Guillaume DUPONT

Bonjour Pour moi ce mois de janvier c est 470 bornes sur les 4000 de previsions Pour l instant je suis dans les clous

bon rétablissement bonne année et surtout bonne santé et continu a nous faire vivre l'histoire du vélo a travers tes restorations elles sont magnifiques petite question ou se situe ton musé je serais curieux d'y faire un tour amicalement guillaume

Salut est encore bonne année Mon objectif pour 2016 sera de 4000 km et toujours autant de plaisir Alors rendez vous le 21 mars pour un premier bilan

Oh merde tu m a battu de 11 km Sur un an ca fait 916 metres de plus par mois Bien joué Et bonne année

Merci a toi d avoir ouvert ce poste Ca m a bien motivé et sa m a pousser a me donner des objectifs chose que je pensais vraiment pas faire Ca m a poussé a allonger les sorties alors que j etais pas plus motivé que ça Rien que pour ca merci a toi Passe de bonnes fetes et remet ça pour 2016 j en serais

Bon et bien voilà ma première année de vélo qui s’achève ce matin Enfin une année comancé début avril mon objectif était de 3000 km et j'ai fini a 3278 km en 43 sorties et 142 heures de vélo a 24 km/h de moyenne pour le dénivelé j'ai que celui de décembre 4994 mètres que dire sinon que je suis super contant de l'avoir fait tout comme ma première cyclo pour 2016 j'espère prendre autant de plaisir que cette année et rendez vous le 1er janvier pour afficher les prochains objectifs en attendant bonne année et surtout bonne santé a tous 😄

Bonjour J ai commencé le velo a la même période que toi et j ai 38 ans et pas du tout l esprit competition J ai beaucoup hésité a faire une cyclosportive et finalement j ai sauté le pas je me suis inscrit aux bosses du 13 en septembre donc 5 mois apres mes débuts J ai fait le petit parcour 95 km pour 1450 metres de d+ Ce que je peux te dire c est que je me suis régalé en ayant pour seul objectif rentrer avant la voiture balai Bilan j ai jamais roulé aussi vite 27 km/h de moyenne ce qui est énorme pour moi sur un terrain si vallonné sans même m en rendre compte C est pour cela que cette année j ai décidé d en faire 3 autres Donc si t as envi de faire cette cyclo fait la Tu verras bien apres si sa t a plu mais j en doute pas Pour moi sa me donne des petits objectifs a atteindre et je me régale

Oui c est ça

Bonjour Voila etant a la recherche d un gps pour mon velo, je serais interessé par le edge 500 Bonne taille et bonne autonomie Mais voilà sachant que ce model date un peu vaut il encore le coup ou pour le même prix vaut il mieux prendre le edge 25 En vous remerciant

et voilà objectif de 3000 km atomisé (j'egsagère un peu )suite a la sortie de 98 bornes de ce matin je suis a 3110 km pour 135 heures de vélo (voilà une donnée que l'on pourrait mettre en 2016 le temps passé sur le vélo ) ce qui est encore meilleur c'est que je pourrais faire normalement encore 3 sorties jusqu'au 31 je vais commencé a cogiter pour l'objectif 2016

salut moi je continuerais de compter les sortie a l’extérieur premièrement parce que j'ai pas de home traîner 😆 deuxièmement j'ai atteints mon objectif de 3000 en sortant de chez moi si je me mets un home traîner j'en fais 30 000 mais je sors plus de chez moi je suis une grosse feignasse 😃 alors gardons les km en exterieur et prenons le tranquilou comme ça c'est le top pour moi

objectif atteint 3011 km pour 131 heures de vélo (objectif 3000) en ayant commencé le vélo en avril trop contant en plus d'ici la fin decembre je pense pouvoir rajouer 3 sortie je suis trop contant il va faloir augmenter les objectifs pour 2016

bravo félicitation 😉 ça motive

Et voilà une petite sortie ce matin de 62 bornes ce qui pousse mon total à 2934 km pour un objectif de 3000 Donc si je fais pas ma faignasse samedi l'objectif sera accompli sinon se sera pour la semaine prochaine et le reste sera du bonus moi ça me va

bonjour je suis intéressé par le gamin edge 25 j'aurais une question d'ordre technique est il possible de faire une pause pour un repas par exemple (1h a peu près ) sans que le gps ne s'éteigne seul au bout d'un certain temps en vous remerciant

félicitation 15000 l'année j'en rêve

Mon choix et fait ce sera le 500

bonjour voila noel approchant j'ai envi que papa noël me porte un GPS pour le vélo mais je n'arrive pas a faire mon choix sachant que je veux la fréquence cardiaque j'hésite entre le garmin 500 et le garmin edge 25 pour moi l'autonomie est importante de plus est ce possible de faire une longue pause (repas par exemple ) et repartir sans perdre les données si quelqu'un a un avis par avance merci

bonjour voilà ayant souvent mal aux lombaires je me suis mis a la natation 2 fois par semaine et cela me fait le plus grand bien. De ce fait ne pouvant faire qu'une seule sortie de vélo par semaine je me demandais si la natation ne serait pas un complément pour le vélo . par contre je me pose quelques questions : existe t il des exercices spécifiques en natation qui pourraient être utile pour le vélo faut il privilégier le travail des jambes avec des palmes ou plutôt le haut du corps avec des plaquettes sans bouger les jambes ou nager sans aucun matériel suffit en vous remerciant

ce matin petite sortie tranquilou en mode balade de 67 km qui pousse le total a 2870 je pense que j'arriverais a mon objectif de 3000 voir un peu plus le top

félicitation 🆒 ça motive pour l'année prochaine

Attention je suis en congé vendredi soir pour trois semaines Quitte a avoir mal aux jambes je vais essayer d en profiter un max Ca y est des vrais gosses Mais c est ça qui est bon😃

bon s'a y est je deviens acros a ce jeu c'est cool 😆

je viens de vérifier je suis a 2804 km je pense pouvoir arriver a 3000 voir un chouilla de plus 🆒

Ayant debuter le velo de route au mois d avril je suis a ce jour a 2600 km Je vais avoir plus de temps la semaine prochaine je pense finir l année a 3000 Franchement ce sera 3000 que de bonheur avec ma premiere cyclo et ma premiere sortie de 100 bornes vraiment top pour moi Je pense avoir comme objectif 5000 pour 2016 cela sera vraiment cool Y a pas a dire j ai decouvert le velo de route par obligation (problemes de dos donc arret du windsurf) Niveau sensation c est pas comparable mais le velo et magnifique j ai decouvert de magnifiques paysages autour de chez moi et rencontré vraiment de belles personnes Voila ce qui me pousse a augmeter mon kilometrage pour 2016