Roger LANDELOOS

www.chronorace.be

je fais comme Michael mais moi je met un niveau sur la selle et je mesure jusqu'au niveau.On n'est pas seulement assis au creu mais bien sur toute la longuer de la selle.

La montee La garde d'apt a Rustrel,superbe.

La montee La garde d'apt a Rustrel,superbe.

Philip Gilbert mesure 1m79 et roule avec un 50,ici les detailles. http://www.cyclingnews.com/features/pro-bike-philippe-gilberts-bmc-teammachine-slr01 Moi je mesure 1m70 et roule avec un 52 avec une hauteur de 70,5cm.

Peut-être ici? http://www.bikefitting.com/French/Service/PedalShoe.aspx

Example de hauteur et pédalage. http://cyclo-core.com/CYCLO90/cycling-pedal-secrets/

http://www.competitivecyclist.com/za/CCY?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO

Attend un peu,Time va sortir des nouveaux modèles xc-8 carbon et xc 6 ,allez voir le site de Time.

Très bien une fois de rappeler d'ou il est venu,il y en a beaucoup qui ont oublié ça.Une preuve de caractère et de volonté et pour moi aussi un très grand champion,Grace a lui ma fille a quand meme pu vivre quelques mois de plus mais le sort a decidé autrement.

Moi en 1960 chez les débutants avec un vélo pretè parce que je ne pouvais pas faire de la competition.c'etait encore la periode que le sport etait considéré pour les pauvres. J'avais un vélo semi course avec lequelle je faisais beaucoup des longues distances.Un jour le poisonnier m'a pretè son velo de course avec des tubes parce que il avait confiance en moi.C'etait un criterium sur 2 jours dans le dernier virage de 90°j'ai pris un risque et je suis arrivé avec 5m de longuer.En rentrant j'ai jeté mon bouquet dans le fossé parce que je voulais encore rouler le lendemain.Le lendemain j'ai terminé 5° .Comme on avait un commerce de grossiste en textile il y a un client qui a téléphoné pour dire que le fils a gagné une course et qu'il roulait le lendemain a Blanden. A l'arrive ma mère etait la et depuis je n'ai plus fait de la course.La semaine après il y a meme Poeske Sherens(7 fois champion de monde de sprint)qui est venu demander pour venir membre du "Stoempersclub"mais c'etait un "NON".Dommage que j'ai perdu mon père a 4 ans parce que alors je serai sure que j'aurai fait une carriere de cyclist. Après j'ai fait des randonnées de longue distances mais je regrette toujour que je suis pas devenu coureur professionelle. Maintenant j'ai beaucoup de plaisir de faire des marathons de VTT a mon aise et surtout de profiter de la nature et des beaux coins qu'on découvre. PS:je suis flamand donc excuse pour les fautes.

C'est vrai ,tous mes problèmes ont commencé après une etude posturale et pas seulement une mais bien chez 4 personnes différentes.Il y a des différences énormes. Par la suite j'ai repris ma position comme au bon vieux temp ,talon sur la pedale dans l'allongement du tube de selle et aplomb du genou au centre axe pedale et j'ai retrouvé mon comfort et la force d'avant.

Attention,un de ce jours il va attaquer très fort contre le verdict,je vous assure qu'il reprend ses 7 victoires.Avec 100mil dollar il peut se payer les meilleurs avocats du monde etles avocats l'attendent avec bras ouvert.

A Alain, Oui,j'avais oublié mais la ils donnent encore du travaille aux filles de plaisir.

On devait suspendre le "UCI" a vie,mais aucun osait dire la vérité parcequ'il il aiment trop le V.I.P pour se donner a la bouffe et l'alcohol.

Il n'a pas besoin d'ecrire une lettre quand on est clean.J'ai jamais connu un champion qui a eu cette idée banale.

Patinage marathon :412km VTT :910km Route :4 976 Total :6 298km A l'age de 68 ans je peux pas me plaindre.

Attention,samedi evasion de la Belgique sur le Ventoux,plus" La Cannibale"epreuve cyclo sur 175km avec arrivée au sommet.

Qaund je roulais chez les débutants dans les années 60 on pouvait pas boire pendant la course et on n'avait pas de problèmes de crampes.Mais a l'age de 16ans on ne sait pas qu'est que c'est la fatigue. Maintenant toujours je ne bois pas beaucoup parfois seulement 0,75cl sur 4 heures de routes ,peut-etre c'est une question d'habitude.Juste quand il fait très chaud j'ajoute un peu de selle mais je me laisse pas prendre aux publicité des produits energétiques.

+que 500 fois controlé et dire que c'est un tricheur,n'avez vous pas honte.Je souhaite qu'on vous controle aussi 500 fois pour voire votre reaction. Les anciens coureurs c'est de la jalouzie,parce qu'ils ne peuvent pas vivre avec le revenu de leur. carriere

Moi aussi Hutchinson toro 2.1 tubeless ready/avant Hutchinson python tubeless ready /arriere Trés content et pas de perte air après 2 mois.

Ce week-end visite d'un aventurier qui fait le tour du monde.Partis en 2009 de Florida-Alaska-Sud Amerique. Maintenant il fait l'Europe pour finir en 2014 a Chine. http://oi40.tinypic.com/6pqouu.jpg

Pour le cristalp il ne faut pas avoir un suspendu,les routes sont bien roulables,surtout les longues montées.Avec le Scott scale en 29'vous gagner du poids et en plus il est aussi très comfortables,surtout qaund vous montez des pneux en 2.25 ou meme 2.4.Mais si vous voulez vraiment un suspendu je crois que avec le Spark vous avez bien choissis ,comfort et performence.

http://www.wielertoerist.be/rognic/trainingslog/?modus=view Presque toujours avec le vtt

Pas de velo le mois de fevrier mais 412 km de patinage.Schaatsen=patinage http://connect.garmin.com/calendar