-
Compteur de contenus
4 281 -
Inscription
-
Dernière visite
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Jean-Pierre FOURNIER
-
bonjour , jenvisage d acheter des roues jantes hautes , jai lu quelques essais sur les mavic les cosmic sont de 52 de haut et beacoup disent que 46 cest bien , les 6 mm sont ils vraiment de trop si oui dans les meme prix qui a tils comme autres roues je fais 78kg et plutot cyclosport sur du terrain plat et quelques mini cotes 3km de long et 200m de haut et4500km dedebut mars a fin juin je precise j ai deja des ksyrium sl merci de vos reponses
-
A MON AVIS POUR DE LA QUALITE CEST LE PRIX POUR 1 ROUE
-
Nouveaux tarifs licence UFOLEP
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Thibaut JACQUIN dans Les évènements route
plus 1 j ai deja fait et parfois c etait limite tres limite -
Vitesse moyenne en FFC D3 , D4
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Christopher SIMON1639476437 dans Discussions Route
apres la longue ligne droite sa va freiner s il le faut, mais ça relancera aussi vite si tu n y est pas ....... les pass que j ai faite se sont toutes passé au dessus de 41 de moyenne sur 70km environ 1h 40 a 1h43, il va de soi que je n etais pas dans les 20 premiers 2eme peloton qui essaie d accrocher -
Matériel, performances et argent
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Matthieu CONSTANZO dans Le matos
justement avoir un bon ou beau velo ne tenterai t il pas de se depassé ,comme par exemple le merité pour moi j en suis sur, du jour au lendemain , le jour ou j ai changé je trouvai que j allais plus vite ou j ai cru que j allai devenir un champion de quartier -
Premier test plateau osymetric
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Thierry AGUD dans Le matos
eventuellement est ce que cela ne pourrai pas aidé ceux qui nont pas l habitude de pousser et surtout tirer -
profites en ,le moment des soldes peut être propice ,j ai trouve le mien en grande enseigne (giant) avec une sacre remise
-
je serai uran si vino a payé ce serait un sacre paquet ,vous etes a vous lire tous dans le secret des dieux une medaille olympique pour ma part ne s achete pas
-
Demain, c'est promis ...
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Christophe MASSIE dans Discussions Route
alors avant le velo les vacances cetait la mer maintenant cest la montagne 😆 -
Meilleur moment pour s'inscire dans un club
Jean-Pierre FOURNIER a posté un sujet dans Discussions Route
salut perso je ne faisais pas de velo ,quand je me suis decidé a m inscrire en club, mais lequel ; les clubs de ma region ont été sympa en fin d année je me suis fait quelques sorties avec eux et ensuite j ai choisi , je me suis inscrit en debut mars ,la licence est valable de janvier en janvier je crois -
desole j avais pas vu le 1er sujet
-
il me semble ne pas vous avoir lu feliciter vino , alors moi je le fais ,ce mec la me plait bien apres ces demonstration a toujours vouloir attaqué sur le tour de france je lui tire mon chapeau pour cette médaille en or ,et pour peut etre une fin de carriere bon il n a pas ete toujours clair il parait mais il a payé
-
Rouler sans compteurs......!?
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
je roulai sans rien ,puis j ai mis un compteur kilometrique a force de vous lire je me suis dit , si je veux m ameliorer faut y passer; je ne pensai q u a une chose ,toujours faire mieux , c'est l'esprit compet que j ai qui veut cela ,je ne suis content que si je vois mes données km/H augmentées ,passer de 30.3 a30.5 me rempli de joie et me satisfait lors de mes sorties depuis j ai installer fin mai un polar avec capteur cadence et cardio je ne connais pas encore mes limites sauf cardio a mon avis 175 fc max là je vois je suis dans le rouge , au niveau km/h ça continue de monter , sans ça je ne le saurai pas et n aurai plus d interêt je sais faire aussi des sorties recup et des sorties ballades seul (en groupes impossible) ,je ne le met surtout pas en marche sinon j aurai tendances a accelerez maintenant cela fait 4 semaines que je suis arretez suite a un accident ,(voiture m a rentrer dedans) j ai peur de ce que je vais decouvrir lors de mes prochaines sorties mais cela sera un challenge de plus -
J'ai fait une mauvaise recontre
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Emile ARBES dans Discussions Route
jespere que pour toi ce sera court ton retablissement mais je pense que tu en as pour plus que 3 sem a mon avis cest au moins 3 mois j ai ete renverse par une voiture le 4 07 2 cote legeremnt felee et dechirure musculaire interscostale et j ai encore tres mal la nuit pour dormir , je suis sous anti douleur depuis ce jour alors bon courage , le pire cest que je pense toujours a mon velo en reparation 1300 de degats heureusement pas en tord -
cest vrai et c est exitant en meme temps a ces allures la on se rends compte que ça depote et il est tres important d etre tres vigilant , je lai deja fait a 53km /h sur 15km peloton de 50unites environ mais je n imagine pas un instant de le faire seul
-
Un tour trop facile
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Lionel BIENFAIT dans Discussions Route
ils pourraient faire des etapes de 150km max ce serait peut etre plus nerveux et moins dure pour ceux qui n y arrivent pas d autant que les premiers 50 ou 100 bornes ne servent a rien sauf laisser partir et revenir a 20km de l arrivée -
Cyrille guimard
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Lionel BIENFAIT dans Discussions Route
et la sky controle la course avec combien de coureur ? -
Défaut de puissance musculaire
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Adrien FERRY dans L'entrainement et la santé
je suis comme toi vincent je me disai j ai de la force , jai un bon moteur quel est le problème ? quand je roule avec d autres ce n est pas le meme cinema , je n arrive pas a coller au peloton je decroche peu a peu , j essai divers changement de braquet mais c est pareil , donc je n ai pas assez de force et depuis je m entraine a rouler contre le vent sur du gros ou en cote ça va le faire -
Choix cardio
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Olivier MAGNIN1639476373 dans L'entrainement et la santé
salut fait une recherche sur le site parce que ce sujet a fait de nombreux post , et je pense que si tu t aide l eciel t aidera pour ma part j ai un polar qui me va bien -
les prix oui mais je suis aller par curiosité sur d autres sites chinopis le matos n est pas le meme au niveau groupe et roues alors le reste ?
-
Le sprint de Gerardmer
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Rémy FAURE1639476388 dans Discussions Route
je suis assez d accord avec georges , les gros salaires ne doivent pas courrir les rues en velo, et ,s il ne sont pas tous a courrir apres les primes c est qu ils n ont pas les moyens physiques est ce que tu ferait un sprint contre peter sagaN ? compte tes chances apres les demo qu il a fait lol , ils sont aussi payés pour etre equipier et ils ont encore plus de 2000km a faire . alors c est vrai ils y avait peu de monde au sprint gerardmer ça ne peut être la bagarre tout le temps ,depuis que j ai repris le vélo et tu le sais comme moi cest un sport tres difficile tu as surement entendu que le plus petit salaire en prime proposée est de 400 euro , heureusement qu'ils sont en équipe pour partager un peu , d ailleurs il m a semblé plusieurs fois les voir s entraider par de petites poussettes (même entre équipe différentes )ex tyler ; suite a ses blessures preuve qu 'ils doivent se sentir solidaire dans l effort -
Expérience samedi dernier
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
cest marrant ca mest arrivé cette semaine 5 km derriere un gros gros tracteur a 45 j avais un peu vent de 3/4 face jen ai profité a 32 km /h quand il m a depassé pendant 5 km apres il a tourne a gauche , mais derriere ca ne me faisait pas beaucoup travaillé je vous rassure je ne suis pas un frustrer lol -
Europcar dans la tourmente...
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Samuel SAADI dans Discussions Route
bonsoir je suis desolé mais que vient faire le foot sur un forum velo d ailleurs le foot faudrait que cela footle camp des sports , trop payé, divisé les salaires par 100000 et on verra s il y a encore de gens qui sinscrive pour y jouer a voir la mentalité que certains ont et donnent en spectacle a une jeunesse il est trop tard aprés pour s excuser j aimerais que vous me donniez alors votre avis bien que ce ne soit pas du velo sur ceux qui courrent le marathon en 2h 05 2h 10 des dopés? -
Tarif licence ufolep 2013
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Cyrille JEANNOT dans Les évènements route
salut , je suis d accord avec toi, dans une cat trop de difference entre les coureurs mais alors combien y aurait il de coureurs par course et par categorie des courses avec 10 coureurs est ce interressant? -
Progresser en club
Jean-Pierre FOURNIER a répondu à un(e) sujet de Nicolas SEVERIN dans Discussions Route
ça ne m etonne plus alors 4eme et 5 eme cat pour equivalent pass cyclisme en ffc , licence que j ai prise cette annee mes premieres compet j ,ai durement souffert j espére que cela ira mieux en 2013 et pour quentin 34 35 de moyenne meme sur du plat faut deja s accrocher moi j en suis a 31 .6 sur 90 a 100km tres legement vallonnée et une bosse de 160m mais comme je la redescends je ne perds rien, pulse moyenne 130 150 max 172 cadence 85 a 114max je suis souvent 50 x 15 je reviens assez frais