Claude SIFFERLEN

Au départ de Buis les Baronnies, c'est d'abord un faux plat plat montant léger de 26 km qu'on a fait en mode cool, certains organismes étant un peu fatigués, puis 6 km de grimpette de 5 à 7% que prudent je suis monté de façon encore tranquille en queue de groupe. Je ne voyais plus les cadors... Donc col assez difficile pour moi, surtout avec un bon vent de face en sortie de lacets. Après une belle descente de 6 à 7 km très agréable, le col St Jean de 6 km avec des passages à 8 %. A deux km du sommet, j'ai embrayé et gardé ce rythme jusqu'en haut à la grande surprise de mes équipiers... Arrivé en début de semaine avec un déficit de km, après 6 jours non-stop cette lacune est dissipée et je "pète le feu" (toute proportion gardée) malgré la fatigue accumulée. Donc comme le Perty, le col St Jean est roulant et pas vraiment difficile pour un cyclo quelque peu entraîné. PS : il y a de bonnes bières FRAÎCHES à Buis les Baronnies...

Au lieu d'enfiler les mouches, les "spécialistes" auto proclamés devraient prendre leur vélo et rouler avec ou sans casque... heu pardon mouches ! Ce jour dernière sortie dans la Drôme Provençale avec le col de Perty puis le col St Jean soit 90 km et 1421 m de D+ (39,2° au compteur à 11h 30 🆒) En 6 jours, 2 objectifs du 10 000 sont dans la poche (6 jours + le Ventoux) et en prime, vous saurez que les mouches n'aiment pas la couleur bleue, il suffit de s'habiller en rouge, c'est pas radical, mais c'est mieux, parce que rouler à 12 km/h dans du 6% ou plus, j'ai quelques réticences... Miche S, c'est vrai qu'ils n'arrêtent pas de goudronner les routes par ici, on se demande pourquoi, il n'y a pas de bagnole !

Effectivement, je n'ai pas du faire ces gorges, mais c'était comme souvent par ici, très beau. Demain col de Perty et non Pertuis ! Hier nous avons fait le col d'Ey entre autres, mais on s'est gouré de route avant malgré les gps. Le premier s'est engouffré sur une petite route et tout le monde a suivi.... 3 km à 8/9% mini avec plusieurs longs passages de 11/13 et 15 % pour finir dans un cul de sac !!!!!!!!! Tournée générale du fautif (c'est pas moi).

Voilà le détail de la sortie et la carte : Buis – (D5) – Cost – (D72) – col de Fontaube – col des Aires – Brantes(descendre dans le village) –(D40) –Savoillan – Montbrun – (D542) – col de Macuègne (D63) – col de l’homme mort –Ferrassières – (D189) – Montbrun – (D159) – col d’Aulan – (D546) – St Auban - Buis https://www.noelshack.com/2019-26-4-1561651727-5-eme.png

Conseil n° 1 : fermer la bouche autant que possible.

5ème sortie : col de l'Homme Mort (!!!!!!!!!?????) avec passage dans le magnifique village de Montbrun les Bains et panoramas à couper le souffle. Retour par le petit col d'Aulan et superbe descente de 25 km, idéale pour rafraîchir le moteur... soit 89 km et 1319 de D+ Demain dernière sortie avec le col de Pertuis, si ça continue je deviens grimpeur, mais c'est pas gagné. 39° dans le bungalow, ach !

Hello Michel, Hier 8h30 au pied du Ventoux après 1h 30 d'approche depuis Buis les Baronnies soit 467 m de D+( compris le col de la Madeleine) en maillot bleu et jaune de la Saxo Tinkoff, comme Contador, mais je monte un peu moins bien. Mon chrono 2h 41(peu mieux faire), mais sans mettre le pied à terre, même pas au col des Tempêtes où mes 85 kg m'ont bien aidé pour resté sur le vélo, j'en ai profité pour doubler deux copains qui ont perdu l'équilibre ah ah ! Aujourd'hui, petite journée (57 km et 1237 m) de D+en raison de la chaleur et de Bédoin qui n'est pas encore digéré... Même pas le courage de faire la sieste, trop chaud dans le bungalow (40° au moins).

Hello Michel, Hier 8h30 au pied du Ventoux après 1h 30 d'approche depuis Buis les Baronnies soit 467 m de D+( compris le col de la Madeleine) en maillot bleu et jaune de la Saxo Tinkoff, comme Contador, mais je monte un peu moins bien. Mon chrono 2h 41(peu mieux faire), mais sans mettre le pied à terre, même pas au col des Tempêtes où mes 85 kg m'ont bien aidé pour resté sur le vélo, j'en ai profité pour doubler deux copains qui ont perdu l'équilibre ah ah ! Aujourd'hui, petite journée (57 km et 1237 m) de D+en raison de la chaleur et de Bédoin qui n'est pas encore digéré... Même pas le courage de faire la sieste, trop chaud dans le bungalow (40° au moins).

Ah c'est toi qui m'a doublé ?

Super région pour les cyclistes, on aurait presque pu se croiser : Hier les Gorges de la Nesques en montant (avec le vent de face...) 111 km et 1351 de D+ Aujourd'hui le Ventoux par Bédoin 99 km et 2287 de D+ Demain ça continue, je travaille pour l'objectif mais p'thym qu'est ce qu'il fait chaud !

Hello Christian, "les journées tu ne les voit pas passé!! et moi je les voit passé trop vite je ne sais pas pourquoi" Tu roules trop vite ! Si tu ralenti, les journée seront plus longues...

Non, c'est le nombre de bananes qu'il a pris pour faire la montée...😃

Oui, c'est vrai, "beaucoup de vent", mais Michel sait se jouer du vent. Je suis sûr qu'il l'aura de dos sous peu. Bon vent !

La couleur des chaussettes !

Oh les gars, c'est pas encore les vacances ! Debout là-dedans ! En prévision d'une traditionnelle semaine de vélo prévue à la fin du mois, je roule, enfin je roule comme je peux. Un rhume sévère me poursuit depuis 2 semaines et m'a coupé les jambes, mais ça va mieux. Ce matin : 68 km et 1222 m de D+ C'est la peur de prendre une rincée qui m'a aidé appuyer sur les pédales sur la route du retour… J'ai bien fait, à peine arrivé, vlan la sauce.

Salut Eric, moyenne montagne c'est vite dit… lorsque tu seras en haute montagne, n'oublies pas d'ouvrir ton parachute ! Petit mois de mai pour moi (567 km et 8521m de D+) dans la logique de mes km depuis janvier. On y croit, on y croit !

Les chaussettes Scholl sont un peu chères, mais bien aussi.

D'accord, mais je prends toujours mon pied !

Les Chaussettes Noires sont celles que je préfère.

Mon compteur s'est arrêté 4 semaines d'absence pour raison de vacances / cure / voyages / repos / pas de vélo, la reprise s'annonce… progressive. Mais y'a plus personne ici… y'a quelqu'un ? Z'êtes restés coincé en Belgique ? kidnappés par le bleu, c'est ça kidnappés !

De retour aux "affaires" après une absence de près de 4 semaines pour cause de cure thermale, sans vélo et sans ordinateur (j'ai oublié le chargeur… ) l'horreur absolue, je souhaite à l'équipe belge de passer un bon moment entre cyclistes un peu fondus, mais bougrement sympas.

Pour le coup, faut être à coté de la plaque !

Tu peux toujours essayer un challenge "objectif 10 000 €" sur le même principe que 10 000 km. Avec un peu de volonté, ça doit marcher. Gaffe aux amendes !

Tout faux ! Voir l'étage du dessus 🆒

Tout faux ! Le plus beau vélo, c'est moi qui l'a !