Michel SERRES

Non il n'y avait pas le mollard. Croix de fer, télégraphe et galibier. 216km pour 4456m....

Je pensais à plus loin par rapport a Vizille donc plus près de l'arrivée. Si la montée de Montvernier compense le dénivelé perdu par la distance, on devrait avoir plus de 4200m?

Je trouve le dénivelé un peu faible sur le parcours de base. On part de plus loin mais on fait Montvernier en plus. J'avais dans les 4600 l'année dernière...

Tu as bien vu. Une grosse partie du peloton sera passé de bonne heure a mon avis et avec le ravito, les cyclistes seront éparpillés....

C'est vrai que pour certaines bosses, j'y ai laissé de la gomme...

Viens ici, tu n'auras pas long à faire pour trouver la première bosse 😆

Quand j'étais près du Jura, il m'arrivait de faire 10/12 fois la même bosse. Pour s'entraîner, ca aide...

Voilà, vous pouvez voir les parcours sur le site du CTG. Le parcours de base propose déjà la Croix de Fer, le Glandon, Les lacets de Montvernier, le Télégraphe et le Galibier...

Avant, j'en faisais beaucoup mais depuis que je roule à la montagne, cela devient plus rare. Cette année, j'ai vraiment augmenté ce total mais ce n'est pas simple. On est tout de suite dans les cols. Il y aurait bien la solution de partir sur le Gers mais j'ai du mal à m'éloigner de mes montagnes... Ces derniers temps, je cherche le dénivelé avant tout afin de boucler mon objectif principal...

J'étais une quiche coté mécanique et pourtant, je m'occupe de tous ces montages moi même depuis un moment. Il y a plein de tutos sur la toile donc profite en pour les premières fois... Guidoline, chaînes, cassette, etc...

C'est vrai que tu aurais pu faire un effort 😆

Par contre, le brouillard ne me manque pas du tout. Il n'y avait pas de soleil mais c'était vent de sud. L'Espagne est tout proche donc ça apporte du chaud...

A St Lary, en début d'après midi, 15 degrés et en montant l'azet, au dessus de 10 sauf dans les 2 derniers 🆒 Ça fait rêver non?

Alors là, aucune idée. Peut être demander à un monteur?

Ce n'est pas pour utiliser ensemble. La première fois, j'essaierais bien le pit... Pour la rencontre, nous pourrions la provoquer vers chez toi l'été prochain...

Salut Pierre Mon artisan m'a dit de ne pas mettre de préventif dans les boyaux. J'ai un flacon de curatif dans la poche ainsi qu'une bombe pitstop. Pour les bandes, plusieurs de mes potes roulent avec. Ils en sont enchantés. En cas de crevaison, ils sortent le boyau et remettent celui de secours. Une fois à la maison, il colle une nouvelle bande sur l'ancienne. Après trois bandes empilées, ils enlèvent le tout et repartent sur une bande neuve...

Le pire dans tout ca c'est que ces mecs font tout pour être détestés, emme....le monde mais se plaignent du traitement reçu et se font passer pour des victimes sur des supports comme strava...

Tu le connais bien a ce que je vois 😃 Perso, j'ai eu droit a quelques commentaires bien sympa sur mon blog. Il avait juste oublié qu'ils étaient filtrés et par conséquent qu'ils allaient directement a la poubelle...

Salut Christophe Brigitte du forum a une Gémini 1500 lumens de mémoire. J'avais regardé le prix et trouvé ca pas si excessif... https://gemini-lights.com/products/duo Demande lui directement si cela t'intéresse....

11° de moyenne pour moi cet après midi. Nous avons marché ce matin avec Sandrine. Il faisait 8.5° a 10h....

Le vélo est assuré sur l'habitation. Il compte juste comme un bien de plus que tu ajoutes a ton capital. Pour la complémentaire, c'est a part. Cela s'appelle assurance des accidents de la vie. C'est Praxis a la Maif...

175ème montée de l'année cet après midi. Je voulais faire l'enchaînement aspin hourquette mais je suis parti trop tard. Je me décide pour l'azet et après 7 bornes, la tige de selle qui me fait chi..... Ma chérie vient me récupérer, je prends l'autre vélo et je file faire le Pla d'Adet. Bon, au début, je voulais juste monter au village de Soulan qui est a mi-pente mais une fois arrivé, j'ai poussé un peu puis un peu pour aller jusqu'au sommet. Moi aussi j'ai eu 3° mais seulement dans les derniers kilomètres à plus de 1500m.... 188000m ce soir a quelques mètres près. Ca se rapproche 😛

Salut André En plus de mon assurance maison qui couvre mon vélo, j'ai une complémentaire loisirs. Pour mon accident, voici ce qu'elle m'a apportée. - Prime pour chaque nuit passée a l’hôpital. - Remboursement de ma tenue complète, du casque et du compteur. - Remboursement de mes pertes de salaire pendant la durée de mon arrêt (18 mois). - Remboursement de tous les frais de santé non pris en charge. De plus, tu peux avoir droit a tout un tas d'aides une fois à la maison.

En même temps, la dernière fois dans superbagneres, il me semble bien qu'il y avait un missile juste derrière la fusée. Je crois même qu'il était tout bleu 😆

Merci. Elle me plait bien aussi 😉