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Cédric SAGANSAN

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Tout ce qui a été posté par Cédric SAGANSAN

  1. Oui c'est faisable après faut voir si ça passe avec mon travail car je travaille quelques week-end. Cela fait aussi beaucoup de trajet dans les alpes, depuis les pieds des Pyrénées ça fait beaucoup de kilomètres.
  2. Pour l'instant je suis dubitatif sur ce parcours si cela ce confirme, peut-être une troisième Marmotte?
  3. Moi j'adore la Montagne et passer du temps dans les cols, les efforts de 6h30 à 7h me conviennent mieux tant physiologiquement que mentalement. De plus la découverte d'un col en moins c'est toujours dommage, et si d'aventure y avait eu le Ramaz on serait partis moins vite et on aurait adapter l'effort au profil.
  4. Oui c'est bizarre que la presse écrite divulgue l'étape du tour à semaines de son annonce officielle. Sinon y à d'autres rumeurs de parcours possible?
  5. On est d'accord je vois pas le problème.
  6. Belle étape en perspective bien que particulière avec toute cette vallée descendante dans sa première partie, mais intéressante car justement cela va demander de la gestion. Et puis que dire de ce fabuleux Izoard avec sa mythique casse déserte!!! En tout les cas tout sauf une étapette.😆
  7. Oui je pense que le prolongateur est pertinent sur ce genre de parcours, en effet je suis content de mon ascension mais moins de mon approche. Pour info je monte le Portet-d'aspet en 22mn06 pour 4km440 à 9.50%, ce qui fait une moyenne 12km/h, par contre pour l'approche étant insuffisamment échauffé, j'ai le cardio qui est rapidement monté à 177 sur le plat et j'ai mal géré cette partie là.
  8. C'est ça tu vois je commence petit, sinon exercice particulier que ce clm, je pense que j'aurai du prendre mon prolongateur de triathlon pour la première partie, mais enfin bonne expérience à refaire. A+.
  9. De mémoire j'ai:12/13/15/17/19/21/23/25/27/30,et ça passe bien.
  10. Après la Lapébie Dimanche, j'enchaine avec le contre la montre de la Casartelli Samedi. Une épreuve originale est rare dans le coin. Gare au Portet d'Aspet avec ses rampes à 17% par endroit et un pourcentage moyen de 9.9 % sur 4km 400!!!
  11. Bravo pour ta superbe performance, tu as du me doubler alors que j'étais dans la plaine entre S-t béat et Mauléon, que pense-tu du balès?
  12. Moi je préfère mon petit Quintana à visage bien plus humain et moins mécanique. En plus il est entrain de me ravir sur la vuelta.
  13. Apparemment la météo sera de la partie tu feras le grand parcours Emile?
  14. Oui bon c'est pareil, reposes toi bien tu dois avoir les jambes lourdes?
  15. Tout d'abord bravo d'avoir relevé ce défi de grande envergure, sans nul doute qu'avec un tel parcours elle est promise à un bel avenir et ainsi garantir sa pérennité. 3.43% moyen sur l'ensemble du parcours, un record !!! Sur ton compteur tu avais bien 5600m de dénivelé au final?
  16. Un peu plus de 500 arrivants pour cette première cyclo, de 6h21 à 12h05 donc de 13km/h à 26km/h. On attends les impressions de Pierre Gadiou,je pense qu'une année je me laisserai tenter, car le parcours est exigeant et beau.
  17. Effectivement André pratiquement le même kilométrage que l'étapette du tour et le même dénivelé. Mais ce que je trouve trop court pour ce qui est le point d'orgue de la saison, me convient parfaitement pour une fin de saison, et quand on connait le Balès...😆
  18. Ah oui c'est la Marmotte des Pyrénées 163km et 5600m de dénivelé!!!
  19. je serai présent sur le moyen parcours en espérant ne pas trop souffrir dans le magnifique Balès.
  20. Les deux sont semblables mais avec le péguère,les plus forts % sont au début, et après ça s'atténue peu à peu, la crouzette c'est l'inverse c'est de plus en plus dur au fil de l'ascension.
  21. je trouve plus dur la crouzette,car la difficulté est croissante inversement au Peguère;
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