Isabelle CATHALA-BOTELLA

Ce jour ,la météo était annoncée super belle donc 7h15 au départ avec mon complice montagnard Michel . Nous rallions Tarbes où notre wagon prend Patrick au passage. Nous nous étions dit "tranquillou " jusqu'à Bagnères pour décrasser et après juste faire le Tourmalet et rentrer....Les sensations étaient au RDV pour Michel et ma pomme: nous nous sommes étonnés d'être facile dans l'ascension...( 23°C au sommet) c'est vraiment bizarre le vélo,parfois🙄 Demi-tour sur Sainte Marie,Patrick rentre.Le soleil tape fort,les couleurs du paysage sont magnifiques, ce serait dommage de rallier déjà la maison... donc direction Payolle puis la Hourquette d'Ancizan qui est bien passée aussi:au sommet,on profite de la vue...je négocie de descendre sur Guchen...Michel accepte...Guchen donc,Arreau et hop, le col d'Aspin où il faisait 37°C en max😛... retour sur Bagnères puis direction Tarbes.... je tatonne mes poches...il ne me reste rien à manger😕... seulement 2 crocodiles H. Un peu avant d'arriver à Soues, Michel me signale qu'il est en panne sèche ,moi,ce n'est pas mieux...heureusement,nous trouvons une boulangerie..arrêt: tous deux affamés,nous nous enfilons 2 pains aux raisins😆 Arrivés à la maison avec 177kms, 3405m de d+ et 3 cols dans la musette 🆒 P.S je reçois un sms de Michel S. de v101 qui me donne sa liste...de cols du jour: je ne vous dit rien😃,vous aurez le plaisir de le lire sur son blog 😉😆.

@ Sylvain :dans la moyenne😉 pour les kms, mordu de d+ : oui ! oui !😆

Mince!alors... une occasion râtée de faire connaissance D'un commun accord,nous n'avons pas fait la route entre le col de Tentes et le Port (l'année dernière oui- je sais pour les rochers et cailloux sur la route mais c'est faisable,il faut des protèges-cales) P.S: nous n'avons pas mangé au resto

RDV était donné à 7h30 sur le parking du casino d'Argelès pour cette édition 2011 des 3T😄 Sont présent Louis, Michel ( mes 2 complices montagnards) et oh surprise!😉 2 autres gars du club dont l'un(Didier) fera le 1er col et l'autre(Patrick) 2T. Notre invité du jour est Michel Serres de V101😆.Un profil de grimpeur😄. La météo est magnifique avec un ciel bleu azur et un soleil radieux, super😉, Michel S. ne pouvait pas rêver de conditions plus agréables pour savourer les paysages du jour.Un petit 6°C réveille les muscles en présence🤐. Le premier T: le col de Tentes (2208m): après avoir passé Gavarnie, dans les 1ers kms de la montée,un concerto de marmottes siffleuses accueillent notre invité de marque🆒 elles sont bien visibles et offrent le spectacle💋.La montée compte (depuis Luz) 31.3 kms pour 1500m de d+.Didier s'envole et nous ,nous montons ensemble.Michel S. est radieux (il est souple et véloce dans son pédalage). Descente sur Gavarnie où une kyrielle de voitures bouchonnent ( amis cyclistes levez-vous très tôt pour ce col ) .Avant Gèdre ,Didier rentre au bercail. Nous voilà, à bifurquer à droite pour grimper : Le 2ème T: le cirque de Troumouse (2100m) 15 kms pour un peu plus de 1000m de d+: somptueux paysages de haute montagne où toutes les beautés sont déclinées💋: Michel S. arrive au sommet....le sourire aux lèvres.... Descente sur Luz où Patrick nous laissent malgré mes supplications de continuer l'aventure avec nous😢, merci Patrick d'être venu 😄...Il reste à Michel S. Louis,Michel et ma pomme pour l'escorter dans notre : Le 3ème T: le col du Tourmalet ( 2115m) 18kms pour 1450m de d+: notre invité du jour est monté au courage 😉. Photos souvenirs et descente sur Argelès...( Un 4ème T était en réserve dans mes poches mais notre invité était rassasié pour ce jour... ) Discussion autour d'un pot de l'amitié... 🆒 162kms pour 4290m de d+ : bravo Michel pour tes 3T🆒 à l'année prochaine pour de nouvelles aventures😆 ( @ David R. nous avons probablement dû nous croiser🙄)

@ Michel , je t'envoie un MP @ David, superbe ! tes photos😄

Après un mois de juillet avec des pluies diluviennes et une douleur récalcitrante aux ischios, la montagne n'était que dans les rêves ,pas sur le vélo😃. Bon; repos ,changement de selle ,de cales,selle baissée de qqes mm, un test jeudi sur 116kms pour 1090m de d+, les sensations sont nettement améliorées ( gêne aux ischios mais rien avoir avec avant) ouf que du bonheur!!! Ce dimanche où la météo était enfin clémente, test pour 2 copains et ma pomme afin de voir si nous étions encore capable de regrimper et... de bouffer du dénivelé😛 ( vive les bouffeurs de dénivelé 😉 ). Départ à 7h00 pour rallier Sainte Marie et grimper le col du Tourmalet où nous avons eu, tous les 3 , de belles sensations ,j'ai même accéléré (un poil ) de la Mongie jusqu'au col: que c'est bon de se retrouver à 2115m 🆒. Descente à Sainte Marie puis nous rallions Payolle pour grimper la Hourquette d'Ancizan(1564m) dont le bitume a été refait ( merci le TDF).Des panneaux kilométriques ont été placés à l'intention des cyclistes 😆.Les premiers kms dans les arbres sont un peu irréguliers et je laisse partir mes 2 compagnons ( heu... j'avoue,j'ai un coup de moins bien😳) j'ai la haine car je vois des papiers et déchets, ici et là, laissés par des touristes venus pique-niquer (beaucoup d'affluence).J'arrive au sommet après mes 2 amis ... et de 2😄. Descente sur Ancizan.... Arreau... et c'est parti pour le col d'Aspin(1489m) où mes 2 copains me grillent aussi pour l'arrivée au sommet😆... et de 3 😄. La descente sur Sainte Marie me fait le plus grand bien et semble presque effacer les stigmates des ascensions passées🆒. Arrêt à Sainte Marie pour un sandwich.... et nous voilà repartis à Bagnères... pour le col des Palomières(810m): début de la montée,je prend un peu d'avance mais je suis lucide et je sais très bien que 2 cyclistes vont me rejoindre😃:cela ne manque pas mais sur une portion raide,je ne me dégonfle pas et je fais une giclette... je m'arrache à tenir jusqu'à la fin de cette portion et après je m'applique à rien lâcher...1ère au sommet et c'est bizarre,je me sens bien😄.( cette montée ne fait que 4.4kms ) . Retour à la maison avec 3705m de D+( 4 cols dans la musette) et 187kms. T°C min 13°C et max 35°c.

Dimanche: au départ,bien triste nouvelle dans le peloton du club: notre doyen ,amoureux fou du vélo, s'en est allé.... brutalement...discrètement....Il a fait sa révérence ,alors qu'il était en train de regarder la 1ère étape du Tour, ce samedi.... Je l'avais croisé et embrassé ,il y a 3 semaines ... sur le vélo,bien sûr ... à 84ans 😉: Jean dit Jeannot allait rouler seul, régulièrement dans la semaine, 50 à 60 kms : quel bel exemple pour nous tous 😄: la passion à l'état pur🆒 Il a été président du club au temps où celui ci était club de compétition et s'est entièrement dévoué à l'encadrement de jeunes cyclistes. Peloton de 9 qui prend le départ sous un ciel un peu menaçant en direction du Gers pour 99kms et 565m de D+ Mardi : Dernier accompagnement à Jeannot avec une haie d'honneur de vélos... après je suis partie vers la montagne avec quelques coéquipiers qui m'ont accompagné jusqu'à Bagnères. Puis seul un copain jusqu'à Sainte Marie... Et je fais ma montée du col du Tourmalet seule sous un franc soleil .Quelques centaines de mètres avant le panneau "2 kms"( du sommet) ,tout est calme,et , brusquement un automobiliste me frôle à très grande vitesse alors que j'étais bien serré sur le bas-côté (heureusement pour ma pomme) et je le vois poursuivre comme s'il était sur un circuit automobile: la bêtise humaine à l'état pure (heureusement qu'il n'y avait pas de cyclistes qui descendaient😢). Après cela,je suis allée chercher un peu de tranquilité dans le col des Palomières: 137kms pour 2140m de d+

Hier, partie avec 2 copains pour grimper Luz Ardiden (1720m) avant un petit passage au centre de Luz Saint Sauveur pour se ravitailler en eau: donc 14 kms avec 7.2% de moyenne (données altigraph) et de belles sensations malgré une température déjà à 35°C . Descente et retour à Luz , remplissage des bidons et c'est parti pour le Tourmalet par le pont de la Gaubie: après 2 kms, un des copains nous abandonne et fait demi-tour car pris par les crampes🤐: je regarde mon Polar qui affiche 43°C😛😛. Mon compagnon de route restant est à quelques centaines de mètres devant moi,quelques nuages apparaissent 🆒ce qui permet d'abaisser la température à 38°C... après le pont de la Gaubie, le copain rend les armes terrassé par les crampes et des puls. très hautes...au courage ,il arrive au sommet😉 Descente sur Sainte Marie et arrêt pour un Perrier glacé salvateur Retour à la maison avec 170.3kms et 2960m de D+ N.B : col du Tourmalet par Luz :après Barèges, sur la droite,il y a une bifurcation avec panneaux de la DDE dont un grand avec " col du Tourmalet" qui indique tout droit et un petit panneau avec"col du Tourmalet" écrit en vert sur fond blanc avec "voie cycliste Laurent Fignon" DIRECTION à DROITE : c'est cette route à droite qui mène au Pont de la Gaubie et qui est la route mythique du Tourmalet (empruntée pour la 1ère fois en 1910 par le TDF). Cette voie est bloquée aux voitures dans le sens de la descente😄. (les voitures ont accès au jardin botanique) Voilà ,tout ceci pour les cyclistes qui viennent en vacances et qui, pour beaucoup (vu beaucoup de cyclos et,aussi, aux dires de copains cyclistes même constatations) se trompent et passent tout droit au lieu de tourner à droite.😉

Ce jour,j'ai accompagné un équipier du club qui n'avait jamais monté le Tourmalet et qui ne s'aventure que rarement en montagne : 67 ans et une forme olympique😉 Je lui avait promis:" Guy ,le jour où tu te décides ,je t'accompagnerais" : c'est chose faite! ( côté Sainte Marie de Campan) tout s'est très bien passé, il a bien géré,pas essouflé durant l'ascension et nous avons même dépassé des cyclistes plus jeunes que lui😆: il m'a bluffée le Guy😆 son temps:1h52...(avec 2 petits arrêts) Je lui ai dit que, côté Luz, le paysage était plus joli et la pente plus douce.... il faut qu'il murisse l'idée🆒😆 Pour l'occasion, nous étions 15 du club : un record😃 : Guy sait mobiliser les foules😆🙄 123KMS et 1885m de D+

C'est fort possible😉

Hier,juste 123kms et 1885m de d+ avec le Tourmalet monté dans la douleur🙄 :sprint à la fin de la côte de Sainte Sainte Marie,petit malaise,arrêt à la fontaine pour se refaire des plumes discrètement, montée du col au mental avec des puls. supérieures de 5 à 6 / à la normale.Au sommet,j'ai laissé tomber l'idée d'enchainer Luz Ardiden; ce n'est que partie remise ( après analyse,super déshydratation😛) Aujourd'hui de l'eau, de l'eau et pas de vélo😃

Ce jour , partie vers Luz saint Sauveur avec 2 copains via Barèges, le pont de la Gaubie et le col du Tourmalet sous un magnifique soleil.Descente côté Sainte Marie à fond les ballons et à la fontaine,je remonte avec un seul des copains pour le Tourmalet côté la Mongie cette fois-ci😄.Dans les 2 derniers kms,le ciel se couvre et le froid sur les quadriceps est un tantinet douloureux(alors qu'il a fait si chaud jusqu'alors🙄). 2ème descente,quelques gouttes puis après la Mongie la route est détrempée (il a du faire une averse localisée) puis repluie📢 et encore du froid sur les cuisses dont descente prudente... Peu avant Sainte Marie la route redevient sèche et nous entendons les grillons :c'est bon signe,ouf! Retour à la maison en vélocité(d'un commun accord) avec 174kms et 3285m de d+. Ce soir orage sur mon village : qu'il est doux d'être au chaud et au sec😛

Accompagnée par 2 copains ,une petite virée dans les Baronnies pour rejoindre Sarrancolin puis Arreau et grimper le col d'Aspin : 156kms et 1945m de D+ cad moy.80 ; les températures ayant fait un pas de géant par rapport à dimanche( 27°C en max). Dans la descente vers la séoube, sur un versant à gauche de la route une kyrielle de vautours ,certains en vol,d'autres au sol:nous nous arrêtons pour les observer car ils sont vraiment nombreux et à proximité : c'est magnifique...

Dimanche,départ à 8h30.... avec 3 copains et une copine🆒 Après quelques kms , la pluie s'invite.... mais nous faisons la route jusqu'à Bagnères ( grâce à la motivation de la copine-merci à elle-😉elle s'en retourne) et avec mes 3 compagnons, nous poussons jusqu'à Sainte Marie sans pluie cette fois-ci😆. Une fois ,les bidons remplis à la fontaine,les vélos super sales, il aurait été dommage de capituler ici 🙄 Nous entamons donc l'ascension du Tourmalet et assez vite le brouillard est là... A partie du grand paravalanche,nous n'y voyons plus rien😃. Traversée de la Mongie et montée au col dans la purée de pois. Dans la descente,j'ai l'impression d'être aveugle tellement je n'y vois rien😃 On se caille: ce n'est pas tellement que la t°C soit basse (9°C au mini) mais avec le brouillard nous sommes trempés. Quand on retrouve un peu de visi, nous apercevons une tête connue qui grimpe et qui ,elle aussi, a l'air d'aimer notre Tourmalet😉(salut Marc!😄) Retour à notre casa sans pluie😄 avec des relais appuyés à 3 ( notre aigle de Tolède ayant souffert du froid a tenté de se réchauffer dans notre sillage) 123kms seulement et juste 1915m de D+ mais seule je n'aurais pas eu le courage de tenter cette sortie😃 Que du bonheur🆒

Un tryptique montagnard: le col du Tourmalet par Bagnères- retour à Sainte Marie- le col d'Aspin- retour sur Bagnères- le col des Palomières et retour à mi casa : 2900 de D+ et 163kms en solo. 15°C à 2115m pour une moyenne sur la sortie de 21°C avec beaucoup de vent.

J'accède à Ayros par Lugagnan, Boô-silhen pour grimper au col de Tramassel (1615m).(au-dessus de la station de ski d'Hautacam). Pas mal de cyclistes sur ce col ce matin ; et c'est bien sympathique et stimulant :de la gnaque donc pour trouver 22°c au sommet après 16kms d'ascension. Le retour sur Lourdes par Lugagnan avec vent dans le nez comme souvent.Retour à la maison avec 1645m de D+ et 113kms.

Pas de longue distance car les orages menacent sur les sommets🙁 1305m de D+ avec 113kms en solo. Cadence moyenne 80 et une avs de 26.8.

Un WE de vacances vélo avec mon club dans le lot et garonne... très ,très valloné😛 sous le soleil🆒: Vendredi: 137kms et 920m de d+ Samedi: 152 kms et 1630m de d+ Dimanche: 66 kms et 930m de d+ : faible distance mais que de la bosse,du vent et de la chaleur, bref cela nous a suffit à tous en arrivant au resto😆 : de belles sensations pour moi avec des côtes montées sur le 50 sans faillir(je m'en suis étonnée),de belles prises de relais et de la castagne dans quelques côtes avec les copains; sauf qu'à l'arrivée,j'ai vu des mouches volantes🙄 ( 66kms pas besoin de prendre du ravito... grossière erreur😃 ) Pour les températures : 8°C en mini le samedi matin et 34°C l'a-m. Bilan: superbe de rouler avec un peloton de copains😄 et un département 47 très intéressant pour balader ses roues de vélo😉.

Bonsoir Michel, Tu veux savoir quoi? sur le Pourtalet😄 Si tu es motivé pour t'éloigner en voiture de Bordères (cela te fait moins de déplacement ) , le Port de Boucharo et le cirque de Troumouse en valent la peine : c'est beaucoup plus joli que le Pourtalet et plus dur aussi😉 Une sortie que j'adore et que j'appelle les 3 T ( Tentes-boucharo, troumouse , tourmalet ) en partant d'Argelès-Gazost : cela te fait une sortie de toute beauté avec 3 sommets à plus de 2000m🆒 Biz🆒

P.s : pour le centre d'écologie :je ne sais pas...

Bonsoir Bruno, Comment se passe ta convalescence? Tu as une idée de la date à laquelle tu vas pouvoir remonter sur le vélo? Peux-être est-ce déjà fait ? Pyrénées 2012 ? 🆒😉 Courage😄

Bonsoir Eric, C'est pour vous donner envie de faire de la montagne pendant vos vacances🆒 Et aussi , la raison première c'est que j'espère pouvoir mener à bien un défi perso. estival: mais là, j'ai encore du boulot et nous sommes déjà en avril😲

Arrivée au pied du col du Pourtalet après 76 kms et 880m de D+,enfin sous un soleil qui perdure à être radieux🆒 ( en échauffement quelques côtes : ossun, pontacq,labatmale,bénéjacq,nay,asson,bruges louvie ). A Laruns, début de la montée sur le Pourtalet en passant aux Eaux-Chaudes puis Gabas soit 14kms avec des pourcentages très gentils; puis de Gabas jusqu'au lac de Fabrèges soit 7kms cela s'élève un peu plus avec un replat arrivée au lac. Restent, alors 9kms dans un décor magnifique avec les versants bigarrés par la neige : cette montée de 30kms est longue mais très roulante .On reconnait de suite les chauffeurs routiers Espagnols qui font un écart somptueux arrivés à la hauteur d'un cycliste 😆; c'est fou,la différence de comportement avec les automobilistes français qui vous rasent le guidon !! 😃 Au sommet, je me surprends à regarder le versant espagnol avec envie :mais j'ai 104kms au compteur ,et il faut rentrer😉: non! non! je blague! je n'ai pas les pattes pour l'instant. Descente et après Gabas,vent dans le nez,je l'aurais jusqu'à Louvie😛Retour à la maison par le même chemin qu'à l'allée pour faire de la bosse et celle après Bénéjacq a été un peu dure,je reconnais... avec 31°C au Polar😛 A 27kms de la maison,un cycliste dans l'autre sens, me fais signe: j'ai 181kms au compteur et les idées pas très claires puisque je mets du temps à m'apercevoir que c'est mon mari😄 que du bonheur !! et quelle belle surprise!! Arrivée à la maison avec 2675m de D+ et 208kms.

2 Dimanche en suivant de pluie et 11 jours sans VDR: le soleil est là et l'envie aussi🆒 Direction Bagnères avec un vent 3/4 face, la reprise me laisse un peu collée au goudron puis après Bagnères les sensations deviennent meilleures car Eole s'est éclipsé brusquement.Un peu avant Payolle,dans le sens inverse ,je croise un gars de mon club qui m'avoue que cette année ,il s'est promis de faire plus de montagne car il se régale😆...Cela fait plaisir... lui rentre et moi je grimpe le col d'Aspin sous un soleil de plomb entre les sapins. Au sommet,petit arrêt pour s'imprégner du paysage:je ne m'en lasse pas: d'un côté le pic du Midi de Bigorre et de l'autre la vallée d'Aure avec tout en bas Arreau : descente sur Arreau aucours de laquelle j'ai croisé une dizaine de cyclistes dont une femme😄qui montaient.... Arreau : 1/2 tour et c'est parti pour le versant est du col d'Aspin dont les 8 premiers kms sont faciles, les 5 derniers sont plus intéressants.Dans les derniers kms ,3 vautours magnifiques planent en tournoyant .Dans l'avant-dernier km,le compteur m'indique 28°C😆... Au sommet, je m'arrête un peu et voit 3 cyclistes qui se faisaient bronzer au soleil et qui repartent...vers Payolle...retour jusqu'à Soues avec prises de relais bien sympathiques😉... Mon destrier rentré à l'écurie m'indique 2085m de D+ et 137kms ( t°C moy 21°C et max 30°C)

Ce matin , partie avec une veste windstopper et corsaire, je n'avais aucune idée des t°C: glups! , j'ai compris en montant à la station de Hautacam et 1kms plus haut le col de Tramassel ( 1615m) : 18°C de moy. et 23°C en max : trop couverte et, aussi, sans doute pas assez de flammes dans les jambes 🙄 j'ai 😛 ... Je me suis refait des plumes dans la descente et retour vent de face avec la gnaque qui revenait😄: 1655m de D+ pour 113kms.