dams

Je suis assez fragile mais j'ai réussi cet hiver à me blesser au poplité avec des séances de 45 minutes.

Oui et on risque la blessure surtout.

Pas vraiment non. L'important est avant tout de bien régler le matériel. Pour cet hiver j'ai récupéré un vieux vélo alu que je vais bien réglé pour le monter sur le Home Trainer connecté. Comme ça ce vélo restera sur le home trainer avec un pneu anti bruit. Je pense que c'est la meilleure méthode pour se faire mal sereinement tout l'hiver dans le garage.

J'ai fait du home trainer 3 fois par semaine l'hiver dernier. C'est chiant mais j'étais motivé comme c'est pas permis car c'était ma 1ère saison. Je n'ai pas du tout abimé mon vélo. C'est assez chiant mais les progrès ont été au rendez vous. Avec l'hiver qui approche je vais investir dans un Home trainer connecté. C'est pas donné mais en occasion pour environ 250€ on trouve son bonheur.

On me propose un garmin520 avec les capteurs à 165€. Pour 35€ de plus j'ai un aero60 avec capteurs également mais neuf. Je crois que l'aero60 va me faire craquer.

Georges Igor, si on veut refaire un parcours déja fait, il y a moyen de faire un "replay" sans grosse manip'?

Le 830 c'est bien gentil mais bon 369€ sans les capteurs... c'est plus du double d'un Bryton!!!

Merci à tous. J'ai bien regardé vos avis et j'ai donc noté 2 choses, tout d'abord le top serait un Garmin 1030. En suite le bryton aero 60 serait une bonne alternative. Je me suis donc renseigné sur le Garmin et j'ai faillit faire une crise cardiaque quand j'ai vu le prix. Je vais donc me rabattre sur le Bryton que l'on trouve à 199€ avec capteurs cadence et cardiaque. Merci!

Salut les fusées. Je vais m'acheter un compteur gps mais je suis un peu pommé. Vous avez un ou des modèles à me conseiller sachant qu'un des critère les plus important pour moi est la navigation. Je n'habite pas dans ma région d'*** donc j'aimerai un truc qui permet d’enregistrer mes sorties clubs pour pouvoir les refaire en solo. J'en ai marre de faire toujours les mêmes boucles. Autre critère qui aurait son importance également, le prix vu que je suis une pince. Merci!

Florent JMT, tu es le meilleur!

Merci les mecs et surtout Daniel. Je n'ai aucune prétention particulière. Je peux tout à fait entendre que mon niveau est moyen ou faible. Je ne veux juste pas me tromper et acheter un vélo à 2 fois ma paye pas adapter. Cela dit je me demande si on en fait pas trop sur le matos. Quand j'ai craqué il y a quelques mois pour des roues hautes j'ai lu pleins de commentaires du genre «ça change radicalement le vélo» ou alors «attention il faut arriver à les emmener». En fait j'ai pas vu une différence énorme. Même en col. Je crois que je vais craquer sur le Madone car comme pour mes Cosmic ça me fera plaisir de rouler avec ça. Quoi que le aircode il est pas mal non plus... et le aeroad... dur tout ça!😆

Et tu roules comment? Sur mes sorties je roule en générale aux alentours de 30 de moyenne. Tu penses que je n'ai pas le niveau pour rouler sur ces machines? Tu peux y aller je sais très bien que je ne suis pas un Sagan c'est pas ça qui me vexera!

Salut les rouleurs. Je suis également allez voir les modèles similaires chez Giant (le propel) et Lapierre (le aircode). Par contre ces revendeurs me disent que la ces vélos seront pas vraiment adaptés. Ils en racontent? Ces vélo sont plus radicaux que le Trek? Si certains connaissent ces vélos je suis preneur d'info. Merci.

Salut à tous. Je fais du vélo depuis une petite année et l'idée de faire quelques courses commence à germer. Le soucis c'est que je n'y comprend rien. Il y a l'ufolep, la ffct et encore un autre organisme je crois. En suite il y a les niveaux si j'ai bien compris d3, d4... Comment savoir ou s'inscrire et en quoi? Autre question ou est ce que l'on peut avoir la liste des courses? J'ai cherché sur le net je trouve rien! C'est parce qu'il ne se passe rien dans mon département (l'Hérault)? Merci.

Parfait les mecs! J'ai vraiment flashé sur ce vélo! Plus qu'à mettre des ronds de côté et surtout convaincre maman...

Orbea Orca Aero ou Trek Madone sl6.

Salut. Je fais du vélo depuis un peu moins d'un an, j'ai un Giant tcr advanced de 2011 qui va super bien oui mais voila j'ai flashé sur un Trek Madone sl6. C'est un vélo typé aéro et je me demande si il sera adapté à ma pratique. A savoir que j'habite l'Hérault, et que mes sorties club font en moyenne 120km et entre 1000 et 1500m de dénivelé. Je ne sais pas si cela à de l'importance mais je suis plutôt rachitique, 1m77 pour 63kg. Mon truc c'est plutôt les grimpettes même si avec l'entrainement je commence à arriver à rouler correctement. Merci.

Alors je suis passé de roues Shimano basses alu à des carbones en 45 de hauteur. J'ai des moyennes aux alentours de 30km/h également. Alors j'ai pas senti une différence flagrante du tout. Il est peut être un poil plus facile de rester à vitesse "élevée" avec une fois lancé. En cote je n'ai pas vu de différence du tout. Au final je dirai que je me suis fais plaisir pour pas grand chose (roues achetées d'occasions au beau père pour pas grand chose) que mon vélo est beaucoup plus beau et le son est sympa. Pour le reste...

Va me falloir de l'aspirine je crois!!!

Salut à tous, J'ai un vélo équipé en Ultegra 10 vitesses et mes manettes n'ont pas les câbles qui passent à l'intérieur des cocottes. Mon vélo a donc des antennes. Cela ne gène en rien mais n'est pas très esthétique. Question donc: est il possible de mettre les mêmes manettes mais avec passage câble intérieur? Si oui lesquelles? ça ne coute pas un bras sachant que le vélo est un Giant TCR Advanced de 2011 qui ne cote pas grand chose. Merci!

Simple net précis, parfait! Merci.

Pareil j'ai un pied long et fin. J'ai des Mavic et ça va bien. Après j'ai pas essayé les Sidi.

Salut à tous. Petite question: la taille ça compte? je m'explique j'ai flingué mon pneu avant (Mavic) sur une cosmic qui préconise une dimension en 25. Vu qu'à l'arrière j’ai un Continal Grand Prix 400S2 qui parait il est assez large (pratiquement 25 en 23) il vaut mieux y mettre un 23 ou 25? D'avance merci.

423km sur lesquels il faut ajouter 5km de natation, 15 de course à pieds et 2h30 de Home Trainer.

Merci pour votre aide. Pour les brevets je ne trouve pas dans mon secteur, juste des cyclo. André Massol, le 1er tiers? ça me parait compliqué quand même à la vue des résultats 2018 mais je vais me renseigner sur cette épreuve.