Ce matin départ 8h00 , la gueule enfarinée car rentrés tard la veille, bar, resto,bar , on a profité de la douceur des températures en terrasse 😊.
Tenue d'été mais coupe vent car le vent d'est tempère un peu les "ardeurs" du soleil.
Nouveau parcours en direction de Fresnes les monteauban , 1 ere moitié sur kes grosses côtes habituelles puis retour par les marais de Fampoux , des routes calmes sans dénivelé extravagant.
Au total 93 Km et 680 D+, un peu mal aux quilles les 5 derniers km , sans doute les petits excès de la veille 😁.