Eric RENAUD

Je vais encore me faire une séance ou deux avant de clipser. Pour les vitesses, c'était assez difficile à passer les 20 premières mn car le moindre mouvement des mains sur le cintre me faisait zigzaguer dangereusement 🤐 au bout de 30/40mn, les pignons me posaient moins de problème, par contre je n'ai pas joué avec les plateaux ... chaque choses en son temps, pépère ne veut pas se casser la gueu*e ! la prochaine étape sera de choper la gourde 😳 mais pour le moment, le temps me permet d'aller rouler en exter 😉 donc on affinera tout ça plus tard. J'ai largement ma dose de cotes cassées sur des chutes en vélo, il ne manquerait plus que je m'en pète une au pied du congélo 😃

Merci ... je vais rester dans la lingerie près de mon congélo pour le moment et surtout à l'abri des moqueries de ma femme et de mes enfants 😆

Bonsoir, Un petit retour sur ma première vraie séance de rouleaux, reçu en cadeau pour mes 53 balais Samedi. Dimanche aprè'm comme le temps était maussade, j'ai mis les rouleaux juste à coté du congélateur pour avoir un meuble costaud sur lequel me rattraper 😉, une paire de baskets standards car le clipsage pour une première fois me semblait bien trop audacieux ! On enjambe la bête et go, c'est parti ... heuuu 😳 avec la main gauche accrochée au congélateur et le vélo qui vire vers la droite tous les deux coups de pédales .... 10mn plus tard, MAIS P'T1 tu vas le lâcher c'te congélo 😠 Yooo pas mal, 15s les mains posées ou plutôt agrippées même soudées au cintre ... au bout de 20mn c'était bien parti, je l'avoue avec une concentration extrême, des yeux incapables de regarder le compteur et des mains incapables de changer la moindre vitesse ...... mais ça pédale, et de plus en plus cool 🆒 Je me suis quand même fait 45mn avec des accélérations à 42 km/h max et une moyenne tout à fait honorable de 28.7km/h et sans sortie de rouleaux 😉 Bilan très positif, plus agréable que mon vieux home trainer avec roue arrière bloquée et le Swing system (même si je n'ai pas testé le modèle en dessous qui ne l'a pas) et vraiment agréable au niveau du ressenti car c'est très souple, il n'y a pas d'à-coups. Bref, un achat sympa ... jusqu'à la première gamelle 😆

Pour répondre un peu plus sérieusement à ta question, une paire de roues style Fulcrum R5 ou équivalent (pas plus, sur un vélo entrée de gamme, ça ne servirait à rien) , améliorerait surement déjà bien son comportement mais de là à te faire gagner des km/h ??? ça se passe surtout dans les guiboles 😉

Sincères condoléances à sa famille.

Que tu trouves ça moche, ok, ça ne se discute pas (pourtant ils sortent des gammes de plus en plus sobres) Mais dire que c'est cheap et mal coupé ? là non. Il y a 4/5 ans ok, la qualité n'y était pas toujours (surtout sur l'entrée de gamme). Mais là ils ont fait un boulot énorme sur la qualité. J'ai aussi du Castelli Nalini et autres, et quand tu compares (en réel car je les ai) par rapport à la gamme Perfolinéa par exemple, coupe ergonomique préformée, peau Italienne gel silicium d'une qualité et d'un confort encore meilleur que mes cuissards Castelli, coutures plates, fibres super roubaix, on ne peut pas dire que c'est un produit cheap 😉 et je ne parle pas de la gamme gel dry ou élégance dry qu'ils viennent de sortir, franchement fait l'effort de tester par toi même, ça m'étonnerait fort que tu sois déçu. Pour se qui est de l'échange de taille, je viens d'y passer, retour gratuit, temps de l'aller retour 4 jours ... ça reste très honnête et si pas satisfait ils te rembourse sans aucun problème. En plus ils ont une page sur facebook et pour les discutions SAV, ça marche nickel. Ca fait un peu commercial EKOI mes blabla 😆 mais je suis vraiment fan et en plus c'est du French ... alors 😉

Merci ... 10000 km dès la troisième année c'est costaud et ça promet un p'tit 12000 km pour la quatrième 😉

Merci, mais avec tes km t'es loin d'avoir l'air %@!?, surtout avec ceux du VTT, ça cause ! J'en profite de rouler tant qu'on a des RTT, avec les futurs lois sur les horaires on va surement avoir moins de jours de congés. De toute façon j'ai des gros travaux à faire chez moi (madame y tient 😉 ) donc l'an prochain, si je fais 10000km ça sera déjà bien.

Avec mes 53 balais, j'en ai bien encore une douzaine ... mais bon encore trop tôt pour y penser. De mon coté, j'ai passé les 13000km de peu hier lors d'une sortie club de 94km. au mieux je ferai 500km d'ici la fin de l'année comme je ne bosse pas entre Noel et le 1er Janvier. Mais de toute façon j'ai battu mon record maxi de 11710km de 2014.

La peau Gel Technology est vraiment super ... et avec la remise -40% c'est vraiment un bon prix. Pour la taille, je fais du S, j'ai beaucoup de fringues Ekoi, je me fie au tableau et j'ai rarement eu des problèmes de tailles. Deux fois j'ai du retourner un colis, c'est très facile. La procédure de retour est très simple, rapide et gratuite

Tu peux aussi aller faire un tour sur le site EKOI, ils font de belles remises en ce moment (souvent d'ailleurs) t'as des cuissards longs pour 66€ avec une peau Aérosotto de très bonne qualité et peaux gels pour 78€, le top pour pas cher 😉

Sortie club ct'ap avec 7 potes (dernier jour de RTT de l'année 😢) 94 km, sous un beau soleil, un p'tit 10/12° bien sympa et pas trop de vent.

Perso j'ai entendu récemment " le bobsleigh dans le dernier virage" ça m'a fait péter de rire 😆

Rotor 25000km pour moi sans problème ... sinon t'as Stronglight Bio concept en bien moins cher, mais je n'ai jamais testé.

Merci à tous pour vos réponses ... Pierre-Yves, j'ai essayé une Italia SLR team édition, une horreur pour moi sur plus de 6 mois. Trop plate, les deux points d'appuis sur les ischions m'ont toujours fait souffrir (fesse trop plates, cul pas assez rembourré 😆) Vos expériences ne m'encourage guère à changer mon fauteuil, c'est vrai qu'en montée c'est no problème, c'est sur le plat et quand le groupe accélère que je me retrouve sur le bec ... et sur l'aliante cette zone n'est pas très confortable ... bon ! on va réfléchir encore un peu et pt'être regarder du coté de l'occase pour testé à moindre prix.

Ma p'tite expérience perso ... j'ai 53 ans et je ne fais du vélo que depuis 9 ans, dans un groupe un peu trop fort pour moi au début, donc je ne prenais pas vraiment de plaisir car je savais que j'allais exploser la dernière heure. malgré mes 10000km/an et même 7 ans après je plafonnais ... 100 bornes à 28 de moyenne, ça passait, à 30/31 boum sortie galère !!! Donc plusieurs solutions, continuer à galérer au risque de me dégouter, trouver un autre groupe ou rouler tout seul, mais bon le groupe est sympa et près de chez moi ... je me suis dit je vais bosser un peu et on verra bien. Deux soirs par semaine fractionné (20mn échauffement, puis une série 5x 30/30 accélération taquet/récup puis 15 mn récup puis deuxième série idem 5x 30/30 et retour au calme 20mn) soit environ 1h. C'est incroyable l'évolution que j'ai eu, dès la première année je tenais dans les roues sans problème ... depuis j'ai rajouté un peu de fractionné en force, des petites sorties en vélocité assez forte (100/110 tr/mn sur 1h) et maintenant, je prends vraiment plus de plaisir les Samedis avec le groupe, je prends plus que ma part sur les relais, je suis même obligé de lever pour ceux qui galères à la place qui était la mienne il n'y a que deux ans ... bref ! le fractionné pour ma part, m'a vraiment apporté beaucoup, mais comme écrit plus haut "tout dépend ce que tu cherches" 😉

Dans l'Est en Champagne, c'est pareil, un mois de Novembre sec avec des t° de 8/10° l'après midi et cerise sur le gâteau, très peu de vent. Du coup j'ai fait mes 1000 bornes ... et le mois de Décembre prend le même chemin. super, pourvu que ça dure 😉

J'ai des aliante gamma depuis 8 ans et je profite de ce post pour poser une question qui turlupine depuis un certain temps. Je suis très bien posé sur cette selle aux niveaux des appuis (ischions très rapprochées 8cm) mais il est vrai que le creux prononcé ne laisse que peu de latitude de mouvements. Quelle selle chez Prologo, Italia ou autre serait très proche de l'aliante en terme de forme et de confort mais avec un creux moins prononcé ? Merci

Avec les 109 km en club Samedi, ça fait 12960 km et la grisaille de ce Dimanche m'a collé au canapé, donc les 13000km seront pour Mercredi pour profiter de mon dernier jour de RTT de l'année 😉 Coté déniv, si je compte une moyenne de 600/800 m pour 100km + ma semaine Ventoux à 10200 m ça doit passer légèrement les 100000m ... ça reste à mon p'tit niveau une année exceptionnelle pour moi.

C'est le prix à payer pour une livraison dans la forêt des Schtroumpfs car il faut reconnaitre que les chemins vers ton champignons ne sont pas très praticables 😆 .... enfin, c'est une explication comme une autre, mais je ne suis pas sûr de moi (?)

L'usure, ça m'étonnerait, je roule en GP4000 depuis longtemps (moyenne 15000km avant et 8/9000km arrière avant disparition des témoins) et je n'ai jamais eu ce type de bruit. Est tu sur que ça vient du pneu ? tu n'as pas un vieux pneu que tu peux monter à la place pour une sortie, afin d'en être sûr ? Ca vient peut-être du roulement de roue (???)

Dans les cols cette année, j'me fais pas ch*** avec le vélo, je fais comme Froome ... à pieds !!!

Félicitations pour avoir atteint ton objectif. De mon coté j'ai passé les 12700km hier sur une sortie en solo de 115km. J'espérais passer les 12000, que je n'avais jamais atteint, donc je suis satisfait, surtout après mon année 2015 catastrophique (deux grosses chutes). Pour 2017 je pense que je vais lever un peu le pied car j'ai des travaux à faire chez moi, mais bon, on va viser les 10000km quand même, en rallongeant un peu les sorties plutôt qu'en les multipliant 😉 C'est vrai que ce post est sympa et qu'il mériterait d'être reconduit en 2017, surtout qu'il n'a pas été trollé. Bonne route à tous.

J'ai déjà eu une roue avec un roulement qui gratte et actuellement une avec du jeu (1mm max) latéral, mais dans ces deux cas de figure, je n'ai jamais ressenti de vibrations (?) Est-ce que ces vibrations ne sont pas apparues lors d'un changement de pneus par hasard ?

Qu'est ce que les roues ont à voir avec le groupe ? il suffit d'avoir la bonne roue libre et la bonne K7 ... bref j'ai du rater quelque chose ? 😕 Pour les roues, perso j'irai faire un tour du coté de l'artisanal (Makadamm, stevan11, Gtraceweels et tant d'autres)