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Tout ce qui a été posté par Laurent MARTORELL
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Très bon choix David ;) Bonne route Laurent
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Entrainement après mon avc
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Jean-Marc ABRAHAM dans L'entrainement et la santé
Bravo Joachim pour cette volonté et courage pour la suite Prompt rétablissement Laurent -
Bonjour Effectivement, excellent choix. Perso, je n'achèterai que du Trek et n'irai jamais voir la concurrence. Bonne route Laurent
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Logement Marmotte 2012 : conseils
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Laurent MARTORELL dans Les évènements route
Bonsoir MMerci de vos conseils éclairés. J'ai donc réservé directement à l'Alpe d'Huez pour les nuits des 6 et 7 juillet. J'ai un place dispo. dans le logement pour partager les frais si cela peut vous intéresser (MP si tel est le cas) Merci encore Sportivement Laurent -
Bonjour Pour la Marmotte 2012, je recherche un logement pour 2 jours (6 et 7 juillet). Est il plus judicieux de loger à l'Alpe d'Huez ou à Bourg d'Oisans ? Avez vous quelques pistes/adresses (chambres d'hôtes, hotel/resto sympas...) Merci😉 Laurent
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Votre sortie pour 2012
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Vincent EGIO dans L'entrainement et la santé
Bonsoir, Effectivement excellente cyclo, organisation excellente : rien mais rien à redire. Quant à moi, je suis dégouté car j'ai crevé à 15 km de l'arrivée. Cerrtains ont dû m'apercevoir sur le bac coté. Je n'avais pas pris mon démonte pneu et puis j'avais pris une mauvaise chamvre à air avec une valve bien trop courte pour mes jantes à profil haut. Résultat j'ai attendu 20 min pour qu'une bonne âme me passe un démonte pneu puis 15 min pour une chambre à air. Hasard des choses, qqu'un vient aussi crever devant moi mais lui pour la 2ème fois donc plus de chambre à air. Je suis reparti avec lui en regonflant de temps en temps ma chambre à air percée pour regagner la ligne à 15 ou 20 km/h. J'aurai dû terminer en 3h32 environ Gageons que pour la Vélostar, je serai plus attentif dans le matos de réparation à emmener. En même temps pour le challenge, les données sont biaisées. A très bientôt sur les cyclos ou en courses FFC franciliennes Sportivement Laurent -
Polyvalence des roues shimano dura ace c24cl
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Monique SCHMITT dans Le matos
Monique Les C24 CL : valeur sure, fiable et robuste. Quant à mixer les marques AV/AR : perso, je ne préfère pas et doute d'un réel bénéfice mais cela n'engage que moi. Bonne soirée Laurent -
Polyvalence des roues shimano dura ace c24cl
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Monique SCHMITT dans Le matos
+1 : tout à fait d'accord Après avoir vendu mes C24, je m'en suis acheté une autre paire car valeur sure ! Sportivement Laurent -
Qui a roulé ce matin ???
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Michel VARIN dans Discussions Route
Bonsoir Pas roulé ce matin. Froid et neige en prévision qui n'est finalement pas venue. Une séance d'hometrainer d'une heure dans le garage. Bonne soirée Laurent -
Marmotte 2012
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Laurent MARGINIER dans Les évènements route
bonjour quelqu'un aurait il quelques données notamment - sur le nombre total de km d'ascension, de descente, de "plat" - sur le pourcentage moyen, min et max - sur la durée de l'épreuve pour avoir l'or, l'argent. Merci encore Sportivement Laurent -
Combien de bornes depuis la rentrer ?
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Eddy LEDOUX dans L'entrainement et la santé
bonjour Je pense que ceux qui avancent faire plus de 2500 km depuis le 1er janvier sont un peu mito ou alors célibataires ou rentiers ;) Sportivement Laurent -
Marmotte 2012
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Laurent MARGINIER dans Les évènements route
Bonjour Comment savez-vous déjà votre n° de dossard. Je m'y suis inscrit et ai reçu ma %@!? firmation il y a peu mais pas de dossard. Merci Laurent -
Brûle graisse
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre CAZALENS dans L'entrainement et la santé
Bonjour Vraiment inutile car inefficace. cela se saurait si un tel effet se produisait effecivement pour apprécier son efficacité. Si cetaines molécules sont efficaces in vitro (L-carnitine, caféine, elles n'ont jamais montré leur efficacité in vivo où de trop nombresues interactions moléculaires, hormonales... sont à prendre en considération Il en est de même pour des molécules engendrant des effets thermogéniques (extrait de géranium : Geranium Robertianum). La liste est longue..... mais aucun brevet montrant une efficacité à l'échelle de l'organisme et pourtant que de produits se vantant d'être le plus efficace à coup de marketing et de pseudo-études scientifiques.... Le seul effet est celui de l'allégement du porte monaie comme dit dans un post La seule solution : alimentation équilibrée adaptée à notre pratique assidue Sportivement Laurent -
Bonjour Belle machine ! Dommage que les cables ne soient pas internalisés Sportivement Laurent
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Bonsoir, Moi, j'aime bien ce coureur et on peut s'attendre à ce qu'il fasse une saison détonnante Sportivement Laurent
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Bonjour Toujours dans ma quête d'une paire de roues légères mais en version clincher (pneu), avez vous une opinion sur les Race XXX Lite : http://bontrager.com/model/08255 Merci par avance Sportivement Laurent
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Avis sur les roues easton EC 90 SLX
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Laurent MARTORELL dans Le matos
Bonjour Merci pour vos commentaires ! Je vais donc me reporter sur dautres roues (voir post sur les Bontrager) Cdt Laurent -
Bonjour, Pourriez vous me donner votre avis objectif sur ces roues : les Easton EA 90 SLX (et non pas les EC comme mentionné dans le, titre par erreur) notamment mais pas exclusivement pour une utilisation en montagne ? En vous remerciant par avance Bien cordialement Laurent
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Tout a fait d'accord avec ton analyse Sportivement Laurent
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La Haute Route, son prix
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Christophe CELET dans Les évènements route
Bonsoir Et puis quoi encore : 1200 € pour faire du vélo ! Sans moi et pas justifiée cette augmentation tarifaire. Quelle presta font ils en plus ??? Bonne soirée Laurent -
Bonjour Pas d'accord du tout : les roues constituent l'élément le plus important du vélo avec le cadre. Pour avoir testé différentes roues, je confirme que d'une roue à l'autre le rendement n'est pas le même et que la différence se fait bien sentir surtout dans les bosses ! Sportivement Laurent
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Shimano dura ace wh7900-c24-cl
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Olivier NAVEZ dans Les évènements route
Bonjour J'adore ces roues et avoue ne pas avoir pu les tester en descente pour évaluer l'inertie. Meric pour l'info concernant le réglage. Je ne savais pas qu'on pouvait intervenir à ce niveau. Perso, je n'y touche pas car ces roues me vont à ravir et sont légères (en tout cas, plus légères que mes aeolus). Sportivement Laurent -
Cuissards et maillots chinois, que valent-ils ?
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Pierre-Alexandre CERNIAC dans Le matos
Bonjour Perso, je n'achète pas chinois car préfère l'authentique aux versions "cheap" contrefaite. Le prix doit être à la hauteur de la qualité. Tout se paie à un moment donné mais peut être je me trompe. Sportivement Laurent -
Roues dura ace c24 tout carbone ou mixtes
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Eric FISCHER dans Le matos
Bonsoir Je viens d'acheter des shimano 7900 c24 cl. J'attends de les recevoir et de les installer pour constater les différences avec mes Aeolus 5.0 ACC. Pour info; les c24 cl sont plus légères (1395 g) et moins chères que les C24 tu (1464 g) A+ Laurent -
CR vélostar 91 du 1er mai
Laurent MARTORELL a répondu à un(e) sujet de Luc BELLONI dans Les évènements route
Philippe, Le lien est pourtant fonctionnel Lien direct : https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Ao_4ho2-qvOedG9UZEY4QWF5T3ljOV9VMk1KVTZEOUE&hl=en# Cordialement Laurent