Eric LACOURREGE

bon ok merci à tous je suis rassuré😆 Je pensais déjà devoir aller racheter 2 chambres ce soir! Par contre je me demande maintenant si le risque d'explosion de chambre latex est plus important qu'avec des chambres dites normales, j'ai lu cela sur d'autres forums et ca me fait un peu flipper sur le coup!!!! Quels sont vos retours avec ce type de chambre latex? Merci

bon après avoir pris le temps de lire quelques forums ce matin il parait en effet que ce type de chambre se dégonfle pas mal (perte de 200gr/24h) , en contrepartie d'un confort accru. donc mon cas semble être "normal" lol

salut Ben en fait j'ai monté les pneus et les chambres y a une semaine maintenant et hier soir en "appuyant" dessus j'ai bien senti qu'il manquait de la pression. Après si tu me dis que ce genre de chambre à air se dégonflent c'est peut etre normal, mais dans quelle mesure se dégonflent t'elles? Pour info j'ai fait ma sortie au soulor ce week end sans souci!

Mavic aksium Et aucun souci avec les anciens pneus qui étaient les pro race. 3

Slt Moi j ai résolu ce souci avec des semelles orthopédique sur mesure, je connais d' ailleurs un très bon praticien dans mon coin! Ses semelles m ont par ailleurs supprime toute douleur a un genou sur lequel j avais trop force fin d' année dernière De plus un excès de serrage peut induire ce genre de désagrément les semelles spécialized sont très bien aussi et moins onéreuse Cdt

Bonsoir a tous Je viens d' acheter deux Michelin pro 4 avec chambre a air latex, le montage de fin était tellement dur que j ai fini avec un démonte pneu en priant de ne pas pincer la chambre a air! Perdu! mes deux pneus se dégonflent letntement mais surement Auriez vous un truc pour pouvoir monter sans risque ces pneus car la fin du montage est extrêmement tendu et dure Merci

Se poser le plus haut possible :parfait pour choper une tendinite!

cette formule évite quand même de faire des grosses erreurs!!!

salut il me semble que cela dépend de la marque des cales, cette formule ne serait juste que pour des look mais je me trompe peut être! En tout cas pour moi (cale look) c'est la règle que j'ai adopté suite à un souci de genou cet hiver et je me sens très bien sur le vélo ainsi. Sans faire de publicité essaye de jeter un œil sur le site de mécacote, pleins de bonnes infos y sont rassemblées cdt

bonsoir Pour info les horaires des EDT sont en lignes !!!🆒

bonjour à tous Petite question de pronostics pour ceux qui vont faire l'EDT acte 2! Combien de temps pensez vous mettre pour effectuer cette cyclo? Ou pour ceux qui ne la font pas, combien de temps (une fourchette) pensez vous qu'il fasse pour ce challenge? Je sais qu'on a pas tous les memes niveaux mais c'est pour avoir une idée sur la durée Merci

bonsoir à tous Je me remet tout doucement d'un souci à un genou contracté fin 2011. Néanmoins je pense avoir maintenant une tendinite fascia lata car j'ai une douleur au genou externe droit. La douleur arrive de plus en plus tard au fil de mes sorties mais arrive tout de même. Ma question est tout simplement comment régler ma cale pour éviter de solliciter ce tendon (avancer de la cale, vers où incliner l'avant du pied etc)? Merci pour tous vos conseils

Mouais je modère tout de même mon propos car il est vrai que si tes douleurs apparaissent qu'au bout de 15mn !!! Enfin bon, essaye les semelles, élément important pour le sport et pour tout les jours

salut Cela provient surement de tes semelles dont la forme ne permet pas un bon retour veineux Achetes toi des semelles Specialized (fais attention y a 3 couleurs différentes en fonction de la cambrure de ton pied) et tu n'auras surement plus aucun souci de "pieds brulés" http://www.cyclesduloir.com/catalogue/semelles-specialized/ je précise que je n'ai aucune action chez ce fournisseur lol A+

salut t'as mal à quel niveau aux pieds?

Tu connais quels sites pour aider à faire des étirements ? Merci

bonjour à tous Toujours avec mes soucis au genou droit , je suis sur le point d'aller voir un podologue reconnu par mecacote. Avez vous des retours d'experiences bonnes ou mauvaises concernant l'utilisation de semelle sur mesure afin de solutionner des douleurs aux genoux. Merci

je rentre de 5km de course à pied et la douleur a l'air de vouloir revenir au meme endroit!

salut Eddy Oui je pense aussi que cette modification fut un peu radicale d'un coup d'autant plus que (malgré que j'étais un peu bas) ma position précedente ne m'a posée aucun souci depuis l'achat du vélo en janvier 2011! Mais je ne sais pas si c'est cette hauteur de selle plus haute qui me provoque cette douleur!! merci

bonsoir Je reviens vers vous pour avoir un avis suite à un précedent post de moi meme Suite à une sortie un peu "appuyée" vers décembre j'ai senti un douleur au genou, je précise que j'avais effectué tout l'été plusieurs sorties notamment une vingtaine de cols sans aucun souci et que les mesures de mon vélo ni de cales n'ont été modifié avant cette apparition de la douleur Suite à cela je sentais mon genou instable en marchant et une douleur vers la fameuse patte d'oie. J'ai vu deux fois un ostéo qui la première fois m'a diagnostiqué un tension sur le menisque interieur du genou. Je l'ai revu la semaine dernière et il m'a trouvé une hanche "de travers" ce qui ne faisait pas fonctionné correctement toute la chaine musculaire de la cuisse et donc des tensions et douleurs au niveau du genou. Entre temps j'ai effectué une etude posturale par un pro, il m'a remonté ma selle de 1,5cm, ajusté le recul de selle et changer mes cales grises par des rouges. A priori le travail de l'ostéo sur ma hanche a porter ses fruits puisque je sens mon genou maintenant "normal". Lors de ma sortie de ce matin le genou me paraissait bien meilleur sauf j'ai maintenant une douleur de l'autre coté du genou(face externe) qui apparait au bout d'une heure mais qui stoppe des l'arret du velo.Cette douleur est positionné sur le cote droit du genou mais j'ai l'impression que le muscle ou tendon arrivant de la cuisse sur ce point douloureux tire aussi, ainsi qu'une douleur le long du tibia. Ma question est très simple: ma hauteur de selle n'est elle pas maintenant un peu trop haute ce qui favoriserait un truc du style fascia lata? Merci

bonjour à tous Il y a un mois lors d'une sortie de 90km où j'ai il est vrai un peu forcé, j'ai ressenti une douleur au genou droit. J'ai pu rentrer tranquillement sans forcer mais dans les jours qui ont suivi je sentais mon genou bizarre limite instable.J'ai donc consulté un ostéo qui m'a indiqué un bassin par d’équerre, il m'a remis tout ça et m'a dit que je pouvais rouler tranquillement sans forcer.Au bout comme j' avais pas de grosses améliorations j'ai pris rdv pour une étude posturale chez un professionnel: ma selle manquait d'au moins 1.5cm de hauteur, mes chaussures étaient trop grandes (c'est pas faux donc achat d'une paire plus petite),et il m'a aussi réglé mes cales. J'ai de plus consulté un autre ostéo pour avoir deux sons de cloches, lui m'a indiqué une tension au niveau du ménisque du dit genou plus légère tendinite pate d'oie, m'a torturé lol et m'a indiqué que je pouvais roulé tranquillou. La semaine dernière ma sortie de 45kms c'est bien passée, sauf une legere pointe sur la fin (a haut à droite du genou droit) qui a nécessité un autre réglage de cale.Cette semaine 45mn de home traine : nickel.Ce matin je pars donc confiant pour rouler tranquille et patatras, j'ai maintenant une douleur sur le cote externe du genou droit, notamment lors de la position en danseuse qui me faisais assez mal ce matin. J'ai l'impression que la douleur vient un peu aussi du haut de la fesse droite et descend un peu jusqu'au tibia. J'ajouterais deux choses, aucun des deux ostéos ne m'ont diagnostiqué de problème aux ligaments et pour finir que j'ai roulé toute l'année dernière avec le même matos, même réglages et quasiment tous les week end de la belle saison dans les cols pyrénéens sans avoir le moindre souci physique. J'avoue que je suis un peu dégouté !!! Bref c'était un peu long mais j'aimerais avoir des conseils ou retour d'expériences à ce niveau ! Merci beaucoup

bonjour j'ai rdv avec un ostéo de Horgues pres de Tarbes (65), je ne le connais pas du tout. Certains du coin auraient t ils eu des retours ou consultations avec lui? Merci

Salut Michel Merci de ta réponse, je vais appeler demain pour prendre rdv car suite a une sortie il y a 15 jours j ai ressenti une douleur au genou droit sur la fin et depuis je sens mon genou " bizarre".pourtant le velo n a subi aucune modification depuis début 2011 et le réglage fait pour moi donc je ne comprend pas d' ou cela puisse venir! Je voudrais pas laisser trainer car je ne voudrais pas être embêter pour cet été Merci encore

Bonsoir Je suis a la recherche d un kinésithérapeute ou ostéopathe spécialise dans le cyclisme dans la région de Pau. Si quelqun un a une bonne adresse je suis preneur Merci

salut moi aussi près de Pau et inscrit pour l'acte 2 pour la première fois !