Bertrand REMY

bruce lee 7j/7 lever 7H il va courir 10 bornes aprés il s'entraine pour le kung fu toute la journée normal qu il soit sec j'aime bien la photo de lui en V les pompes sur deux doigts : comme si toi tu pedalais avec les orteils!!!!!😆 pourquoi pas chuck nourrice sinon?

super ca permet de s'acheter du matos 26 pour une bouchée de pain!!!!😆

meme pas vrai http://www.bullyextreme.com/wp-content/uploads/2013/03/Bruce-Lee-exercise-bike.png

de (stop) rien (stop) 😆

tu peux aussi installer un pedalier en hauteur au dessus de ton lit comme ca tu pourras pédaler en dormant😆 pas %@!? non?

moi j'attends l'arrivée des vtt mp3! ou les chenilles?!😆

merci!

bah oui pourquoi se limiter exclusivement a une seule activité si tu peux le faire pratiquer d'autres sports ouvre aussi l'esprit

sur les ponts ou il y a de l'eau qui passe en dessous risque de glissade!

http://www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=3987

hello as tu le dernier firmware sur cet "ancien" garmin? 3.30 je crois

ok c'est quoi les horaires approximativement? c'est éclairé? merci

ya qqs bosses chronométrées : la redoute , saint nicolas .... sympa!😆

http://www.culturestaps.com/site_000030.htm du lourd!

ouais déjà 80 bornes en VTT avec un semi rigide dans une course même sur un parcours dit "roulant" tu peux être déjà bien laminé alors avec un cross bike sur 100 bornes! ou 200!!!! sans amorti? bah t'es "détruit"?😆 enfin si t'arrive au bout?

tu chambres qqn en particulier?😆

200 bornes de VTT ce week end (non juste qq bornes en vrai) mais j'ai appliqué le factor velo101 qui rallonge (un peu)

en qqs mots ton cv sportif , tes meilleurs résultats?

ah je crois que ca a mordu😆

de bon matin environ 17 bornes en 1H15 en CAP le ventre vide tu es bien léger...tu file bien plus vite qu une séance de cap du soir!... après je mange 2 bananes suivi de 80 bornes de VTT route chemin ( quasi plat!) avec un sac a dos et une raquette de tennis dommage je n'avais pas réservé le court après... j'aurais bien fait un petit set ou un match après ça so fun le sport non?

😆

bah oui moi je ne me cache pas sous un pseudo! et vous?

salut yoann chapon! 😆

j'ai pris une licence a la FFT!

oui c'est public par ici : http://www.sports.gouv.fr/organisation/publication-chiffres-cles/Toutes-les-publications-10217/article/Rapport-IGJS bonne lecture!