Olivier THYM

Merci... aujourd'hui pas de route, j'ai la crève et le mistral prévu m'a bien refroidi...😢

Ma sortie du jour... Ce matin je suis en avance, alors je démarre plus tôt que les autres et vais monter un col, pas très long ni très pentu mais un peu galère quand même, je décide d'y aller à bloc pour battre mon segment... ben je suis chaud et pas encore entamé...alors autant en profiter, mon temps battu de plus d'une minute pour 6,12 mn ce matin... Retour sur le parking retrouver les potes du club, on est 18 au total et un seul groupe, première montée sèche et ensuite une descente où on déplore une crevaison, elle tombe à pic, ça me permettra de finir la bosse tranquille, les derniers mètres à pieds...😢 S'ensuivent une autre montée où je manque me manger un pin 🙄, je passe donc la marche (à pieds), ensuite une descente très technique avec quelques marches d'un bon mètre, c'est la plus hard que j'ai jamais faite et je manque de me mettre en l'air, deux chutes des potes dans cette descente donc un qui laisse son guidon sur la trajectoire, c'est passé juste, dans la montée suivante il y a une casse de chaîne, 20 mn plus tard on repart... Un coup de téléphone plus loin on perd les premiers, ce que c'est que d'attendre, je fais mon boulot et reste pour signaler où ça tourne mais le suivant a filé, on se retrouve à 7 et on rentre un peu dépités... Tout le temps perdu en réparation, il y aura encore deux crevaisons pour ceux qui nous ont pas attendus, fait que j'ai pas beaucoup de bornes au compteur, encore que j'ai un peu roulé avant, ceux qui sont rentrés n'ont même pas fait 18 km, je décide donc de rallonger pour accompagner ceux qui sont pas venus en voiture... Je remonte donc le col que j'ai grimpé un peu plus tôt, l'allure étant moins soutenue, pourtant je suis avec deux gars du premier groupe dont un m'a l'air un peu entamé, je mettrais une mn de plus que ma première montée... Au sommet, demi-tour et descente par une autre route, j'aperçois un petit sentier que je prends, tout juste la place pour passer le guidon, trois randonneurs plus loin je passe deux piliers de portail sans portail, m---de je suis dans une propriété privée, je suis perdu, je connais pas le coin et me renseigne auprès d'un gamin qui me déconseille d'emprunter le sentier qui part de sa propriété, son clebs étant un peu trop en rogne de voir un VTTiste piétiner ses plates bandes...😳 Je retourne donc faire quelques mètres et trouve la bonne route mais avec quelques bons raidars, retour sur le village et la voiture... Au départ il y avait un soleil du feu de dieu 🆒 mais au retour on a craint la pluie, c'est dire comme le temps a changé en même pas 3 heures...on a traversé de belle pinèdes et au sommet de quelques bosses on avait une belle vue sur la grande bleue...un peu froid au départ (4°) et guère plus au retour (8°)... 32 km à 12,7 de moyenne, pas terrible à cause des passages à pieds, D+ 600 m (Strava déconne, avec toutes les bosses montées j'ai l'impression que j'ai fait le double 😃)

Pour ce genre de descente un casque intégral serait plus approprié, s'il se mange un rocher il va enrichir son dentiste pour plusieurs générations 😃

😃

Par contre , mes pneus sont aussi gros devant que derrière : 4,6 et gonflés autour de 0,38 kg C'est quoi 4,6, des pneus de 26,5 pouces + ? Si c'est la cas ces pneus sont le top du top, très larges et surtout très confortables, on peut même se passer de suspension arrière, j'ai quelques potes au club qui ont ça, très bonne stabilité et pratiquement passe partout, sauf dans quelques single ou l'empattement plus important gêne un peu...

j ai un peu de mal dans la conduite , je dérape souvent dans les virages ,les pneus ? Peut-être que tu dérapes parce que tu as trop gonflé tes pneus, perso, je mets 1,8 kg à l'avant et 2 kg à l'arrière, je roule en tubeless, mettre un peu plus pour les pneus avec chambres pour ne pas talonner... Très important, le pneu avant doit être de plus grande largeur que celui de l'arrière (moi c'est 2,3 ou 2,4 avant et 2 arrière), à bonne allure on peut rattraper de l'arrière mais c'est plus compliqué si l'avant se dérobe, c'est pour ça que les constructeurs vendent leurs bécanes dans cette configuration... Je suis pas très bon à VTT mais j'adore les descentes, même la caillasse ou les graviers ne me rebutent pas, je fonce, j'ai même quelques bons temps dans le coin où je roule, par contre les montées sont un peu délicates, pas très doué lorsque c'est trop sévère, quelques chutes à faible vitesse explique cela, cales bloquées, depuis j'ai desserré à fond mais y a rien à faire...

Le VTT restera comme ça un bon moment, sinon c'est nettoyage à chaque sortie, alors un petit coup de chiffon pour enlever la poussière sur le cadre et la chaîne, un peu d'huile toutes les 3 sorties et c'est bon...ici on a différents terrains de jeu, de la boue lorsqu'il pleut et du calcaire lorsqu'il y a trop de boue (sur la côte)...

155 km après 20 jours d'arrêt, pour une reprise ça démarre fort 😉 Hier sixième sortie route pour 74 km, samedi c'était VTT (ma deuxième), ça démarre tout doucement...en fait j'ai pas arrêté...😃

Michel, bientôt le beau temps, la nature qui s'éveille, les oiseaux qui chantent, les arbres qui bourgeonnent, (les ados qui boutonnent 😆) les fleurs dans les champs et toutes ces odeurs qui fleurent bon le printemps...😃 Le tableau est parfait, les graphiques sont top, vous avez fait du bon boulot, tant que j'y pense je remplis tous les dimanches, ça donne une motivation supplémentaire lorsque le moral n'est pas au beau fixe et que la météo incite à rester sous la couette... Encore merci pour le travail...bon je sais que t'es au chômage et que t'as du temps à nous consacrer mais n'en fait pas trop quand même... et va rouler 😃

Up 😃 Progression linéaire, 4580 m pour 446 km, 10%...

Sortie hier matin, 17 au départ et deux groupes constitués, première montée à pieds, jamais pu la faire celle-là, on passe ensuite par quelques chemins avec pas mal de caillasse, ça roule sous les roues et j'en descends une à pieds, trop dangereux pour mon "petit" niveau. On rattrape les gars du premier groupe (crevaison)... Le terrain est un peu gras, les conséquences de la pluie de cette semaine mais c'est praticable, on s'arrête pour une pause casse-croûte et un retardataire nous téléphone pour savoir où nous rejoindre, il s'est trompé de lieu de rassemblement, on doit donc faire demi-tour, au grand dam du responsable du circuit de ce jour. On longe donc un petit canal en pente douce pour retrouver une belle petite montée effectuée à pieds, une ravine au milieu ne m'inspirant pas trop, traversée d'une pinède que les pyromanes de cet été ont épargnée, ensuite une grosse montée technique, quelques passages à pinces et plateau avec quelques sentiers tranquilles, retour au bercail pour une belle sortie entre potes...32 km pour 410 m à 13,2 de moyenne (honnête, compte tenu des nombreux passages à pieds) Voilà de quoi relancer ce post 😆

Une loupiote qui clignote c'est peut-être sécurisant vis à vis des automobilistes mais qu'est-ce que c'est chiant pour le cycliste qui est juste derrière...🙄

(dans le coin d'Orléans, un challenge dénivelé, c'est tout juste pas possible!). Je confirme, ayant roulé dans le coin (Mer, SF de 1994), les seules côtes montées c'était pour passer devant les églises, plat comme la main cette région, caisse que j'ai eu mal au c.l 😆

Pour que ta bécane soit obsolète et que tu la remplaces par une nouvelle qui a des roues plus mieux bien... J'ai encore un VTT qui commence à dater (bientôt 8 ans), en 26 pouces, pour ma pratique il convient très bien et suis pas près (ou prêt, chais plus) d'en changer 😉

T'as pas tenu longtemps...vive le VTT et les sous bois... 😉 Sortie hier avec une vingtaine de potes, deux groupes et beau parcours, pas de boue (je déteste), 33 km et 450 m de D+, pas de chute à déplorer mais une casse de câble de dérailleur, le gars est rentré sur le petit pignon, galère... 😠 Température très agréable, j'ai même aperçu un coléoptère, en hiver, y a plus de saison... 😃

Tableau mis à jour, comme chaque dimanche, on voit la progression, plus que 98 % pour atteindre le but fixé 😃 A cette heure rien à signaler de suspect Chef 😉, je pense pas que le trublion soit quelqu'un inscrit sur le challenge...

Avec ce nouveau fichier c'est impossible de se tromper, celui de 2017 avait les cases trop proches, d'où certaines erreurs...oups...

Deux sorties de faites, tableau à jour. Bon boulot 😉 Pour les objectifs, si on met trop de texte ça agrandit la case...

Zone Ouest Etang de Berre (avec beaucoup de trafic routier 📢) une bonne partie de l'année et lac de Serre Ponçon plus de trois mois par an, beaucoup de petits cols aux environs de Seyne les Alpes et des cols plus connus aux alentours de Barcelonette. Du soleil, encore du soleil et toujours du soleil, du Mistral, encore du Mistral et toujours du Mistral (c'est lui qui chasse les nuages), mais y en a beaucoup moins (du Mistral) à Seyne les Alpes 😉

Aujourd'hui à peine 30 petits km, juste histoire de décrasser le moteur, la route est encore humide, par endroits, de la pluie de samedi mais température assez agréable, 8° et un peu de mistral pour changer.

Bonne année et surtout bonne santé à tous. Merci Michel de continuer à faire vivre ce sujet, c'est une bonne motivation pour de nombreux internautes qui postent sur ce forum. Merci aussi à ceux qui t'ont aidé à mettre en place cette nouvelle formule, plus complète que la précédente, les graphiques sont top. Je repars sur la formule 10 000 km et 100 000 m de D+, en espérant faire mieux, cette année a tout de même été un peu perturbée par quelques tracas, ce qui laisse augurer quelques sorties supplémentaires qui pourront me permettre de ne pas trembler pour mener à bien la mission que je me suis confiée 😆. Les 3 objectifs que je me suis fixés sont de faire les 7 cols de l'Ubaye ce prochain été, les 3 cols de l'Ubaye, par le col d'Allos, que je n'ai encore jamais fait, et totaliser plus de 70 cols dans la même année (certains plusieurs fois bien sûr), pour 2017 j'en suis à plus ou moins 60.

Euh...me suis trompé de case, j'ai mis mon kilométrage sur celle du dessus, pour le mois de décembre, j'ai rectifié en mettant le chiffre qu'il me semble avoir vu mais pas sûr que ce soit bon, mille excuses, fatigué par ma sortie de ce matin... Pas taper...🙄

Année bouclée ce matin, 10 588 km pour 114 940 m de D+, motivé par le chalenge du grand Schtroumpf je me suis surpris à sortir avec la flemme ou seul, alors que pour moi c'est particulièrement démotivant, j'avais pas fait autant de bornes depuis une dizaine d'années, j'espère pouvoir en faire autant cette nouvelle année, si ce n'est plus, j'ai fini pas loin de mon record, manquait même pas 200 km mais je m'en suis aperçu trop tard. Heureusement que j'ai échappé aux pralines 😆, j'ai terminé cette année avec du gras au bide (excès de friandises) et c'est vraiment pas bon pour monter les bosses...😢

Le panneau verglas fréquent 🙄 Le parapente 😲 De bien belles photos, en effet, vivement l'été prochain, doit cailler en montagne pour faire du vélo, et gaffe au verglas quand même...

un grand MERCI à toi Michel Je plussoie...😉 Objectif atteint, y a bien longtemps que j'avais pas eu autant de km au compteur, ce fil est une bonne motivation lorsque le temps est un peu maussade ou qu'on part rouler seul (comme cet été en vacances à la montagne) et que les bornes sont un peu difficiles à enquiller. 10 000 km et 100 000 m dépassés...