Michel SERRES

Les côtes me rappellent à l'ordre de temps en temps et pour Sandrine, c'est encore difficile avec des douleurs dans tout le haut du corps 5 semaines après....

Gros vent ici aussi mais cela ne m'a pas freiné. Je suis passé dans l'autre vallée par les bosses puis j'ai grimpé le Peyresourde. 153eme col de l'année et les 160000m passés....

Hello Bruno J'espère le faire même si rien n'est sur pour le moment. Ma chérie sera peut-être en vacance et je ne suis pas certain d'être libre a cette date. Je ne ferme pas la porte car je suis fan de ce brevet. Pour la motivation, je l'ai toujours. J'en ai même a revendre 😆

SerreS avec un S s'il te plait 😆

Tu as de la chance car avant, en Cote d'or, je faisais dans les 100/150m de dénivelé en 100km... Je te laisse faire le calcul 🙄

Oui ca va. L'ostéo m'a tout de même remis en place vendredi dernier. C'est déjà mon deuxième 2500m depuis l'accident donc c'est bon signe...

Fou de vélo 😛

Et hop, 2527m de dénivelé en plus avec le col des Tentes et le cirque de Troumouse. 90km à une moyenne plutôt cool mais vu l'état des descentes, difficile de faire mieux. Les 12000 approchent tout comme les 160000m.

Salut Thierry Le souci, c'est que tu ne peux pas essayer avant d'acheter donc a part te fier aux impressions de chacun, ce ne sera pas simple. J'ai le Campionissimo d'Assos et c'est vraiment le top. Tu me diras, heureusement vu le prix.... L'année dernière, j'ai fais le BRA. 10h30 de selle et même pas un échauffement 😉

Perso, un déficit de 1000 bornes ce mois ci. Il va falloir cravacher pour en récupérer un peu. En attendant, encore un doublé ce matin pour atteindre mon objectif de 150 cols. Avec 15 jours perdu en février et septembre, je les ai donc claqué en 8 mois...

Salut Jean Marc Tu as été voir sur les forums dédiés à la longue distance? J'avais trouvé en 2013 toutes les références nécessaires car je voulais m'y mettre mais mon accident avait freiné mes ardeurs....

La forme est de nouveau présente. Tourmalet, Hourquette et Aspin aujourd'hui sous un ciel sublime et un beau soleil... 2467m de dénivelé en 81km, le ratio est pas trop mal 😆

Certain passe ces quelques mètres en portant le vélo mais je ne prendrais pas ce risque...

Oui Bernard, c'est bien la même route. Pour aller a Boucharo, c'est de la piste et des rochers en travers de la route....

Salut Pierre Une zipp 202 ne te générait pas pour descendre ni même dans la vallée, bien au contraire.

J'y étais en août avec Troumouse et Tourmalet. Une sortie qu'on appelle les 3T 😉

Salut Dominique C'est ça. Tu prends la direction de Gedre depuis Luz et arrivé à Gavarnie, tu longes le parking sur la droite et tu grimpes. De mémoire, 9km à 8%. 1400m de dénivelé je dirais. Le top, en redescendant, à Gedre, tu tournes à droite et tu fais le cirque de Troumouse. Encore plus beau que Tentes.... S'il fait toujours aussi beau, tu devrais voir pas mal de marmottes... Tu sais qu'il y a les 3T avec le Tourmalet en final Petit détail. C'est le col deS Tentes...

Tu viens quand tu veux. On sera heureux de te compter parmi nous et pour les refuges de montagne, on a ce qu'il faut...

Et bien moi, comme le temps était splendide, je suis parti faire l'Aspin histoire de voir si la forme était bien sur la pente ascendante après les deux cols d'hier... Sortie courte mais bien sympa... Les 150000m de dénivelé sont passés 🆒

Et hop, la Hourquette et l'Aspin cet après midi en mode cool. 53km et 1336m de dénivelé. Les 150000m seront passés demain... Je garde espoir pour les 15000km et les 200000m. Plus qu'à espérer un hiver tardif...

Toi, tu cherches les ennuis 😆

Merci Hervé. Bon, ce n'est pas encore la grande forme mais je fais avec. J'attends impatiemment ma visite achez l'ostéo pour me remettre sur pied...

Si tu n'es pas responsable, fait marcher l'assurance

Franchement, je n'aurais pas pu faire un deuxième col dans de bonnes conditions. Ma saison est déjà réussie donc je ne m'en fait pas... Je vais faire de mon mieux et les chiffres seront ce qu'ils seront. J'espère tout de même taquiner les 200000m de dénivelé...

Merci Thibaud. La forme est moyenne alors que je me suis arrêté seulement 15 jours. Il y a surement quelques séquelles de l'accident... Je roule quand même mais mon passage chez l'ostéo me fera le plus grand bien. Il faut juste patienter en attendant que toutes les douleurs disparaissent....