Je souffre régulièrement du dos (j'ai une scoliose et une inégalité de longueurs des jambes, et on a détecté un rétrécissement du canal lombaire il y a 2 ans, ça doit avoir une influence). Lorsque les douleurs reviennent, c'est toujours corrélé à un déséquilibre des puissances G/D lors des sorties à vélo. Je me rappelle alors que je fais très peu d'étirements et n'entretiens pas ma musculature générale, alors que la pratique du vélo sollicite principalement les jambes, dans une position particulière de surcroît. Il me suffit habituellement de refaire des exercices pendant 3-4 jours et ça va beaucoup mieux... puis j'oublie... et les douleurs reviennent après une durée variable.