Rémi ROCHELET

Avec le SENSIUM, tu auras un beau vélo pour débuter sur route et tu te feras plaisir. Vas-y !

Chute dans la descente du Col d'Ornon sur le grand parcours de "la Vaujany" dans des conditions météo épouvantables; c'était un de mes principaux objectifs cyclo cette année qui se soldait par un abandon ... une première ! Cependant, il faut relativiser : -miraculeusement pas de gros dégâts physiques (douleurs résiduelles dorso-cervicales pendant 3 mois). -rattrapage en fin de saison avec 2 belles épreuves : "Vosgienne", "Cimes du Lac d'Annecy" avec un temps superbe pour les 2, permettant de jouir pleinement des beaux parcours (découverte pour les Vosges).

Il ne faut absolument pas serrer le chaussures, c'est sûr.

Par grand froid : - Pieds enveloppés dans du papier Célophane. - 1 sous-chaussette, une chaussette. - Chaussures un peu desserrées. - 2 surchaussures.

AVC et fracture de cheville : pas beaucoup de rapport apparemment sauf 2 cas exceptionnels selon moi : - syndrôme d'embolie graisseuse en cas de polytraumatisme et atteinte d'os long (comme tibia notamment), donc possible vu qu'ici on parle de "cheville". - Formation de thrombose, secondaire au traumatisme et à l'immobilisation, sur le système veineux ("phlébite"). Migration d'un embole au niveau des cavités droites et, si existence d'une CIA (communication interauriculaire), passage dans les cavités gauches et possiblement vers la circulation cérébrale : presque "histoire de chasse" ! -mais je l'ai vu une fois ...-

Oui, aucune chance de le voir à Berck : toi, ça peut arriver assez souvent j'imagine.

Si tu me laisses le choix avec la Drôme, je n'hésite pas un seul instant. Au moins, aucune chance de voir passer le TDF.

Non, je vais chaque année en camping à Berck 😃

Pitié !

Bien sûr, mais là tu compares à l'enfer .

Dans le même style, il y a le "héros de l'été 84" : Vincent Barteau qui prend dix-sept minutes dans une échappée, que l'on ne pourrait plus voir actuellement, et garde le maillot jaune 12 jours.

Quelques beaux numéros de Claudio Chiapucci également.

Un peu parano. Y'a pas de "problème GIANT" ... Tu as un beau vélo qui te plait, tu roules avec : no comment. Tu veux des compliments ?

Je me suis toujours demandé à quoi il carburait. Il dit toutefois qu'il voit un psy une fois par mois. Je me demande si il n'y a pas un trouble maniaco-dépressif derrière tout ça et une ou deux hospitalisations sous contrainte entre 2 sorties de temps en temps ;-)

Région Rhône-Alpes / 63 ... Tu coupes la poire en 2 : - tu peux aller du côté d'Ambert et tu fais le col du Béal (superbe!). - tu peux aller du côté d'Annonay et aller dans massif du Pilat (à découvrir !). J'ai vu passé les Combrailles, la région du Puy, le Haut-Allier, Le Cézallier, Le Sancy ... etc Il y a tant de possibilités !

Le meilleur hâchis, c'est chez ma mère que je le mange.

On ne peut pas être bon en tout, c'est pourquoi il est important : 1-d'aimer ce que l'on fait. 2-de mettre l'accent sur les 2 ou 3 passions/activités pour lesquelles on a de vraies aptitudes. Inutile de se disperser.

Mes beaux vélos STELLA, d'abord orange à roulettes, puis bleu, quand j'était petit. Des couleurs bien flashy. Avec mon frère, on mettait un bout de carton dans les rayons pour faire "bruit de moteur de mobylette".

Ce matin aller-retour vallée de l'Ouche, le long du Canal de Bourgogne, pour une petite Lipolyse avec les amis du Team Cyclosport du SCOD (environ 100 km). Donc pas de D+, mais sortie entre potes : variation des plaisirs.

Belle acquisition, Eric : tiens la communauté des rouleurs à BMC (dont je suis, et très satisfait ) au courant !

Tous des petits joueurs ! 😆😃😲 http://www.ledauphine.com/hautes-alpes/2013/06/06/on-me-surnomme-l-alien

Déjà, tu y vas quand la météo est capricieuse. Je ne fais pas de Home-trainer.

Pour les 3 dernières années : - 2012 : 15600. - 2013 : 19200. - 2014 : actuellement 16160 ; probablement 17500 en fin d'année. Le kilométrage n'est pas un fin en soi et aucun objectif fixé à l'avance : il faut que ça reste un plaisir pour un cyclosportif et toujours garder l'envie. Cependant, sans pépin particulier (familial, santé ...etc), le 14000 à 15000 sont atteints presque "obligatoirement" grâce à des horaires décalés : conscient d'être privilégié p/r à la plupart.

Course d'attente, course intelligente. Il n'aurait jamais dû gagner un tour compte-tenu de ses aptitudes; il ne pouvait gagner qu'avec des circonstances favorables et leur bonne gestion : tant mieux pour lui ! De toute façon, on ne critique pas un gars de l'Allier !

Exact !