Claude SIFFERLEN

Réponse en MP

Du vent ? Oui, du mistral de temps en temps, mais toujours de face et au retour de sortie quand les jambes n'en peuvent plus...

Christian, Bien, très bien, mais ça donne le tournis... On s'est croisé des centaines de fois alors, puisque je tourne par là depuis 40 ans ! 😛. J'ai aussi de plus en plus froid sur le vélo 🤑.

12000 kms, ça fait combien de fois le tour du cap ?

Super, tu y a cru et tu l'as eu ! Et bravo pour ton initiative du challenge 10 000 , car c'est ce que nous pratiquons dans le groupe avec qui je roule, mais je n'ai jamais atteint ce cap même si à plusieurs reprises, je n'étais pas loin. Cette année mon compteur est bloqué à 6000 et des brouettes...😳 Bravo donc pour ton idée de challenge, car le vélo pour moi qui ne suis pas coursier, c'est le plaisir de rouler avec une bande de copains, se tirer la bourre à l'occasion, galère en côte mais rigolade et chambrage assuré, un peu comme dans ton post. Merci.

Totes ces explications, considérations et argumentations à propos de cet accessoire indispensable alors que je roule sans depuis plus de 40 ans, alors là je suis sonné !

Il m'arrive de plus en plus souvent de pédaler dans la semoule, ça compte pas ?

J'ai compris, demain je sors le HT sur la terrasse, (la météo annonce du vent...) et hop in the pocket !

M'ssieu m'ssieu j'ai fait 35 minutes de home trainer, j'ai bon ?

P'thym ça fait trois jours plein que je pédale comme un malade et p'thym le mec est toujours devant ! Bon, laissez moi encore essayer 24h et je range les home-trainers...

Cette équipée me donne une envie furieuse de prendre l'air sur ma bécane. Il fait 12,3° sous abris, le ciel est bleu uni, ça va...

Hello, Je cherche un volontaire pour rouler 3258 kms à ma place avant le 31/12/2015... C'est ce qu'il me manque pour boucler les 10 000 suite à une rencontre avec un chirurgien !!! 😆

Oui j'ai HT, mais il m'a semblé plus facile de monter sur le vélo en le couchant pratiquement à l'horizontal, plutôt que d'utiliser un ou deux escabeaux pour monter sur l'engin.

Avec l'aval du chirurgien, j'ai donc remis de la pression dans les pneus et remonté sur le vélo à J+31 pour une sortie conforme à la prescription du toubib. Sur une chaussée parfaitement plate et en baskets pour poser les pieds au sol sans difficulté, j'ai parcouru 8 petits kms en 30/35 mn. Le plaisir de retrouver le toucher de guidoline et l'air frais agréable sur le visage a été quelque peu effacé par une petite douleur au passage de la pédale en position haute, un mal au cul en fin de parcours... et des jambes légèrement tremblantes à la descente de l'engin. Préférant retrouver davantage d'assurance physique pour bénéficier de meilleures sensations, je remets la deuxième sortie pour dans quelques jours. Affaire à suivre.

Oui, mais pour suivre un régime, il faut aller aussi vite que lui !

Eh bien moi je fais souvent des régimes, mais chaque fois je fais un bide !

Il en ferait encore marrer plus d'un dont je ferais volontiers partie. Un peu d'air pur en somme.

Des fois, mieux vaut prendre le vélo que la bagnole. Mais on sait pas quand !

Le 10 mars est encore loin, dommage. Avec la préparation de l'opération et la rééducation/récupération, cela repousse pas mal ta reprise vélo pour 2016, (mais ça vaut le coup). Courage et patience en attendant.

Décidément, on lui barre la route en voiture et sur Vélo 101. J'espère qu'il reviendra vite avec l'une et sur l'autre !!!

Hello, Visite de contrôle aujourd'hui soit J+31. Tous les voyants sont au vert grace à une pratique cycliste assidue depuis très longtemps. Autorisation accordée de remonter sur le vélo sur le plat, sans forcer... O p'thym j'en demandais pas tant... Demain je sais quoi faire !!! O p'thym !!!!!!!!!!!!!

Super, tu as la pêche et nettement plus d'entrain qu'il y a quelques jours... Attention quand même de ne pas aller trop vite. Pour le home trainer ATTENTION à la montée et à la descente de l'engin, en ce qui me concerne j'attends l'avis du chirurgien que je vois cette semaine pour la 1ère fois depuis l'opération. Je suis à J+27 et ça va tous les jours un peu mieux. Bon canapé !

Le plus dur est déjà fait. Allez, on en reparle demain.

😃

Mais oui bien sûr, tout ira pour le mieux, le personnel médical est hyper professionnel, (je suis à J+16).