Jean-Christophe AUDARD

Bravo pour ta double participation et réussite à l'AVM ! Jean-Christophe

Salut Jean-Marc J'ai fait le Tour du Mont Blanc 2019 en 15h44, sinon j'ai déjà fait des brevets BRM 200, 300, 400 , et une fois un 600. Jean-Christophe

Merci pour l'info, après l'annulation de mon Ardéchoise Vélo Marathon 2020, ça me tente bien pour 2021 !!

Je sais pas Seb, mais ça serait un très bon entraînement ça c'est certain ! Et la pluie flamande aussi Seb ;-) ;-) ;-) J'aurais dû venir m'entraîner en mode guerrier dans les Flandres pour l'EDT 2011 Issoire - St Flour 😃

Côté Bourget du Lac, c'est très régulier toujours à 10% sur 10 kms...mais même là c'est pour moi plus dûr que le Glières... Côté Yenne il y a de longs passages à 14%...là c'est vraiment très très dûr...et je suis plutôt grimpeur..

Moins raide que le Glières ? Je ne pense pas non, c'est même plutôt le contraire.. Les 7 derniers kms du relais du chat côté Yenne sont à 11,2% de moyenne !! Les 7 derniers kms du Col des Glières par le Petit Bornand sont à 10% de moyenne.. Et dans le coin s'il y avait une EDT ce serait surtout pour des paysages comme Colombier, Biche, Chambotte, Sapenay, vues sur lac du Bourget. C'est clair que le Relais du Chat c'est pas l'idéal niveau paysage

Nickel Pascal, j'essaierai de venir en avril si je peux

Un bon relais du chat, il n'y a que ça de vrai les amis ! Gare aux kilos superflus !

Faut espérer pour nous qu'elle soit à Nice alors ;-)

Je pense aussi !! Surtout en fin de parcours !

Si c'est comme cela Cédric, alors il faudra gravir le Mont du Chat par l'autre face, qui offre des pourcentages encore plus pentus jusqu'à 14%...mais moins régulière que la face côté Bourget

Le col de la Chambotte Cédric, est très sympa mais pas très long (5kms pour 400m environ), c'est un petit col avec une belle vue à droite sur le lac du Bourget : http://img.over-blog-kiwi.com/0/55/07/13/201304/ob_9fc99e_20130105-035-col-de-la-chambotte-savoie.jpg Les pourcentages sont assez élevés au début mais rien de bien méchant JC

Oui c'est tout a fait ça Cédric ! Le chat est dans la forêt donc paysage bof. Le colombier est beaucoup plus dégagé, le col de la Biche aussi Et la chambotte est magnifique aussi !

Oui je connais tout ça par coeur Cédric. Le Relais du Chat est vraiment très très dûr, 10 kms à 10% ! Jamais ça descend même ne serait-ce qu'à 8% Le Colombier est dûr aussi mais moins que le Relais selon moi, car il y a un long passage plat pour souffler. La Biche, ça pique aussi pas mal !! Le Clergeon ou Sapenay, aussi. Bref il y a moyen de se faire bien mal aux pattes dans le coin en effet Mais ça n'est pas de la haute-montagne comme cette année à Val Thorens ou Cormet de Roselend..

Personnellement je préférerais une étape dans le Vercors, des pourcentages moins élevés certes mais des paysages grandioses. Le relais du Chat niveau paysage c'est bof bof pour moi.

J'adore sa vidéo (ancienne certes) sur le Relais du Chat! !! :-) :-) :-) :-)

C'est comme chez moi le Lac du Bourget, je suis à 60 kms :-) :-) :-) comptez sur moi pour faire une reco avec vous si vraiment l'EDT se déroule à Aix-les-Bains ! Et le Mont du Chat...terrible...

Miam Michel tu me donnes trop faim !!! J'ai hâte d'y aller, je le note, l'Arrioutou dans Hautacam :-) Rien que d'y penser j'ai le ventre qui gargouille, surtout après le TMB de samedi 😃

La Garbure on la trouve pas par chez nous ! Et en plus personne sait ce que c'est ici, dommage car après un TMB ça aurait été parfait pour reprendre un peu de poids 😃

oui Michel mais en contrepartie tu fais de la bonne cuisine et de bons restos Pyrénéens et ça nous on peut pas faire

Oui Patrick, tu étais même devant moi dans le Grand Saint Bernard ! Tu es parti à peine 15 secondes derrière moi après le ravito de Sambrencher où j'ai attendu Alex un moment, mais j'ai vu que je n'arrivais pas à te rattraper dans le GSB. Je n'ai pas non plus cherché à accélérer pour te rejoindre car je montais en mode gestion au cardio 140 puls, mais tu avançais bien c'est clair dans ces passages à 5-6%. Tu avais clairement le niveau pour être finisher de ce TMB 2019 avec ses 8300m D+. Ce n'est donc que partie remise pour toi. Jean-Christophe

Merci pour vos messages, oui Bernard tu as raison, une épreuve comme celle là nécessite une préparation adaptée pour l'apprécier. Et je l'ai vraiment appréciée, jamais souffert même pas dans les Saisies, tout en gestion (cardio 139 puls de moyenne), c'est passé nickel. Juste un peu souffert au niveau estomac car je ne pouvais plus manger de sucré après 150 kms et je n'ai mangé quasiment que des morceaux d'orange aux ravitos jusqu'à la fin. J'ai quand même mangé quelques pâtes au pesto et morceaux de beaufort au ravito de Bourg St Maurice avant d'attaquer la montée du Cormet de Roselend, j'ai beaucoup apprécié ce goût salé !

Merci beaucoup André !

Je te souhaite plein de réussite Michel aussi pour ton BRA, tu y retrouveras peut-être mon ami Philippe. JC

Moi aussi je serai aux Saisies vers 14h-14h30. Pour l'instant la météo à l'air sympa :-) A bientôt ! JC