Richard FREQUELIN

mais le fait qu'elles soient hautes n'améliore rien donc?

oui je pensais à ça: jantes hautes mais c'est vrai comme tu dis que ça augmente la surface de prise au vent, je n'y avais pas pensé comme quoi je n'y connais vraiment rien lol sur mes roues actuelles ça doit être du 2cm et quelques...

Bonjour J'ai une petite question au sujet des roues. J'ai cherché dans le forum et je n'ai pas trouvé grand chose. Je ne vous demanderais pas d'avis entre telle ou telle marque ou tel modèle. Je me demande juste qu'elle type ou profil de roue devrais-je choisir pour éviter les prises au vent, car ça commence sérieusement à me fatiguer qu'à chaque coup de vent mon vélo se déporte brusquement. Pour l'instant j'ai des roues bas de gamme, mais pour mes futures je voudrais vraiment qu'elles aient un bon comportement par rapport au vent. Profil aérodynamique? Merci

salut! j'avais lu que oui, à jeun, le corps puise dans les réserves de graisse, mais plus particulièrement dans les aides gras essentiels pour le corps. déjà qu'on ne mange pas tous les jours les bonnes graisses ce serait dommage de les faire disparaitre pour perdre le mauvais gras à jeun... enfin c'est mon avis

Je vous raconte juste mon petit témoignage perso sur le lait. Je ne soutiens aucune cause, ni quoique ce soit, je raconte juste ma petite histoire. Depuis tout jeune je suis malade 4/5 fois entre novembre et avril (rhino-pharyngite, angines etc...) Il y a deux ans je suis rentré dans ma phase "manger bio" et ayant lu en plus des articles sur le lait, je me suis dit "aller tiens on va stoper le lait pour voir un peu", à savoir que j'étais un gros consommateur de lait, gros bol le matin, 3/4 yaourts par jour, fromage blanc, fromage...) J'ai donc arrêté le lait il y a deux ans au mois d'octobre de crois. Je me suis senti plus léger au niveau de l'estomac au bout de deux ou trois jours c'était assez bizarre. Et pour la première fois de ma vie, je n'ai pas été malade pendant tout l'hiver... Il m'est arrivé d'avoir un peu le nez qui coule l'année dernière et c'est tout. je mange des sojasun, il y mettent du calcium donc c’est parfait. Pour en revenir au sujet de départ, les entraînements fatiguent l'organisme et donc le fragilisent, donc il est sûrement plus sensibles au virus qui traînent... Je pense qu'il faut bien s'alimenter, surtout en hiver, quitte à avoir un kilo de trop sur la balance... plutot que malade tous les deux mois... Concernant la sodomie chez les bidasses, en effet je trouve ça assez navrant de nos jours, surtout que je pratique avec ma femme et je n'en suis pas plus malade... 😆

Oui j'ai vu ça chez Origine, mais malheureusement ça dépasse le budget... Le Vitus en 105 pour 800 semble vraiment un bon compromis. Je cherche des avis sur le forum sur Vitus en ce moment... Evidemment on en voit moins sur les route que du Scott Cannondale etc... Les commentaires des personnes ayant acheté le Vitus Zenium ont l'air vraiment enchantés par la qualité et le groupe 105

il y a aussi ça en Cube Peloton en 105 à 850 € http://www.chainreactioncycles.com/fr/fr/velo-de-route-cube-peloton-pro-triple-/rp-prod126273 ou du Vitus Zenium en 105 également, à 780€ http://www.chainreactioncycles.com/fr/fr/velo-de-route-vitus-zenium-vr/rp-prod107032 je ne connais que de nom ces marques et j'en vois peu sur les route... je sais juste que Vitus c'est pas d'aujourd'hui, et que Cube c'est allemand!

Merci Gérard! je ne connais encore pas tous les bons plans! je vais regarder ça!

Merci Yves! je cherche du 54, typé assez confortable oui j'ai vu du Ridley sur wiggle, qui était distribué par un petit bouclard à la rochelle, mais qui a fermé vite fait...

Merci Ghislain Mais du Sora même sur un bon cadre c'est pas un peu "juste"?

merci à vous! oui j'avais regardé les giant Defy aluxx c'était tout à fait ce que je voulais mais un peu cher et dans tous les bouclards de la rochelle, aucune ristourne "on fait les réglages etc donc ça justifie le fait qu'on ne puisse pas faire de ristourne" dans un magasin j'ai juste vu un Specialized Secteur en alu, monté en Sora pour 800 au lieu de 900 (ancien modele) il m'a dit évidemment que specialized fait des merveilles en matiere de vélo, d'ailleurs il ne vend que cette marque...

Oh on est jamais assez clair quand on est nouveau :-) Rouler deux à trois fois par semaine une 50aine de km à chaque fois. Et mettre de la section de 23mm à la place Malheureusement ça fait un bout de temps que je fouine, je vois et j'entends de tout J'ai souvent lu qu'un bon alu vaut mieux qu'un piètre carbone... et un vélociste vient de me dire le contraire, qu'il faudrait mieux que j'investisse dans un carbone avec un groupe moins bon... ET les occaz sur troc vélo ou coincoin j'y traine depuis pas mal de temps mais c'est tjs au bout de la France

Bonjour à toutes et à tous! Je suis nouveau sur le forum, 33 ans, je viens de reprendre le sport avec le vélo l'année dernière. J'ai fait l'année 2014 avec un Fitness Giant Rapid 4 (l'entrée de gamme) en parcourant 2500km Aujourdhui, il est vendu, et je voudrais un vrai route, alu, confortable, en 105, pour par trop cher. J'aimerais beaucoup acheter dans un bouclard du coin, mais un route en 105 c'est quand même pas donné, du moins aux alentours de 1000€ voire plus. Je vais d'ailleurs y retourner cet aprem' pour leus redemander conseils sur les modèles et quels prix sympas ils peuvent me faire. Je voulais également demander conseils à ceux du forum à propos d'un vélo qui pourrait m'intéresser en VPC, tant par ses caractéristiques, que par son prix. C'est un Kona Zone en 105 de 2014 (donc 105 5700), le cadre à l'air vraiment soigné. http://www.wiggle.fr/kona-zone-2014/ Le prix me semble excellent, mais je crois que la marque est surtout réputée pour ses vtt et pas très répandue en France (je pense à la revente) Qu'en pensez vous? Je vous remercie par avance, Rich