Dul GIULIANI

Ah Franck remonte en tête de peloton :) Je dis ça parce que je te vois dans quasiment tous les posts! Merci, effectivement après 1000km de route je me vois pas attaquer le Granon tout de suite...

Salut, merci pour ces détails, ça se précise! Bon comme je suis allergique au lactose je vais éviter la crème...et comme je suis raisonnable et que ça sera ma première Montagne, je sais pas si je pourrai enchainer les cols, ou combien du moins.Je verrai sur place. Un grand merci à tous pour votre aide! Je ferai surement un petit résumé de mon expérience. Au fait si un de vous est dans le coin du 20 au 25-26 juin pourquoi pas sortir ensemble?

Au fait si quelqu'un connait un bon vélociste dans le coin au cas où? Merci!

J'avais pas fait gaffe, je pense faire un tour vers Sestriere aussi.

Oui effectivement!

Je note, merci.

Bonjour tout le monde, Je compte me frotter aux pentes alpestres cet été (juin) pour la première fois de ma jeune "carrière" de cycliste. J'ai 36 ans, je roule sérieusement depuis 2 ans après une carrière de footballeur semi-pro (qui m'a ruiné les genoux...), 1m73 70kg pas gras, plutôt bon grimpeur...Bref, tout ça pour voir avec vous si mon choix de cols est judicieux en tenant compte la difficulté, des paysages, qualité de route (revêtement + trafic). L'aspect préparation n'est pas à l'ordre du jour du post :) Galibier via Lautaret, Izoard, Alpe d'Huez, Croix de Fer et Glandon, non pas tout en un jour! :) Mon choix est clairement orienté par le Tour de France, je me demande juste s'il n'y a pas "mieux" dans le coin que ces cols "commerciaux"? Ah, je serai basé à Serre-Chevalier. Un grand merci à tous, bonne journée.

Merci

Salut, Je m'étais résigné à rouler seul à vrai dire...mais je serais toujours preneur. En fait j'ai trouvé soit des clubs de retraités (sans mauvaise pensée, juste que j'ai 35 ans et je ne pense pas trouver beaucoup d'affinités en dehors du vélo, ce qui est aussi mon idée de départ), ou des clubs de "trop bons" rouleurs pour moi, où je risquerais de finir les sorties...seul :)

Ok merci.

Salut, Ca fonctionne avec ipad mini aussi? Sachant qu'il n'y a pas d'entrée usb "classique". Merci.

1 an plus tard... Bonjour à tous! Ca a l'air intéressant, surtout motivant pour ceux qui se lassent au bout de 30min de fixation de mur ou plancher...genre moi. Est-ce que qqu'un utilise la version pour tablette? Je cherche des avis d'utilisateurs avec ipad. Merci!

Bonjour, J'ai découvert une "belle" fissure sur le cadre de mon vtt (alors désolé pour l'imprécision des termes...) à l'arrière, au niveau du dérailleur...ou de l'axe de la roue arrière...enfin dans la zone arrière basse au bout du cadre, en bas à gauche :) (vraiment désolé!). Bref, mon vélociste m'affirme qu'il ne répare jamais de cadre car il n'a pas confiance en la fiabilité, mais un ami cycliste (semi-pro) affirme le contraire... Je précise que je viens de lui acheter un nouveau Scott Addict modèle 2015 sur lequel il m'a fait cadeau de la tva (c'est mon 3e achat chez lui), donc bien qu'il soit vendeur je le crois quant même honnête. Qu'en pensez-vous?

c'est vrai ça! Quand j'étais ado il y a 20 ans je prenais le vélo de mon père et je passais partout! Les mêmes parcours sur lesquels aujourd'hui je me casse la tête à savoir s'il vaut mieux un 50x34 ou un 52x36...j'ai pris mon nouveau vélo en 52x36 11v 11-28. Au pire j'aurais qu'à prendre de la cuisse!! Ca m'a l'air plus commercial qu'autre chose comme débat...l'idée c'est quand même de travailler les muscles aussi sinon autant prendre un électrique :) Je roule dans les ardennes belges parfois, aucuns soucis, peut-être que pour les Alpes le discours sera différent... Je précise que je ne suis pas cycliste à la base, je m'y suis mis sérieusement en avril après "démolition" de mes genoux et chevilles pendant un petite carrière de footballeur semipro...bref le 52x36 ne posera à priori pas de problème.

Bonjour, Je partage mon expérience, on en fera ce qu'on veut... Je viens de recevoir mon nouveau vélo (scott comme toi). J'avais un 50x34 j'ai maintenant un 52x36 11v 11-28. Je suis pas un gros rouleur j'aime quand ça monte. J'avais un peu d'appréhension me disant que ça coincerait, surtout dans un mauvais jour. Mais non, ya pas de soucis! Au pire je gagnerai du tour de cuisse :) Et comme dit plus haut tu pourras toujours modifier si t'es pas à l'aise avec.

Salut, Je viens de commander l'Addict 20 2015, cadre du 10, groupe ultegra, 52x36, roues DT Swiss (mi gamme), il pèse autour de 7,5kg. Bref, tout ça pour dire que j'hésitais entre lui et un Cannon Supersix Evo et en discutant avec un ami de l'équipe Leopard Development (les jeunes de Trek), il dit que le Scott est plus confortable et aussi réactif, l'arrière est plus souple mais ça ne pénalise pas en relance. Le rapport qualité-prix est bien meilleur (je l'ai à 2465€). C'est un bon choix :)

Pour finir j'ai commandé un Addict 20 (2015) Ultegra roues DT Swiss pour 2465€... Merci à tous.

http://www.velo101.com/magazine/article/progresser-en-descente--10408

Salut, Ici un lien plein de tracés gps http://www.gpsies.com/

J'ai trouvé un Supersix Ultegra à 2450€ au lieu de 2800. Je pense que c'est honnête, j'en profiterai pour changer les roues. J'avoue aussi avoir du mal à trouver des couleurs à mon gout, beaucoup de noir en ce moment...j'aime bien les couleurs moi :) Je roule en 105 pour l'instant et même s'il n'y a pas de gros soucis, il n'est pas toujours précis et les réglages bougent un peu trop à mon gout...

Le problème n'est peut-être pas à rechercher sur le vélo si c'est un souci de confiance en soi plus général. Néanmoins, je me rejoins sur mon conseil du vtt (au moins je suis d'accord avec moi-même!), ça pourrait aussi servir en dehors de la pratique cycliste. Mais c'est un budget supplémentaire j'en conviens.

Salut, Déjà plein de bons conseils! Si tu as la possibilité, de faire du vtt n'hésite pas, c'est un peu plus casse-gueule mais sur les terrains dits techniques (en gros des petits sentiers boueux en novembre plein de pierres et de grosses racines d'arbres 😃), mais bénéfique je trouve pour la maitrise de l'équilibre et la confiance en soi. Sinon sur route entraine-toi dans une descente que tu connais bien, fais-la en boucle (ça te fera des bonnes cuisses aussi!). Et fais pas le fou, si t'es pas en course pas besoin de filer ;)

Salut, Pour répondre à ta question la marque Dymatize est bien (perso...). Sinon, est-ce indispensable? Non, tout (prot, carbo, minéraux, vitamines, etc...) se trouve dans l'alimentation "normale". Fais une petite recherche sur les apports des aliments et selon tes gouts tu pourras vite te concocter tes menus. A moins d'efforts vraiment intenses tu peux faire sans. Est-ce pratique? Oui si occasionnellement tu n'as pas le temps de cuisiner, ou la flemme... Attention à l'acidité de ces produits, ça peut avoir un impact négatif sur les muscles, les tendons, l'estomac, le foie, les reins...donc assez contre-productif. Parles-en à ton médecin de préférence, c'est pas parce qu'on en trouve partout que c'est anodin.

Je suis entrain d'étudier le Cannondale Synapse Carbon 3 (ou Hi mod) Ultegra. Quelqu'un connait? Différences notoires avec le Supersix Evo?

J'habite à Bruxelles. Je suis allé voir à Wavre chez Barracuda, rien qui ne m'ait convaincu. T'as un bon plan?