Laurent PHELIPPEAU

Merci Joachim

Bonjour, Je compte faire les cyclosportives (petit parcours) suivantes : Samedi 2 mai - Ekoi Tour 115 km Dimanche 31 mai - La Morbihannaise Jean Floc'h 103 km Samedi 20 juin - La Bernard Hinault 120 km Dimanche 5 juillet - La Cœur de Bretagne 130 km Samedi 12 septembre - La Vel'Automne - 110 km En option Samedi 16 mai - La Jean René Berneaudeau - 110 km Quelques conseils pour aborder au mieux ces cyclosportives, préparation, entraînement... Merci

Si peut-être mais, je ne peux rien faire à part les changer. Et, je souhaiterai les conserver.

Bonjour à tous, Existe-t-il des bidons de différents diamètres ? Je trouve que mes bidons ne sont pas assez serrés dans les portes-bidons et ceux-ci sont souvent éjectés lors de passages tumultueux. Merci

Mais quand je serai à la retraite, promis, je revends le HT ! Mais, si j'ai bien lu, tu n'as que 31 ans, la retraite n'est pas pour toute de suite...🤐

Bonjour Joachim, Quand tu fais ce genre de sorties entre 29 et 30 km/h de moyenne, dans quelles zones au niveau de ta FC te trouves-tu ? Es-tu en zone de confort...un peu en dessous ou en dessus ?

+1 avec toi Mais, le mieux avec ces individus, c'est de rester totalement indifférent à leur personne et à leurs remarques...

Je comprends mieux pourquoi, lors d'une inscription à une cyclosportive, il est demandé le certificat médical (pour les licenciés FFCT) comme pour les non licenciés. La plupart des cyclosportives sont ouvertes à tous.

Bonjour, Pourrait-on me donner les différences entre une licence FFC et FFCT (à part la dénomination bien sûr). Merci

Je vais faire l'essai avec une pédale de mon vélo actuel.

Merci pour tes réponses

Bonjour à tous, Je souhaiterais remettre en route un vélo alu qui n'est pas tout neuf, il pourrait me servir de mulet. Ce vélo est avec des pédales à l'ancienne, des cales-pied !!! Je voudrais donc lui poser des pédales automatiques. Mes chaussures sont équipées de cales shimano SPD SL. Est-ce que cela veut dire que je peux choisir tout type de pédales shimano avec la référence SPD SL ? D'autre part, dois-je faire attention au choix des pédales pour la pose de celles-ci sur les manivelles ou, Est-ce standard ? Merci pour votre aide

J'y penserai...

On est à l'abri nulle part. Malheureusement, il en suffit d'une pour te balancer...que ce soit sur une route tranquille ou sur un grand axe.

Elles sont plus tranquilles, moins de circulation, plus vallonnées du fait du grand nombre de cours d'eau. Je viens en vacances tous les ans au mois d'aout à Luçon et je prends un réel plaisir à rouler sur les routes empruntées pour la Vel'Automne. Il m'arrive aussi de rouler vers Mervent, Pouzauges, Les herbiers...

Oh...je suis assez loin, une cinquantaine de places derrière toi. Je suis resté avec mon frère. Et, je ne suis pas encore aguerri à rouler aussi vite. Mais, ça va venir...J'ai passé une très agréable matinée, j'adore ces routes que je trouve beaucoup plus sympa que celles de chez moi (Bretagne). Maintenant, je repasse en mode course à pied, je redescend en Vendée dans 15 jours pour faire le trail de Rosnay, en préparation du marathon de La Rochelle.

Non on ne se connait pas. J'étais simplement ton voisin sur le parking, on a discuté ensemble.

Miguel, tu ne serais pas de Saint Gemme La Plaine ?

Tu dois avoir un problème de navigateur car les classements sont bel et bien présents sur le site de la Vel'Automne velautomne.free.fr/ Confirmation de l'organisation - il y a bien 109 km donc, les moyennes sur les classements sont un peu basses

Message reçu de l'organisation de la Vel'automne Bonjour,Nous avons été contraint de modifier au dernier moment le parcours pour cause de travaux, ce qui explique la différence de km. 109km doit être bon.En ce qui concerne les non classés, il y a des abandons et je pense que le problème de classement n'a rien arrangé.Sportivement.Yannick LE CLERC

velautomne.free.fr/ Sébastien, vu ton classement, tu fais partie des avions...

velautomne.free.fr Les résultats y sont depuis hier soir

Ca y est les résultats sont tombés. Il y avait des "avions" sur la 157, les premiers roulent plus vite que ceux de la 107, près de 39 km/h de moyenne, c'est du costaud sur un tel parcours, à croire que les bosses (sans doute des faux plats pour eux) ne les ralentissent pas. Je serai curieux de savoir à quelle vitesse ils montent toutes ces bosses. Miguel, combien as-tu de km sur ton compteur pour la mini vel'automne ?

Explications : il y a eu un bug avec les puces à l'arrivée...ça ne va pas être facile de faire un classement fiable...

Toujours pas de résultat...c'est dommage que ce soit un peu long à venir...