Guillaume LEROYER

En ce qui concerne l'Italie, puisque tu en parles, Jean-Louis, je vois plus (selon la sélection définitive qui n'est pas encore parue) un puncheur-sprinter du genre Pozzato, Gasparotto, Damiano Caruso ou Colbrelli, qui sont en pleine forme Quoi qu'il en soit, avec Davide Cassani aux commandes, on peut s'attendre à une stratégie plus efficace que ces dernières années 😉

Bonjour Pierre-Guy En ce qui concerne la perte de poids, c'est un tout, faire du sport et surveiller son alimentation (ne pas faire d'excès) Il faut que tu trouves l'équilibre qui te permette d'avoir plus de dépense calorique que d'apports, mais surtout en raisonnant sur le "long terme" Surtout pas de régime strict, c'est la pire des choses à faire Déja, si ça fait 18 mois que tu ne fais plus de sport, rien que le fait de rouler te fera perdre du poids En ce qui concerne la durée des sorties, c'est pareil, tu augmentes la dose "progressivement" Et il est trop tôt pour t'occuper de fréquence cardiaque, tu pourras le faire quand tu auras fait 2 ou 3 mois de vélo Pour l'instant, contente toi de te faire plaisir sur tes sorties, d'essayer d'être régulier dans ta pratique, même cet hiver (par chez toi tu dois pouvoir rouler toute l'année) Quand tu commenceras à te sentir vraiment mieux sur le vélo, tu pourras te renseigner sur les clubs dans ton coin, rouler en groupe ne pourra que te faire progresser Bienvenue chez les cyclistes 😉

"oui il a pris une sage décision qui plus est il va faire sa dernière course chez lui en australie un coureur qui aura effectué 2 carrières en vtt et sur la route" En plus, il devrait se retirer sur cette course http://cadelevansgreatoceanroadrace.com.au/about/ La nouvelle grande classique australienne, qui portera son nom Pas donné à tout le monde d'arrêter là dessus 😛

Il a effectivement dit en interview après le dernier chrono que c'était quelque chose dont il rêvait pour 2015, mais qu'il n'était pas sûr de pouvoir le faire

"(j'aurais pensé qu'au contraire c'était une facette du talent de se battre jusqu'au bout)" Vu comme ça, je suis entièrement d'accord avec toi Par contre, je n'ai pas bien compris que tu aies vu quelque chose de négatif dans mon intervention Encore une fois, ce n'était absolument pas le but, au contraire

Il faut dire qu'il en dispute très rarement, des grandes classiques Il a fait un choix d'orientation de carrière différent, peut-être parce qu'il sent qu'il lui manque l'explosivité nécessaire pour gagner ce genre de classiques

Ben ce que je voulais dire, c'est qu'il n'a jamais donné l'impression d'avoir un potentiel physique exceptionnel, en comparant par exemple avec Contador, les frères Schleck, Valverde, etc ... On a souvent l'impression qu'il est à fond et qu'il se bat plus que les autres, même si à ce niveau là il a forcément des capacités hors du commun Il a également mis plus de temps que les champions précités pour atteindre son meilleur niveau Ce n'était pas une critique, bien au contraire

Ben non, Vanendert n'a même pas été foutu de lâcher les autres dans la citadelle comme j'avais prévu 📢

Dylan Teuns 6e, vraiment bourré de talent celui-là Et Thibaut Pinot 9e, dommage que Bernard Bourreau ne l'ait pas sélectionné pour le Mondial, finalement il a bien récupéré après ses soucis de santé de début de Vuelta

J'ai le top 4 dans le désordre 😲

J'ai retrouvé des photos de ta chute http://colabike.blogspot.fr/2014/05/pleasetell-me-again.html 😲

Brambilla et Rovny sont de retour, ça va chauffer 😃

Ouh là, c'est un peu tôt, je préfère attendre que les mecs aient roulé sur le circuit et donné leurs impressions, avant de faire un vrai prono Aujourd'hui, je dirais Gerrans ou Cancellara Et s'il fallait miser sur un outsider, Navardauskas ou Gallopin

😆 Et au moment de sortir, tu as crié "et m...", comme dans la blague des mecs qui sautent dans la piscine ? 😉

Je ne suis pas d'accord, Jacky Je pense au contraire que l'UCI a tiré les enseignements (l'effet Cookson ?) de ses deux erreurs : course à l'armement technologique, puis retour à la "préhistoire" Là on aura un vrai record de l'heure fait avec des vélos type contre-la-montre "normaux" Bien sûr, on ne peut pas vraiment dire que Jens Voigt va "battre" un record, disons qu'il établira une nouvelle marque de départ

Respect pour ce champion, certainement pas le plus doué de sa génération, mais qui a su tirer le maximum de ses possibilités pour se forger un très beau palmarès 😄

Cadel Evans devrait mettre un terme à sa carrière après les courses australiennes en janvier prochain http://www.rtbf.be/sport/cyclisme/detail_cadel-evans-mettra-un-terme-a-sa-carriere-en-janvier-2015?id=8357068

14h45 sur Eurosport Mon prono : 1 Vanendert 2 Van Avermaet 3 Gallopin 4 Bakelants 5 Bardet 6 Stybar

Il me semble aussi avoir vu Jeudi 19h-20h

C'est un des intérêts du vélo Tu peux faire plus de distance qu'en course à pied, et emprunter des routes que tu n'aurais pas pensé à prendre en voiture (on va rarement faire une "sortie voiture" sans objectif précis, juste comme ça 😉)

http://www.velo101.com/actualite/flash/le-reglement-du-record-de-lheure-assoupli/4119 Donc tout vélo réglementaire pour les épreuves sur piste (la poursuite par exemple) Objectif : relancer le record de l'heure en le rendant plus attractif aux yeux des coureurs, sans revenir à l'escalade technologique de l'époque Boardman-Moser-Obree

Même genre que toi Une fois je me suis pris une queue de poisson par un moniteur d'auto-école (sans élève) qui tournait à droite 📢

Bien sûr Et la Suisse fait également partie des équipes qui ont intérêt à durcir la course

Il était dans le peloton de tête sur la course d'aujourd'hui Je pense qu'il a caché son jeu sur la Vuelta En ce qui concerne Nibali, son problème (et l'intérêt pour la course aussi) c'est que pour gagner il doit arriver seul Donc, dans les 2 derniers tours, tant qu'il aura un peu de force, il va attaquer Il n'y a que si des gars comme Trentin, Damiano Caruso, voire Bennati sont vraiment bien sur la fin qu'on pourrait le voir jouer les équipiers

On est d'accord Pour cadenasser la course, franchement je ne vois que l'Allemagne pour Degenkolb La France pourrait aider aussi pour Bouhanni, mais c'est quand même très aléatoire de demander à des mecs de rouler pour lui alors qu'on a plein d'autres cartes à jouer Donc ça risque d'être une course à élimination en 2 parties : - d'abord éliminer les vrais sprinters (Degenkolb, Bouhanni, Kristoff) - puis éliminer Gerrans, qui a effectivement pour l'instant une grosse pancarte sur le dos