Etienne COUSIN

Bah ils boivent des bières grosso modo pr la même raison que nous. Le Tour c'est les 3 semaines les plus importantes dc stressantes de l'année. Si un soir au lieu de se refaire tt le film de la journée/courir dans la tête l'étape du lendemain une bière les aide à se détendre pour passer une bonne nuit de sommeil, c'est tout bénéf.

Pour te faire une idée, tu peux lire: - ceci pour savoir ce qu'est la fréquence cardiaque au repos et comment la mesurer http://www.vsprint.com/training/guide/heartrate_rest.php - ceci pour savoir ce qu'est la fréquence cardique max et comment la mesurer: http://www.vsprint.com/training/guide/heartrate_max.php - ceci pour en savoir un peu plus sur les zones de fréquence cardiaque: http://www.vsprint.com/training/guide/heartrate_zones.php Pour ajouter qqs éléments plus personnels, si tu t'es mis à bloc comme il faut pour atteindre les 184 pulsations, c'est probablement que ta FCMAx est d'un peu moins que 190. Si on recalculait le tableau ac une FCMax de 184, tu aurais passé un certain temps en anaérobie (c'est à dire grosso modo à plus de 95% de ta fréquence cardiaque maximale) donc à rouler vraiment fort, et pas mal de temps à allure soutenue (la zone "Seuil" de Strava est un peu large à mon goût mais peu importe). Bref, les données suggèrent que tu sais te faire mal pour pas lacher les roues qui sont devant toi, ce qui est une qualité primordiale pour un cycliste et qui assure normalement déjà une bonne progression quand on roule en groupe :)

Mon allusion à Simpson ne visait pas à mettre le sujet du dopage sur la table, simplement à rappeler le risque qu'il y a à prendre des médocs qui neutralisent les signaux que l'organisme nous envoie dans un contexte où on va sursolliciter l'organisme (TTT ac chaleur... le combo magique). Je vais être tatillon mais elle ne serre pas trop le trottoir, elle fait plutôt un quasi tout droit dans la barrière, probablement parce qu'elle n'était déjà plus du tout lucide. Bon ceci dit, j'admets qu'il est aussi bien possible qu'elle n'ait pas pris de médoc, et que ce soit le simple résultat d'une ou plusieurs nuits sans trop de sommeil (à cause de ses blessures)

Pas pu m'empêcher de remarquer les gros pansements aux deux bras et à un genou... ce serait pas étonnant qu'elle ait été sous médocs et qu'elle nous ait fait une Tom Simpson (sans les conséquences dramatiques, Dieu merci). Bon, c'est une simple présomption mais avant d'accuser le Qatar etc comme l'ont fait certains, j'irais regarder de ce côté là...

Je ne sais pas si c'est vrmt un pbm de catégories mais tu connais ça mieux que moi. Il y a quand même un truc qui m'a fait un peu de la peine sur ces nationaux de CLM, c'est le classement scratch qui inclut les vélos couchés: http://www.ufolep-cyclisme.org/2016-National%20CLM-Org%C3%A8res%20en%20Beauce.pdf Je veux bien qu'on soit ouvert mais faut pas trop déconner non plus. Pkoi pas mettre aussi des chars à voile, des karts à pédale etc.

Voila un avis de médecin: https://www.theguardian.com/sport/2016/sep/23/bradley-wiggins-former-doctor-questions-use-banned-steroid ou en français: http://www.eurosport.fr/cyclisme/un-ex-medecin-de-bradley-wiggins-surpris-des-autorisations-medicales-accordees-au-cycliste_sto5871596/story.shtml

Boh, ça fait de mal à personne un peu de chocolat. Il y en a à qui ça monte un peu à la tête mais si c'était pas ça ce serait autre chose alors...

Il y a les championnats de France Masters en FFC où se côtoient pêle-mêle des Ufolep et des FFC... l'Ufolep n'a pas le monopole de médailles en chocolat.

Désolé mais la photo ne me convainc pas vraiment. Par définition, avec des mitaines, le bout des doigts n'est pas protégé (j'ai pu en faire l'expérience, et bien), et même pour les parties théoriquement protégées, je n'ai pas bcp vu de différence... Avec des gants de motard, je ne dis pas, mais pour ce qui est mitaines, je reste assez dubitatif. Eventuellement en peloton pour éviter une coupure, mais à l'entrainement, la probabilité que ça puisse faire une vraie différence me paraît négligeable.

Je suis très à cheval sur la sécurité mais mon expérience est que les mitaines ça ne protège pas de grand chose... vu que je ne suis pas prêt à rouler ac de vrais gants (hors hiver), je m'autorise à rouler sans...

Ptet qu'ac les mains en bas il aurait limité la branlée face à Sagan :p Bon ça va, ça va, j'ai pris note ;)

En tant que licencé Ufolep, je trouve que c'est une critique bien légitime... ceci dit quand je vois qu'il y a un championnat régional pr chaque catégorie en pass en Ile de France (D1 à D4), je trouve ça assez ridicule aussi.

Certes mais bon sur les photos chez les juniors (page d'accueil velo101) ou en u23 tt le monde a les mains en bas (ou en l'air pr célébrer :) )... bref peu importe, la plus forte a gagné et les françaises sont sans doute à leur place.

Au risque de paraître un peu lange de p... ca piquait les yeux ce sprint mains en haut quand même :x

Lol non mais du côté des cyclistes il s'agit d'éléments qui sont connus depuis longtemps... je ne dis pas qu'on n'a pas le droit d'y réfléchir, simplement ça me semble moins "nouveau" que dans le cas des soeurs Williams.

Pas grand chose d'intéressant pour les cyclistes. En revanche, pour les soeurs Williams, pas mal de TUEs pour des produits contenant de la cortisone...donc typiquement qu'il faut pour être couvert en cas de dopage à la cortisone, comme le rappelait encore récemment Mabuse en caméra cachée dans le documentaire à sa gloire:).

Je ne vois pas grand monde tomber à bras raccourcis sur les sky-/Froome-sceptiques... on effectue tout au plus quelques rappels concernant le principe de présomption d'innocence, et on se moque gentiment de ceux qui ont l'indignation sélective selon la nationalité du coureur. Ca me paraît quand même pas scandaleux, et ça n'empêche pas de discuter tranquillement. Concernant ce qu'il s'est passé il y a dix ans: ce qu'on en sait aujourd'hui c'est que quasi tout le monde était copieusement chargé et que dc il n'y a rien de clair à ce qu'Armstrong doive ses victoires au dopage... et ça y est, on est déjà de retour à l'indignation sélective.

En 2014, il avait quand même remporté la Vuelta dans les mêmes conditions. Contador n'est pas fini, mais je n'ai jamais trop cru en ses chances de victoire sur le TdF 2016. C'est de bonne guerre de se moquer de Quintana en disant que le vrai patron chez Movistar c'est peut être Valverde... mais au moins il y en a un (ou deux). Chez Tinkoff, Contador a été totalement isolé toute la saison... alors est-ce que la difficulté à rassembler est un pbm fondamental pour lui, ou est-ce qu'il fallait aussi y voir la manifestation d'un doute un peu profond... en tout cas quand on veut gagner le Tour contre la Sky, a priori il faut y aller en costaud et à plusieurs, pas tout seul en annonçant qu'on est dans la forme de sa vie mais que bon, c'est quand même le dernier hein... Ceci étant dit, ca reste un super coureur et j'espère qu'il nous réserve encore qqs belles surprises.

Chaude ambiance à la Tinkoff. Kreuziger a twitté hier soir: "Course très intelligente de Chris Froome, chapeau, tout le monde ne connait pas ses limites" ( https://twitter.com/Roman86_K/status/770280500980219904 ). Contador a dû apprécier.

Marrant, ça me rappelle une "polémique" ( http://www.cyclingnews.com/news/giro-ditalia-ewan-critical-of-greipel-after-taking-second-in-bibione-sprint/ ) où Ewan trouvait ça "bien incorrect" de la part de Greipel de ne pas l'avoir abrité du vent pour se laisser ensuite gentiment sauter sur la ligne. Quand on a les cannes et le mental, on ne va pas chercher une solution qui a une chance sur cinquante de passer alors qu'on a toute la place pour déboîter par ailleurs. Ewan a l'air d'être un mec qui se cherche des excuses, je lui souhaite de passer au-dessus de ça.

Ca ne me semblait pas nécessaire de mentionner ces éléments dans ma réponse parce qu'il ne s'agissait pas de moi. Ceci dit, je ne cherche pas à me cacher non plus: j'ai 28 ans, je pratique le vélo en compétition depuis 2 ans (Ufolep 3 puis 2) et fais une cyclosportive de temps à autre. J'ai du monter pr la première fois sur un vélo de route à 23 ou 24 ans, et de balade en cyclo-rando ça m'a plu... voila j'espère avoir satisfait ta curiosité.

Je pense que tu te méprends sur ma position. Je respecte toutes les façons de participer à l'EDT, en particulier une que tu me sembles dénigrer: celle du type qui ne fait pas bcp de vélo dans l'année et qui décide le jour de l'EDT de se faire mal à la gueule -quitte à finir à pied s'il a mal dosé son affaire- même si c'est juste pour pouvoir faire le kakou 5 mn à la machine à café ac les collègues de bureau le lundi. Ca n'est pas du tout ma pratique du vélo (je n'ai d'ailleurs jamais fait l'EDT)... mais chacun son délire, et j'ai quand même un certain respect pour le mec qui va prendre sa branlée sans tortiller du cul . Quant à toi que devrais je te dire? Bravo pour ta classe naturelle qui te permet de finir à une place honorable sans forcer? Aucun souci, voila, je le dis. Concernant le "sens" du classement, on peut aussi bien dire que la 100e place ne signifie pas grand chose parce qu'il pourrait y avoir plus de pros, de DN etc. ou à l'inverse prétendre que ces derniers n'ont pas leur place sur une cyclosportive... Tant qu'on y est, on peut dire que Nibali n'a pas vrmt mérité son tour de France etc. c'est sans fin. Pour moi, un mec qui s'est dépouillé pour faire 5000ème a droit de le dire aussi fièrement qu'un mec qui s'est mis minable pour finir 200ème, c'est tout.

Lol c'est un peu le monde à l'envers. :) Quand on fait de la compétition, on prend régulièrement des branlées par des mecs moins entraînés mais bcp plus talentueux que soi. Si ce n'est pas le cas... ou on est pro (et encore), ou on freine pr rouler dans une caté en dessous de son niveau, ou alors on s'invente des histoires pour justifier qu'on aurait pu/dû mieux faire... mais bon, les circonstances, ma bonne dame. L'EDT, c'est une cyclosportive ac un chrono et un classement, le mec qui est content de faire 5000e n'y est pas moins à sa place que le mec qui refuse qu'on prenne son temps/classement en compte parce qu'il est venu là pour randonner.

Genre tu te permettrais de douter de la parole du mec qui te dit à l'arrivée qu'il aurait pu rester dans ta roue mais que bon, il était un peu contrarié à cause de sa belle mère, donc il a préféré finir à son rythme 46mn après toi? 😇

Je ne connais pas le tour d'Islande mais pr ce qui est de la RAAM l'esprit me semble quand même assez différent de la Transcontinentale, notamment parce que cette dernière doit être effectuée totalement sans support: pas de voiture suiveuse ou ravitaillements à des points fixes donc, pas d'assistance au guidage sachant que l'itinéraire est libre hormis qqs checkpoints et qqs sections imposées etc. Personnellement, ça me parle plus, car la nécessité pour le coureur de tout gérer permet de penser que les meilleurs sont des types qui arrivent à garder une certaine lucidité malgré l'intensité et la durée de l'effort... alors que les épreuves supportées ont tendance à réduire le coureur à l'état de légume... Bon c'est peut être que moi qui le vois comme ça. Par ailleurs inutile de dire que la majorité des participants sur la Transcontinentale ne viennent que pour essayer de finir dans les délais, et, vu la durée, ne s'interdisent pas une bonne nuit à l'hôtel ou un bon resto de tps en tps... mais j'imagine que ça doit être un peu pareil sur la RAAM (m'y étais intéressé à un moment mais ça commence à dater un peu, je me souviens surtout de ce qui se passait à l'avant de la course).