Vincent DESJARDINS

le kiné te fais quoi?

si tu as roulé sous la pluie la boue... ton étrier est peut ëtre un peu grippé. j'avais ca , un coup de dégrippant et plus de pb

je n'ai pas mal à l'effort en vélo et quand j'étire j'y vais tranquillement! ca ne me fait mal qu'a la palpation

pas d'échographie 😢!

le medecin m'a dit que je pouvais reprendre doucement et creshendo dès que la douleur le permettait je pense a un petit claquage même si ca a "claqué dans la jambe". en effet au bout d'une semaine je ne ressens la douleur que lors de l'étirement presque complet du quadriceps! certains ont deja eu u claquage?

si tu veux des roues carbones à bon prix, renseigne toi sur veloptimal c'est un forum ou de nombreuses personnes achète des cadres ou des roues génériques

bonjour à tous! je me suis claqué la cuisse en faisant un foot (pas très intelligent de ma part) mardi 18février. je reprends doucement en home trainer tranquillement, j'ai bien récupérer mais je ressens encore une douleur à la flexion. ma question est : combien de temps faut il pour pouvoir s'entrainer normalement? les courses arrivant je suis impatient de reprendre!

Ce sont des roues generiques distribuees par koreik. Ils achètent des roues generiques fabriquées en chine et colle un autocollant. Ces rpuescla tu les retrouves sous d autres noms!

sinon le bond n' est qu à 3000euros le kit cadre

avec 4000 euros je ne me fait pas de soucis

regarde chez cipollini les vélo sont tres beau apres je ne connais pas ton buget!!! voila un exemple http://www.mcipollini.com/en/biciclette/rb800

Lance Armstrong à son fils quand il a refusé de ranger sa chambre?!!! j'ai gagné?

moi je dis les deux! le club pour l'émulation le plaisir de rouler accompagné, de faire les pancartes! et tout seul pour le travail spécifique

tu as la même chose en cyclisme ( sport d'endurance) les magasine te mettent un theme mais tu continues à faire les autres qualités sinon tu perds le principe d'entrainement et celui des sports d'endurance après en 1h de course à pied tu en fais autant que 2h voir 3 en vélo

tu travailles par cycle car il faut recuperer et aussi tu ne peux pas travailler certains domaines si tu n'as pas de fond par exemple c'est un principe de logique tu ne peux pas travailler au seuil si tu na pas fait de vma mais apres il vaut mieux regarder dans les livre specifique entrainement et non pas dans les magazine mais pour tous les sport d'endurance c'est pareil donc je pense qu'en athle dans ton club soit vous ne faisiez pas tout bien, soit on ne te disait pas tout!

je suis très gentil mzis quand on me prend pour un C..!!!!!! il a fallu que je donne pour le matos pour les mêmes ojets -des factures, des devis de réparation ou remplacement et qu'un expert vienne chez moi voir les objets abimé pour prouver ma bonne foi!!! il a même fallu que je fasse faire des courriers par des tiers (club...) prouvant que le matos était bien à moi! et ils ont de la chance je ne leur est pas fait payer le temps téléphonique et le courrier!!!! sinon certe tu ne touche pas beaucoup pour un hématome mais tu touche qd même! donc pourquoi laisser tomber?

déjà je ne suis pas assureur! moi l'assureur à essayer de me contacter et pas qu'une fois pour court circuiter avec mon assureur! donc si ca peut arriver et c'est ce que je dis: ne traiter qu'avec SON assureur! ensuite ce n'est peut etre pas le bon terme ( consolidation ) mais si tu te déclares guéri on m'a bien dit qu'apres c'était finit ! donc on m'a menti!! tu sais, mon expérience avec les assureurs sur cet accident a été laborieuse. il a fallu que je bataille plus d'un an pour être remboursé de mon matos pas bléssé? hématome courbatures , brûlure ta pas besoin d'avoir une jambe cassée pour avoir un préjudice corporel!

ca c'était avant ? quand ca m'est arrivé et que j'ai dit que mon vélo coutais 1200€, il m'ont dit que c'était pas un vélo de chez Cora et l'expert même si il connait ce qu'est un vélo, il n'y connait rien en prix et en matos: faut le faire expertiser chez le vélociste comme ca il y a un regard de connaisseur!

tout d'abord constat amiable surtout tu ne traites jamais en direct avec l'assurance adverse! il font tout pour minimiser ton préjudice pour le matos tu cherches toutes tes factures de TOUT ce qui est abîmé j'ai bien dit tout si tu n'as plus les factures tu demandes des devis de réparation ou de remplacement à produit équivalent! pour ton vélo et les roues même si tu ne crois rien voir ou que tu crois que c'est juste voilé tu amènes à ton vélociste pour qu'il regarde ( je serai toi je ne prendrai pas de risque) tu envoie tout à ton assurance qui va gérer ton sinistre! pour toi garde toutes tes ordonnances de medocs , d'infirmiere si besoin, factures... (la secu va te demander plus tard) vas voir ton médecin qui va deja juger de ce qu'il y a a faire! surtout ne laisse de cotés aucunes douleurs, même petite des fois on croit que ca n'est rien et apres.... une fois que tu n'as plus de bobos , tu demanderas une consolidation avec réserves ne te déclare pas guerri car si il y a des séquelles tu as tout dans l'os. n'oublie pas le préjudice moral: le fait de ne pouvoir travailler, le fait de ne pas pratiquer ton sport favoris pendant X temps l’appréhension à remonter sur le vélo...... des cauchemars (ca peut arriver)....... ca prend du temps quand même, pour ma part 1 ans et demi pour tout avoir ( ca dépends sur qui tu tombes en assureur adverse) ne te laisse pas intimider par la partie adverse, ne te laisse pas faire, si quelque chose ne te parait pas juste fait le savoir: il te font des propositions généralement en dessous de ce que tu devrais avoir) ils essaient ( en tout cas ceux que j'ai eu) de t'avoir à lusure! voila!

pendant l'effort ca ne sert à rien! les contractions musculaires permettent au sang de remonter! la seule utilité est après l'effort on est moins actif donc ca aide!

n'enterre pas boonen! tu le limite a emmener cav pour les sprint? boonen reste la premiere option sur les flandriennes!

etirement et puis c'est bon !

avant de le jeter aux chiens il serait bien d'attendre confirmation! après la tentative de suicide est compréhensible: le cyclisme est tout pour un gars comme ça!

attends un peu, economise et fait toi plaisir avec un beau vélo!

+1 pour btwin