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Etienne COUSIN

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Tout ce qui a été posté par Etienne COUSIN

  1. Ici il y a un peu plus de détails: http://www.velo-cycle-vtt.com/VIVAX_Assist.pdf A la grosse il semble que le poids total soit autour de 2kg (dont 1kg de batterie) et que ça tourne entre 45 min et 1h. Pour une cyclo montagneuse longue... c'est probablement pas nécessairement valable... mais pour les courses du dimanche et les cyclos sans trop de relief, je pense que ça fait le café.
  2. Je suis pour! Ras le cul des courses où personne ne veut prendre un relais pour rouler derrière une échappée parce que tu comprends faut se préparer à sprinter pour la 18e place... là j'espère que les mecs s'ennuieront et iront rouler un peu devant. EDIT: http://www.velo-cycle-vtt.com/produits-vivax-c-42_82.html pr le moment il semble que ça coûte quand même 2700e mais bon... tout ça ne laisse rien présager de bon :/
  3. Je suis partiellement d'accord. Je fais une 20aine de kms tous les jours en vélotaf en région parisienne, et je rencontre bcp plus de bienveillance en tant que cycliste qu'en tant qu'automobiliste. Ceci dit: - quand la visibilité est bonne et que je ne risque pas de gêner, je ne m'arrête pas plus au feu à vélo qu'en tant que piéton - j'anticipe souvent le passage au vert ce qui me permet typiquement de ne pas redémarrer dans la cohorte des voitures, et si je dois être dépassé, je trouve que je suis généralement "mieux" dépassé une fois que je suis à 25 km/h que quand je redémarre Après ça, conscient que je prends mes libertés ac le code de la route.. je ne vais pas taper sur les vitres, les rétros, ou proférer des insultes dès que je vois une voiture empiéter sur une piste cyclable ou me serrer un poil trop... A mon avis, c'est surtout ce comportement de donneur de leçons qui exaspère... personne ne songe à emmerder les piétons qui traversent au rouge quand il y a personne.
  4. Ben c'est comme le bon chasseur et le mauvais chasseur
  5. Ce qu'il veut dire, c'est qu'il aimerait revenir en arrière, à l'époque où on pouvait se doper tranquille. Tout est devenu si compliqué de nos jours... :p
  6. Pas de quoi. Il y a de bonnes chances pour que ton problème soit plus lié à un problème de réglage des cales qu'autre chose, donc je te conseille de googler de ce côté là (métatarse etc). Très grosso modo, naturellement, on peut avoir: -le pied qui tend à rentrer vers l'intérieur, auquel cas il faut faire pointer la cale vers l'extérieur pour que la jambe ne soit pas contrariée dans son mouvement -le pied qui tend à pointer vers l'extérieur, auquel cas il faut orienter la cale vers l'intérieur En principe, on le sent assez vite en pédalant quand on se concentre dessus. Aussi, en général, plus ta cale est proche de la pointe de ta chaussure et plus ta cheville sera libre (et en général une liberté accrue est une bonne chose quand on a mal car la douleur trouve souvent son origine dans un mouvement contrarié).
  7. C'est pas mal de faire étude posturale + Keo Fit. L'étude posturale consiste (généralement...) à prendre des mesures et les rentrer dans un logiciel qui ressort une configuration idéale théorique pour le vélo. Ensuite, le réglage Keo Fit se fait en montant sur le vélo (une fois réglé) des pédales qui vont enregistrer le mouvement naturel de chaque pied ainsi que son amplitude (les pédales sont équipées de capteurs qui détectent un aimant qu'on a fixé sous chaque chaussure). Si le type qui te fait faire l'étude n'est pas un charlot total, il te dira si ton pédalage paraît ok pendant que tu fais le réglage Keo Fit i.e. en pédalant sur home trainer.. ce qui fait que tu as une étude posturale qui inclut une validation "dynamique" même sommaire.. ce qui est mieux que rien. Bon, tu peux commencer par youtube etc. mais il y a de bonnes chances pour que tu ne jettes pas totalement ton argent par la fenêtre en faisant cette étude. :D
  8. Statistiquement, ce que trouve l'article que j'ai cité (http://www.fredericgrappe.com/wp-content/uploads/2015/01/Millet.pdf ), c'est que si le calcul est réalisé avec de bonnes informations (i.e. sans erreur sur le poids du coureur etc.), la puissance calculée par la méthode indirecte a une probabilité 5% d'être éloignée de plus de 6 à 10% (typiquement plutôt 6 si le vent est faible) de la valeur fournie par un SRM réglé au mieux.
  9. Lol.. "d'un commun accord". Moi j'ai ça en mémoire: http://www.dhnet.be/sports/cyclisme/le-coup-de-gueule-de-philippe-gilbert-contre-bmc-557ca79e35704a668307e50a ... à mon avis on nous prend pour des jambons.
  10. Je n'ai pas pu retrouver le fil que tu as mentionné précédemment sur Vayer et ses calculs :/ mais ce que j'ai lu de plus récent sur le sujet confirme tes dires sur la fiabilité des estimations indirectes: http://www.fredericgrappe.com/wp-content/uploads/2015/01/Millet.pdf (quoique, d'un autre côté, ce ne soit pas si mal à un niveau agrégé)
  11. Non mais après avoir visionné le final sur Pluzz je trouve aussi que la réaction de Jalabert ressemble plus à de la défiance que de l'admiration :) Il rigole, dit qch comme "il faut sortir les filets à l'arrivée parce qu'il ne va pas s'arrêter", note après une remarque d'Adam sur le boulot de Woet Poels que les coureurs sont toujours meilleurs quand ils courent pour Sky que quand ils en repartent, rappelle que la fréquence de pédalage de Froome est hallucinante pour quiconque sait comment le coeur s'emballe vite dans une ascension... bon mais peut être que c'est nous qui voyons le mal partout :)
  12. Ah ah sacré Jaja, ça me donne presque envie de revenir faire un tour sur France TV :)
  13. Bah c'est simple: pour le cyclisme scandales & paysages il y a le duo l'Equipe - France TV. Pour le sport, il y a Eurosport, Bein, qqs médias spécialisés et les comptes twitter/fb des équipes et des coureurs. Sinon, mode troll activé: on devrait autoriser le dopage chez les amateurs mais pas chez les pros, ça ferait relativiser :)
  14. Accessoirement, le sponsor principal, Cofidis, est une entreprise française... et il n'y a pas 10 000 compétitions de vélo retransmises sur France TV...
  15. Pour commencer, merci d'avoir lancé ce post puisqu'il suscite des commentaires intéressants :) Si je peux me permettre, tu as commencé par parler de sensations... et tu argumentes maintenant en citant des chiffres qui te paraissent normaux. Si on était tous bricolés de la même façon, et qu'à partir d'un ou deux chiffres on pouvait décrire l'ensemble de nos capacités physiques.. on économiserait bcp ds le domaine de la santé. Honnêtement, si ton entraînement te paraît trop éprouvant, diminue la charge, et regarde le résultat en course (là pour le coup tu peux comparer tes sensations... et les Watts que tu développes). Si ta performance baisse... peut être que tu es un peu douillet :p et là c'est à toi de voir ce que tu décides de faire. En même temps le plaisir c'est important aussi il me semble. -_-
  16. A titre perso, sur cette étape, j'ai particulièrement apprécié le boulot accompli par les équipiers de Bouhanni. J'ai vu une équipe sur le pont, des mecs qui y croient et vont se dépouiller à l'avant du peloton parce qu'ils ont confiance en leur sprinter. Et ça, non seulement ça fait plaisir à voir, mais c'est sans doute aussi en soi une victoire pour Bouhanni.
  17. Oui, je ne comprends pas trop les histoires farfelues autour de ses participations... il est allé sur le Giro (et la Vuelta) chez FDJ parce qu'on lui a préféré Démare sur le TdF. Chez Cofidis, dans la mesure où l'équipe n'est pas en WT, et où il en est clairement le tolier, je pense que pour lui la question du calendrier est assez vite réglée. Je ne pense pas que grand monde se fasse d'illusion sur sa capacité à battre un Cavendish ou un Kittel sur les Champs Elysées, même si j'imagine que Bouhanni aimerait qu'il en soit autrement... En réalité, l'homme à battre pour lui c'est probablement Degenkolb (9 victoires sur la Vuelta, 1 sur le Giro, 0 sur le TdF, mais un beau palmarès sur les classiques).
  18. En fait c'était plus une réponse à Michel qu'à toi... et si le ton peu paraître un peu tonique, ça ne se voulait pas méchant, un poil sarcastique seulement. Bonne route à toi aussi, et comme dirait Gérard: "Vive le sport!" :p
  19. C'est de la mise au point qui répond à des accusations gratuites par des accusations gratuites... fair enough indeed :) J'aime beaucoup Andy Schleck mais espérer le différencier de Contador en évoquant l'encadrement... c'est un peu l'hopital qui se fout de la charité. Quant à excuser la maigreur toute relative de son palmarès (j'aimerais bien avoir le même) par des blessures... je pense que c'est un peu rapide. D'ailleurs, je me souviens d'une certaine Vuelta... http://www.lemonde.fr/sport/article/2010/09/08/vuelta-la-fiesta-d-andy-schleck-tourne-court_1408196_3242.html
  20. Super content pour Geniez que j'ai tjrs bcp de plaisir à entendre dans Radiovélo ( http://www.cetaradio.fr/radio-velo/podcasts ). Je crois que son objectif était surtout de montrer qu'il avait le niveau pour aider Pinot sur le TdF.. mais s'il pouvait avoir pris goût au leadership et remettre ça sur la Vuelta je ne m'en plaindrais pas :)
  21. Je n'ai jamais trop cru en Démare, du coup c'est toujours une bonne surprise quand je le vois gagner. 😃
  22. Etienne COUSIN

    Nouveau vélo

    Comme tu as dû le voir, à 1700e pour un vélo complet neuf carbone, le choix n'est pas immense. Perso, j'avais des contraintes assez similaires et en fin de compte ça s'est joué entre Décathlon (les Mach 7XX) et Canyon (les Endurace CF si je me souviens bien, au final j'ai pris un Décath mais j'étais assez indifférent).
  23. Le problème c'est que les demandes de ce type sont nombreuses, sur internet, comme dans la vraie vie... et celle-ci n'est pas particulièrement bien documentée: en quoi l'ancien vélo ne convient plus, pourquoi l'électrique plutôt qu'un développement tout petit, pourquoi la somme de 6000€ etc... Perso, si ça ne passe pas par une association qui a pignon sur rue (et au passage comme certains l'ont noté permet de défiscaliser une partie du don), vélo ou pas vélo... aucune chance que je donne. Ceci dit, j'ai trouvé certaines réponses très indélicates, bcp plus que d'autres qui ont suscité une modération récemment...
  24. Wof, je crois pas que ça vaille la peine de se prendre la tête là dessus de toute façon... c'était juste une vilaine petite blague de ma part... Killian, je faisais référence à une autre discussion... qui a été largement effacée par un modérateur du forum depuis donc inutile d'en reparler... Tu fais de la compétition?
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