Sylvain KARLE

ah bon , grosse différence ? Oui tu sais je m'en fou a 54 ans c'est mon travail et ma famille qui compte et le vélo je l'apprécie de + en + en mode ballade(j'adore mon Gravel) meme si j'aime bien encore parfois me faire mal ... les watts jusque récemment je n'y faisais jamais attention ...

ouille Thibaud ...😉 Justement c'est ce cadre strict qui est débile surtout dans des régions ou il n'y a pratiquement pas de cas de Covid....tu a écouté Pernaud plein de bon sens ? écoute vraiment ... https://www.youtube.com/watch?v=ABiA6ZothnU&feature=share&fbclid=IwAR33wHoTMSZ5Kg713CgFS7hewyrSrUZ4ygTPtsRNbuGIOXcJ4ShP3GDKwYo

ben j'ai pas un grand niveau c'est pour cela que je me méfis... ma dernière bonne sortie sur route avec mon Gérome 100km début Mars a 28km/h sur 750m D+ en 3h33 ( sachant que je suis en surpoids ) mon Garmin me donne cela : https://www.strava.com/activities/3185508931 ~204 w (Dr. A. Coggan formula)Estimated Weighted Avg Power

Pour la montée du Ventoux sur Bkool j'étais a 243 watts de moyenne sur 2 h, est ce juste je n'en sais rien ....

Les fédé c'est comme l'administration ,lent , compliqué et incohérent ......

Ils ont dû en entendre depuis quelques jours a la FFC , on verra la suite....on passe pour des voyous en vélo alors que le problème de notre société actuel c'est la voiture la pollution le manque d'exercice ...je pense que les cyclistes méritent meilleur considération y compris pendant ce confinement.... Bonne soirée

Oui je l'ai partage sur mon mur FB et même posté un message a ce cycliste sympathique qui est passé aux infos locales....il a adhéré a une pétition sur le droit d'aller en pleine nature pendant le confinement j'avais mis le lien sur un post. Tu te rend compte qu'on va arriver a faire en quelques jours pleins de pistes de vélos provisoires et certaines deviendrons fixent alors que beaucoup se battent depuis des années pour développer le vélo sans résultats ou si peu.. On pourrait changer beaucoup de choses rapidement avec de la bonne volonté , on vas peu être enfin s'en rendre compte maintenant avec les pieds dans la ***...

Oui on a droit à un cours de moral par certains ici.... Quand je pense comme je suis recpectueux des autres en voiture et que toute l'année sur le vélo on risque sa peau sur la route ..... Un autre sujet qui m'orripile moi qui ballade beaucoup dans la nature c'est le nombre de déchets sauvages en constante augmentation , notre pays deviens une poubelle et combien de contrôles ? aucuns...

Ce passage me fait encore herisser le poil car moi il me l'on mis le PV ! #e n’ai pas envie que les cyclistes soient pris comme bouc émissaire, ce qui est le cas depuis le début du confinement, les cyclistes étant parfois traités comme des malfrats. Lors de mon tour quotidien dans mon cercle d’un kilomètre, j’ai vu des gendarmes me regarder avec un air suspicieux pour le moins désagréable.#

Gérard c'est moi qui est mis ce lien depuis plusieurs jours sur le forum, ce cycliste habite près de chez moi...

Bien dis .. Et une autre incohérence c'est que dans certains pays voisins les pros peuvent rouler ... Au lieu de défendre la pratique du cyclisme modéré en période de confinement ils l'ont interdit carrément ce qui est une honte alors que les risques sont bien ailleurs...

Ou un pédalo comme cela tu pédale sur l'eau 😃

T bizarre toi ! Aucun rapport..... Je le trouve rigolo est sympa , il raconte souvent des bêtises et déconne beaucoup j'adore voilà tout.... Une belle sœur lui a fait un billet SNCF et lui a demandé un autographe pour moi et ma dit qu'il était super sympa.....

J'étais un peu "fatigué" chez Michel 😃 comme tu n'est pas très grand tu ne fait pas trop mince cela doit être ça....par contre Jérémie je ne le voyait pas si léger , quand je pense a Éric H qui fait facile 85kl et qui nous explosent tous....des nouvelles de lui a propos ?

Purée je vais m'acheter d'autres lunettes ...cool de ne pas prendre de poids . Moi je suis le contraire boulimique que je fasse du sport ou pas je mange tout le temps ... ado il m'arrivait de sauter des repas mais j'ai toujours fait mini 65kl et longtemps entre 75-80kl jusque 45 ans , maintenant je suis en excès et pourtant je me dépense 87-88kl en ce moment pour 176 cm, des que cela monte je galère ...je me sens bien sinon .

Heu Franck est + léger je crois , enfin j'ai eu l’impression ....non parce que 63 kl je trouve cela hyper maigre pour un adulte a moins de mesurer 165 cm , je comprend mal que certains montent mal les bosses ... En compet j'étais a 70kl je montais toutes les bosses sur la plaque et facilement alors a 63kl tu vole .... Les pros sont eetre 5-10% de MG mais en général quand ils arretent la compet ils prennent vite 10kl facile , Erwan Mentheour raconte qu'il a pris 30kl la 1ére année ( 70 a 100kl) qu'il a arrêté et qu'il c'est mis a la muscu .. Tu est a combien Jéremie ? je dirais entre 70-75kl non ?

18km de HT ce matin suivi de 6,5km de marche pour prendre l'air , bonne matinée ....

Tu pèse combien Thierry ? pas 63,5kl quand meme ?

😆 profitons au moins des paysages splendides des Alpes , Richard j'aime bien son coté nature 🆒

Merci d'avoir rectifié , il est un peu revenu a un bon niveau en 2019 avec son titre de CDF mais keskil était tombé bas .....en 2017 il était incroyable , 3 victoires et meilleur grimpeur du TDF je crois ...

J'ai un bon pote il est parti a minuit de chez lui et a marché en pleine nature jusque 5h du mat ...il a fait 25km seul la nuit 😃 il m'a propose de le refaire ensemble ça me tente grave mais avec le bol que j'ais ....

Toutafé JP les bonnes sorties dehors vont nous faire le + grand bien ...perso + les jours passent moins je regarde la TV et les infos ..... Ce soir avec ma + jeune fille ont a était marcher 3,5km prés de chez moi sur une colline , on a vu personne sauf 3 chevreuils et un beau couché de soleil .....c'est bon 🆒

Pas d'accord cela avantage partout , je te répondrais juste que Pantani si il n'avait pas pris ce qu'il a pris en montagne il aurait fait quoi ? pose toi la question ? Pour être un super rouleur et bon partout il faut déja la génétique ...aprés il y a le reste .... Poulidor ce super gars costaud a dis qu'il etait tout jeune le meilleur en sport de son école , il etait bien charpenté et montait avec les meilleurs en montagne...... Donc si on reviens au post d'*** l'IMC calculé comme c'est fait actuellement et une hérésie ...

Nord-est il y a les Vosges je dis ça comme cela et Metz a était nommé ville verte plusieurs fois ...purée les aprioris et méconnaissances ici ....

😆 j'ai rectifié entre temps mon post ...le dopage ne change rien Virenque ou Pantani ont toujours étaient des quiches en CLM et pourtant ils etaient bien chargés .... Tu prend une 2CV tu a beau la doper tu n'arriveras jamais au niveau d'une formule 1 , Indurain c'était 7l de volume pulmonaire ...l. Merckx le + grand tu pense que les autres qui couraient avec lui ne prenaient rien ? Bref la génétique joue un role déterminant avant de parler dopage , je rapelle que Hinault a gagné sa première course presque gamin ....Poulidor ,Fignon pareil hyper doué des l'adolescence c'est comme cela... Au niveau amateur , cyclosportif on connait tous des gars costaud est lourd qui montent très bien les bosses et qui ne sont pas dopés .....