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Tout ce qui a été posté par Eric LACOURREGE
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Douleur bas du genou coté interieur.
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Jean-marie MICHAL dans L'entrainement et la santé
slt Moi j'ai deja eu cela La cause est vraisemblablement une mauvaise orientation de la cale (les orteils pointaient trop vers l'exterieur il me semble mais à vérifier sur internet) Ca se guerit tres bien avec de la kiné, massage transversaux profonds, des ultrasons et de la glace car les tendinites n'aime pas le froid -
Fracture de Fatigue
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Eric LACOURREGE dans L'entrainement et la santé
salut, La radio passée 3 jours après la fracture (plateau tibial) n'avait rien décelée non plus et c'est normal car la rupture de l'os est trop fine. J'ai eu droit à 6 semaines sans vélo dont un mois à la maison au repos complet avec des béquilles. Comme traitement j'ai juste eu des anti douleurs pours les 10ers jours et ensuite plus rien car une fracture de fatigue guérie normalement toute seule. J'ai repris le vélo très tranquillement 6 semaines après et depuis je ne ressens plus aucune douleur ni gêne, ni rien du tout! Il faut vraiment bien se reposer au début et ne pas tirer dessus pour que cela soigne vite et bien! -
Course - crampes = frustration
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Jean-pierre MAIRESSE dans L'entrainement et la santé
Non, homéopathie Xavier et ça fonctionne aussi sur les chiens!!! -
Course - crampes = frustration
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Jean-pierre MAIRESSE dans L'entrainement et la santé
salut, Moi depuis que j'utilise sportenine (en pharmacie) je n'ai plus de crampe -
Etape du tour 2014 Pau Hautacam 145km
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
ok merci Emile bonne journée -
Etape du tour 2014 Pau Hautacam 145km
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
salut Emile, Ah ok! je ne passe jamais par là en fait, ca risque de bouchonner severe sur cette premiere cote non??? D'apres toi Gourette et marie blanque sont accessibles en vélo pour cet apres midi? j'ai rien a faire lol -
Etape du tour 2014 Pau Hautacam 145km
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
salut Jean-Louis D'apres ce que tu dis cela ne fait que une côte avant celle de Labatmale, hors sur le profil il y en a 2! -
L'Ariégeoise avant L'Etape du Tour
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Yannick NAVARRO dans Les évènements route
Quelle chance d'aller faire cette petite balade a sabinanigo! Ils m'ont pas voulu cette année 😢 -
Etape du tour 2014 Pau Hautacam 145km
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
slt Emile Je comprends pas le début de l'étape! On passe bien par Gan pour prendre la cote de Gan et de pardies non? -
Home trainer
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Matthieu GIRARDIN dans L'entrainement et la santé
slt pas impossible mais ton vélo est il horizontal sur le HT? -
Home trainer
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Matthieu GIRARDIN dans L'entrainement et la santé
slt pas impossible mais ton vélo est il horizontal sur le HT? -
slt Non le village n'est pas à la foire mais au stade tissié proche de la gare
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Nouvelles roues Campagnolo Shamal Ultra
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Bernard LEMAIRE dans Les évènements route
Ben alors boit ton eau gazeuse lol Je ne faisais que partager mon experience! De plus il me semblait que les crampes n'etaient pas lié uniquement qu'a l'hydratation mais bon chacun son truc -
Nouvelles roues Campagnolo Shamal Ultra
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Bernard LEMAIRE dans Les évènements route
salut Pour ma part plus aucune crampe depuis que j'utilise "Sportenine" en roulant, produit vraiment très efficace. Les cures de "DiffuK" sont bénéfiques aussi -
Herbergement étape du tour
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Emmanuel GRANGE dans Les évènements route
Ouais enfin faut pas oublier que les routes sont fermées ce jour là et que pour aller sur la cote de Loucrup ou Hautacam à mon avis c'est mort!! 🙁 -
Etape du tour 2014 Pau Hautacam 145km
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
salut Emile J'y serais aussi et cela permettra à des personnes de tous niveaux de se lancer dans l'aventure alors qu'en 2012 ce n'était pas le cas! -
J ai entendu la même info ce matin aux infos de Virgin radio Pau
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Etape du tour 2014 luchon pla d'adet?
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
J'ai entendu ce matin sur Virgin Radio Pau qu'il y aurait une étape Pau-Hautacam le 24 juillet 2014 pour les pros, et que se serait aussi le cadre de l'étape du tour amateur. Quelqu'un d'autre aurait il entendu la même chose? car je trouve aucune info sur le net!! -
Etape du tour 2014 luchon pla d'adet?
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Pau, Lourdes, Tarbes tu connais?🆒 -
Fracture de Fatigue
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Eric LACOURREGE dans L'entrainement et la santé
bonjour Michel, Oui irm passé et fracture confirmée. Effectivement ce forum sert très (trop) souvent de défouloir pseudo humoristique à certains, ce qui est dommage pour des gens comme moi qui ont de vrais pépins de santé!!! J'ai remarqué qu'on ne pouvait pas ouvrir un post sans avoir un certain nombre de "boulets" ayant tous une réponse ou réflexion plus stupide les unes que les autres et dont le fond n'a rien à voir avec le problème évoquè. -
Fracture de Fatigue
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Eric LACOURREGE dans L'entrainement et la santé
Merci de ton conseil je connaissais pas google... et merci de ton copier / coller 😆 -
Bonjour à tous, Je voudrais l'avis de personnes ayant eu une fracture de fatigue. Je m'explique: Il y a 3 semaines j'ai voulu reprendre la course à pied pour faire un petit trail de 6km, à priori rien de bien méchant. Je me suis entrainé quelques fois avant la course mais le jour J au bout de 3 km j'ai eu une douleur dans le genou gauche m’empêchant de continuer de courir. Le lendemain et pendant une semaine impossible de marcher sans grosse douleur, l'avis du médecin est une grosse tendinite de la patte d'oie. Depuis j'ai eu un RDV avec un médecin du sport qui m'a indiqué que je dois pas passer un IRM car cela ressemble à une fracture de fatigue du tibia! Super nouvelle!! Aujourd'hui j'en suis a 15 jours de repos, je n'ai plus de douleurs à part un léger tiraillement de temps en temps, j'arrive à marcher normalement sans les béquilles mais je garde ces dernières au cas où.... ...En effet je passe l'IRM ce lundi mais je ne comprends pas comment on peut avoir une fracture de fatigue et ne pas avoir de grosse douleur en marchant. Auriez - vous des retours d’expériences SVP? Merci
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La pierre-jacques en baretous
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Philippe POUEY dans Les évènements route
En tout cas par respect pour les organisateurs de cette superbe cyclo, les grincheux pourraient au moins ouvrir un post à part sans citer le nom de la cyclo afin de ne pas l'associer à certains commentaires j'allais dire "stériles"!!! Merci et venez avec nous l'année prochaine (attention ca monte un peu quand meme!!) pour juger sur place de la qualité de cet evenement qui fait vite oublier le prix! Adishatz 🆒 -
La pierre-jacques en baretous
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Philippe POUEY dans Les évènements route
pffffff Si tu veux pas payer tu viens pas. Point Final -
La pierre-jacques en baretous
Eric LACOURREGE a répondu à un(e) sujet de Philippe POUEY dans Les évènements route
salut Michel, J'ai fait le "petit" parcours mais je connais aussi le Soudet depuis Ste Engrace; superbe montée. J'ai trouvé les paysages superbes et changeant par rapport aux cols près de chez moi (soulor, aubisque etc) La virée en Espagne est très sympathique et les petits villages traversés typiques. Le seul point noir c'est le vent notamment en descendant Larrau qui a gentiment voulu m'emmener vers le ravin!! D'ailleurs à ce sujet je propose que le vent sont facultatif dans le prix d'inscription pour ceux qui n'en veulent pas. J'ai trouvé le parcours exigeant pour mes 82kg mais ca va j'en suis pas mort! Merci aux organisateurs en tout cas.