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Tout ce qui a été posté par Didier PATACQ
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je sors de chez un détaillant et le domane est le velo alliant confort et perfo (series 6), le concurrent est le roubaix qui allie aussi le confort (expert) et la perfo (sworks sl4)... avec une sortie par semaine inutile d'investir dans un velo performant qui va te couter entre 5 et 8000 € pour rien... le confort doit etre ton principal pole d'interet et comme dit plus haut avec ton hernie discale la taille choisie, et la mise à ta morphologie, bagues de direction, potence à ta taille, reglage de la selle et des pedales, tous ces details te permetront de moins souffrir, et si tu veux un peu plus de perfo tu pourras dans un 2eme temps investir dans de bonnes roues comme les elite ou des zonda (plus souples) aux environ de 600€ 😉
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Véloflex corsa sans hésiter, le vittoria cx2 est trés bien aussi mais plus fragile et glissant sous la pluie, le gp4000s est un vrai 4x4 mais plutot un pneu d'hiver (mon avis) un peu raide mais le meilleur pneu qui soit pas en coton 😉
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Les veloflex sont plus résistants et surtout mieux sous la pluie que les vittoria cx 2 (une saison de 8000 kms sans crever cependant mais des vrais patinettes à la fin), toujours pas de crevaison apres 2000 kms d'hiver, mais j'utilise des chainettes depuis les vittoria 😄
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Aujourd'hui dimanche, jour de chance, mon Garmin fonctionne enfin parfaitement, en fait j'ai tout démonté et remonté... meme la meteo etait au top et pour la premiere fois de la saison mes jambes aussi 😆
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50€ ça fait cher pour un support! Ma femme a le meme chez mavic, compris dans le prix du compteur 🙁
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J'ai vu dans un magazine, qu'il existe un support decalé vers l'avant comme sur les mavic, interessant car en danseuse par exemple difficile de lire son compteur, mais je ne l'ai pas trouvé à la vente 🙄
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Normalement les Winium sont plus exclusives pour la montagne, les Viva S plus polyvalentes je pense 🙄
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Oui j'ai mon iphone dans la poche en cas de secours... ça peut perturber? faudrais peut etre que je vérifie la pile du capteur aussi 🙄
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Salut Pascal, j'ai du composer avec la famille qui est restée sur la plage de mandelieu... de toute façon je relourerai plus sérieusement une fois l'exam passé, le 5 avril, en attendant c'est natation 4-5x par semaine... je suis content j'ai d'ailleurs bien progréssé... concernant le garmin je n'ai toujours pas pu remettre en marche mon capteur de cadence et vitesse, a cause de mes nouvelles roues avec l'aimant imposé, effectivement c'est pas trés précis sans le capteur, ça passe de 28 à 32 kmh sans variation de vitesse! 😉
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Oui car le garmin est reconnu par le pc comme une carte memoire succeptible de contenir des photos, films, documents...
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ASCENSIONS LES PLUS DURS
Didier PATACQ a répondu à un(e) sujet de Christophe TEILLIER dans L'entrainement et la santé
Quand on fait le tour du lac de st croix dans le verdon, il y a une trés courte montée, a laquelle on ne s'attends pas du tout, mais à plus de 16°, je pense qu'en double plateau elle doit etre vraiment difficile 😉 -
ASCENSIONS LES PLUS DURS
Didier PATACQ a répondu à un(e) sujet de Christophe TEILLIER dans L'entrainement et la santé
Le col du Buis coté nord dans le 06, d'accord avec toi Pascal, c'est court mais trés dure, surtout apres 90 kms, 30° et une fin de convalescence, ma compagne a fini a pied les derniers 500m et pourtant elle est tenace et la voiture n'etait plus qu'a 5 kms... de descente 😉 la colombiere cote nord est pas mal non plus, surtout la fin au soleil... -
Qui a commencé le cyclisme sur le tard?
Didier PATACQ a répondu à un(e) sujet de Guénaël CARREE dans Discussions Route
J'ai commencé il y a 5 ans, à 48 ans, suite à une usure des cartilages des genoux m'interdisant la course à pied, j'ai d'abord apprécié de pouvoir faire un effort cardio beaucoup plus long que dans d'autres sports, de pouvoir me mettre dans le rouge sans me détruire le dos ou les genoux, par contre le prix du matos correct m'a déplut, puis je me suis pris au jeu d'avoir du bon matos, entretenu et bien réglé, et je suis aujourd'hui carrément maniaque! 😉 -
Aggression pendant entrainement
Didier PATACQ a répondu à un(e) sujet de Maxime LE CORLER dans L'entrainement et la santé
Perso j'ai une petite bombe lacrimo dans la poche, à la suite d'une agression par un gros et mechant chien echappé d'un jardin dont le portail etait ouvert et pourtant je n'ai absolument pas peur d'un chien à pied... mais à velo difficile de se défendre si on n'est pas à l'arret 😉 -
Je veux bien des retours sur les veloflex en 25, je savais meme pas que ça existe, car cela me tenterait aussi, c'est d'ailleurs la tendance en cyclosport de passer en plus gros diametre, cf le dernier velo bmc
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Pour ma compagne je luis ai monté depuis 2 ans des gp4000s, sécurité, longévité au top... difficile de faire mieux... mais maintenant qu'elle a de nouvelles roues, dés qu'elle sera prete pour attaquer des cols je lui monterai des Veloflex pour qu'elle puisse se faire vraiment plaisir 😉
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Je roule avec les veloflex corsa depuis 2000kms, apres des vittoria open corsa cx2, un peu les memes sensations mais plus de grip sur tous les sols, en virage notamment, un peu moins fragile et trés conforts (chambres latex prendre le diametre 20), pour la taille il parait que les 23 st les memes que les anciens 22, j'en suis ravi, pour faire mieux il faut peut etre passer au boyau 😉
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On roule assez souvent dehors sur la cote d'azur, mais ça n'a rient avoir avec les autres hivers, il nous manque 5°C, et c'est souvent couvert, d'ailleurs je ne mets que ma veste thermique, les autres années trop chaude au moindre col, mais cette année j'ai meme réussi à avoir froid avec cette veste! C'est le changement climatique, l'avantage c'est que l'on a de la neige trés prés pour skier et meme faire de la poudre (mardi prochain tres belle journée de poudre prévu) 😉
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En hiver on ne fait que du bord de mer sur la cote, donc ça fait au moins 3 mois que je n'ai pas crée de parcours, puisque je roule en terrain connu mais d'ici 1-2 mois je m'y replongerai... j'utilisais plusieurs logiciels ou sites pour mes parcours
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Perso j'utilise le guidage quand je connais pas un parcours, par contre je ne sais rentrer une info du style tourner à G 200 m avant (je suis preneur de conseils), faux egalement ajuster le zoom soit en auto soit en manuel (en general echelle 500 ou 800m)
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Combien de kil pour le mois de janvier??
Didier PATACQ a répondu à un(e) sujet de Alexandre DUHAMEL dans L'entrainement et la santé
Meme objectif sur l'année, 7000 kms, pour l'instant j'en suis à 600 kms, c'est pas un probleme de meteo sur la cote d'azur, mais j'ai eu quelques problemes de santé, et j'ai attaqué une formation avec 3-4 entrainement de natation le soir, ça me casse les jambes 🙄 -
Nouvelle pédales time xpresso
Didier PATACQ a répondu à un(e) sujet de Jean claude CHIOUX dans Le matos
Seul petit defaut, elle ne bascule pas toujours la pointe en l'air, du coup si on regarde pas on essaye d'enclencher à l'envers, peut etre la graisse est trop compacte car encore neuves (4 sorties) ou c'est le froid 🙄 -
J'aimerais bien lire un essai, avec peut etre une comparaison avec le fluidity 🙄
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Nouvelle pédales time xpresso
Didier PATACQ a répondu à un(e) sujet de Jean claude CHIOUX dans Le matos
J'ai reçu les Xpresso 6, et deja fait 2 sorties avec, sur la cote en hiver on fait essentiellement du bord de mer avec beaucoup d'arrets, et elles sont effectivement tres faciles à rechausser, mais ce qui me plait le plus c'est la surface d'appui bien plus large que mes Rxs carbon, pas seulement en danseuse mais meme assis on ressent trés nettement la différence, seul bemo la cale plus grande vient buter contre les vis de ma chaussure Sidi (heureusement que cela correspond à mon ancienne position à 1mm pres sinon il aurait fallut poncer la cale en platique) 😆 -
Bien vu Gérard, j'avais pas fait reset ni à la fin de la sortie... Par contre avec mes nouvelles roues j'ai toujours ce probleme de compatibilié de l'aimant ovale (special rayons carbone), si je mets le capteur de cadence en fonction la vitesse debloque completement, en ne cochant que le capteur de cadence rien ne fonctionne... en attendant de trouver la solution j'ai deconnecté le capteur et j'utilise le seul Gps, dommage car je n'ai plus la cadence de pedalage?