient critique en certaines régions du Nord du pays. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Encore beau et chaud sur la Belgique pour ce WE . Ciel serein. A 7 hrs le thermomètre affiche 16° sous un vent faible de secteur NE. Maxima de la journée : 30 à 31 °.🆒 Hier petite sortie d'une quarantaine de kms sous un vent sensible de 3 à 4 BF qui pour une fois ne fut pas décrié car il permettait d'avoir de l'air , de rendre la sortie agréable et moins caniculaire. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
A 7 hrs la T° est de 15.5° sous un vent faible à modéré de secteur NNE. Le temps restera sec avec beaucoup de soleil et des maxima qui avoisineront les 30°.🆒 Nous aurons sans doute le même temps au cours du WE. Super on va tourner les jambes. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Meilleure que celle que tu as passée au pied du Ventoux !😆 -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ciel serein , peu ou pas de nuages ,T° à 7 hrs de 11.5° sous un vent faible à modéré ( 2 à 3 BF ) de secteur NNE. Le temps devrait rester sec toute la journée et les T) maximales en hausse atteindront les 23°. C'est une belle journée qui s'annonce. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ce matin, encore assez nuageux sur la province du Hainaut (B) avec à 8 hrs une T° de 12.5° . Vent modéré de secteur N. Le soleil devrait parvenir à s'imposer en cours d'après-midi. Températures maximales de 23 degrés. -
Quel temps chez vous ?
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Après la superbe victoire des Diables Rouges au Mondial (5-2) 😆😆😆 voici néanmoins quelques infos sur la météo. Le temps restera généralement sec et nuageux ce matin mais les températures ne décollent pas (encore) 11° à 8 hrs et pas plus de 19 à 20° comme maxima vent faible à modéré de secteur N. Dès demain par contre la T° va progressivement s'élever pour atteindre 27 à 29° en fin de semaine.(A confirmer ). -
Alimentation cyclo longue distance
Jacques VANDEWIELE a répondu à un(e) sujet de Nicolas GRIMBERT dans L'entrainement et la santé
Je n'ai fait que 2 longues distances sur la Elfstedentocht aux Pays-Bas (237 kms) ,j'avais préparé un cake avec des fruits secs,du miel, des flocons d'avoine ... du sucré donc. Mais j'avais aussi des biscuits salés qui m'ont été d'un grand réconfort après 4 heures de selle . Oui au bout d'un certain temps ( 4 à 5 hrs pour moi ) le sucré j' en reviens. C'est aussi pour cela que bien souvent les organisateurs de randos prévoient du salé ( biscuits Tuc, cacahuètes salées e.a.) lors des ravitos.