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Lewhippet

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  1. Grosse flotte toute la matinée.... donc 1h30 de zwift. Ca semble s eclaircir un peu.... peut etre 1h de vtt cet apres midi histoire de prendre un bon bain de boue 🐖🐖🐖🐗🐗🐗
  2. Lewhippet

    Objectif 2026

    Objectif 2026 deja rempli !!! Trop facile mettre la misere a @Sylvain KARLE
  3. 55 km de vtt en foncier.... c est la reprise. 2h35 de velo ... plutot agreablement surpris apres un mois d octobre off. Bon ok samedi j au explosé un lorrain de passage 😁😁😁
  4. encore un tour de pti jarrêt !!! A quand un vrai CLM ??? qu'il était beau le CLM de 65km en 1992 au luxembourg !!!
  5. Lewhippet

    Attaque

    Oui mais dès que c est plat plus personne ne me relaie... 😮‍💨😮‍💨😮‍💨
  6. Une question me taraude .... A t on le droit d attaquer dans une cyclosportive quand on est dans le 3e ou 4e groupe ? Ou bien doit on sentiment peendre des relais sans essayer de lacher les compagnons de route ?
  7. En meme temps pas si dur que ca ca de mettre la branlée a Slvn Krl .... une seule jambe suffit
  8. 55km en guise de deblicage pour faire comme les vrais 😁😁 28km/h et 360 de D+ avec 3 sprints courts, 2x 1km en appuyant et le reste souple.
  9. Seance de HT ce soir car rentré tard du taf (saloperie de machine suisse...!!!!) 12 fois 60/60 a 120% FTP/50% FTP Bonnes sensations, demain 50 km cool et dimanche La Remi Cavagna
  10. Rare 1/2 RTT cet apres midi pour rdv administrative... J en ai profité pour faire 55 km en fartlek: qq sprint courts , de la bracasse vent de face et 3 efforts pma sur 3 minutes. Un regal par 24 degrés.
  11. Jules Renard ! ou bien Antisocial de Trust "Enfin le temps perdu qu'on ne rattrape plus." 😁
  12. 3978 km a fin aout avec reprise fin février. J ai roulé peu et irregulierement jusque debut mai. Heureusement que le mois de juillet a 1200km a rattrapé un peu Si tout va bien ca finira entre 5500 et 6000 km.
  13. Lewhippet

    La Bisou

    Arffff .... j'ai honte ........... je viens de m'inscrire à la Rémi Cavagna pour ce dimanche 7 septembre..... j'espere ne pas aller en enfer......😁
  14. En grande forme De lie. Dommage pour Paul Magnier....mal placé et ou mal emmené car encore une fois il revient comme une balle.
  15. Enfin un vrai connaisseur du cyclisme!!👍👍👍
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