Alain CORMARY

Bonjour. Sur "L'Equipe le tour de France a 100 ans", Le Tour de France 1960 s' est couru à 37,210 km/h. Nencini vainqueur. Rivière accidenté.

PINOT n'est pas bon contre la montre, comme grimpeur il n'est pas si bon qu'on le dit (voir le Zoncolan), il est en difficulté sur les courses de 3 semaines. L'an prochain, il aura 29 ans et des coureurs nés en 1994 et après arrivent. Il devrait réorienter sa carrière, peut-être changer d'équipe, faire autre chose, je crains qu'il ne se lasse, un peu comme VAN GARDEREN, qui sur ses deux derniers TdF a lâché en troisième semaine.

Je pense que Reichenbach était sinon cuit du moins très entamé, Pinot a fait erreur d'attendre. Je pense que lui et Dumoulin ont craint de tirer les marrons du feu pour les autres. Pinot veut sa troisième place, il n'a pas voulu risquer le contre par celui qui le menace au classement général.

En 1969 Mercx gagne avec 7min56 d'avance sur Dancelli et son coéquipier Van Den Bossche. Un exploit, il a fait un raid solitaire de 140 kilomètres, derrières les poursuivants se relayaient à fond. Par rapport aux 80 km de FROOME et 3 mn d'avance, qu'est-ce que vous en dites ?

FROOME gagne avec 3 minutes d'avance, ce n'est pas énorme, et si les 4 derrières avaient roulé au lieu de tergiverser pour des raisons tactiques, au lieu d'attendre Reichenbach dont je persiste à croire qu'il était cuit, ils auraient mieux limité l'écart. FROOME veut courir et gagner les 3 grands tours, ça implique qu'il ne DOIT pas être au sommet de sa forme sur le premier. Il prend aussi de l'âge (33 ans), c'est pour cela, je pense, qu'il est un peu moins fort contre la montre, à l'instar de Tony MARTIN, qui au même âge est aussi moins fort dans le contre la montre. Samedi, une autre étape difficile se profile, et nous allons voir.

Pierre, mille merci d'avoir pris le temps pour cette réponse très détaillée, je vais pouvoir essayer de faire quelque chose moi même, ces jours-ci. Je posterai pour dire si j'ai réussi ou non. Bonne journée.

C'est une sortie où au lieu de rester chez toi, tu promènes ton vélo comme d'autres promènent leur chien.

Merci à tous de vos réponses. Pïerre, où se trouve l'expanseur .

Je vais essayer !

Depuis que PINOT est archi nul le lendemain des journées de repos, il n'a pas trouvé le moyen de résoudre ce problème, lui ou son entourage. S'il lui faut rouler 3 heures les jours de repos pour être bien le lendemain qu'est-ce qu'il attend pour le faire ?

J'ai déjà eu en effet ce problème, puis-je faire quelque chose moi-même ? Je porte mon vélo au vélociste avec les transports en commun et en ce moment avec les grèves ....

Je n'ai pas du tout le goût du risque! !

Le vélociste vient juste de changer les roulements, où mettre l'entretoise sans changer ma position que je ne veux pas modifier ?

Salut Christian. J'étais parti et je n'ai pu te répondre aussitôt. Oui, j'ai dévissé la potence avant de serrer la vis supérieure, mais même en forçant je n'y arrive plus.

Mais, même en forçant je n'arrive pas à serrer plus l'écrou. Dois-je apporter mon vélo chez le vélociste ou puis-je faire quelque chose moi-même ? Merci de vos réponses .

Bonjour. J'ai de la fi'z:ik blanche, je la nettoie au WS, je la trouve très bien. Pour guidoline, je répondrai frigidaire, rustines (entre autres)

Christophe a écrit: Si tu as déjà le vélo, il vaut mieux investir dans des roues, qui font tout le comportement du vélo. C'est aussi mon avis.

Bonjour. Ton vélociste ne te l'a pas précisé ?

FROOME a l'intention de courir les trois grands tours pour les gagner. Ce n'est pas comme se préparer pour gagner un seul de ces grands tours, pour lui et son équipe (n'oublions pas son équipe !). C'est le problème auquel il se heurte cette année. Ajoutons ses deux chutes , le contexte dans lequel il doit tout faire cette saison, et on a les raisons de sa vulnérabilité actuelle. Mais il y a encore une semaine de course bien dure, et tout peut encore arriver. Et aussi : que dites vous de Fabio ARU ?

Jouer avec le sentiment d'estime de soi est important quand je fais du vélo.

Bonjour. Je roule en PEARL IZUMI depuis deux ou trois ans, un jour sur deux entre 70 et 145 km. Je suis satisfait du confort. Mes selles sont des PROLOGO ZERO II PAS. Mes vélos sont en carbone.

OK, j'ai bien supprimé les messages !

Sauf que les messages sont arrivé dans le dossier SPAM de ma BàL et que je n'arrive pas à les supprimer !

Bonjour. Je roule en PEARL IZUMI depuis deux ou trois ans, un jour sur deux entre 70 et 145 km. Je suis satisfait du confort. Mes selles sont des PROLOG ZERO II PAS. Mes vélos sont en carbone.

Bonjour. 3 choses importantes pour un vélo. - le cadre - les roues - la position sur le vélo. Le reste ce sont des accessoires ! Il vaut mieux être bien posé sur un vélo à 300 euros que sur un à 12 000 euros (ça existe). Je dis cela car ayant commencé le vélo en 1966, je n'ai été bien posé qu' en 2001 , après un étude posturale.