Vincent DESJARDINS

moi perso a 180 pulses je remplace ! ok je sors !🤐

c'est ta roue libre un coup de graisse et c'est reparti ca me faisait la même chose , la roue libre merde et ta chaine peut dérailler si tu ne me crois pas mets toi dans une descente et tu retropedales un coup tu entendra le bruit c'est Le défaut par excellence des mavics! va voir ton vélociste il te dira la même chose ( si il s'y connait un peu )

a tous les coup tes roues sont des mavics le bruit que tu entends c'est ta roue libre. tu 'emmènes chez ton vélociste qui va regraisser et c'est reparti!

fait marcher ton assurance?

le but de la société de consommation, c'est d'essayer de rendre indispensable ( en tout cas essayer de le faire croire) quelque chose qui ne l ait pas ! avec les cameras c'est le cas!

pour que tu te rendes compte dans l'aisne, les courses sont entre 39 et 40km/h de moyenne en 3eme caté le plus dur c'est que c'est irrégulier: tu peux aller à 30 et aussi à 50. le plus dur c'est les relances, de savoir rester dans le peloton, de se placer. premier conseil: faire de l'intermittent si tu roules seul. et le deuxième serait de rouler avec un groupe ou sa se tire un peu la bourre!

c'est une question ou une affirmation ?

je ne bois pas 🆒 et pour les trucs a grignoter , j'ai des enfants donc c'est mort!

salut à tous! je voudrai savoir si certain d'entre vous on des astuces pour les régimes! j'aurai 3 voire 4 kg à perdre je fais 1.83m pour 78kg je connais mes défaut : grignotage le soir je roule 4 fois minimum par semaine notamment 2 fois le midi j'ai la motivation! mais... merci

+1 pour jean il faut de la progressivité! avant le 4 x8 il faut du boulot! et pour la pente reste sur du 5-6%! ca te permet d'avoir une bonne cadence !

les cremes chauffantes n'ont pas d'effet, ca ne chauffe pas le muscle mais la peau , apres si on se sent mieux avec la creme.....

tu sais que tu peux te masser et t'échauffer il suffit d'arriver 5 min avant !!! sinon moi je prend l'huile de massage chez decathlon , sinon huile camphrée quand pluie. la pluie glisse sur les jambes et tu as donc moins froid

tu sais bien qu'on est des attardés mon ptit fait toi plaisir!

l'objectif de ma vie est de profiter des gars comme toi qui bossent quand moi je suis tranquilou chez moi! oublie pas de bien payer tes impots que je puisse profiter de mes vacances!

Apparemment tu es trop obtu et frustré pour comprendre tu fais de la politique de comptoir tu absorbes comme un ecervele! Tu as raison reste dans le privé on a pas besoin de c.ns comme toi dans le public Quand je serai en vacances sur mon vélo je penserai à toi en train de bosser et pareil pour la retraite quand je pourrai me payer un vélo à 10000€et que toi tu sera sur un ckt

( pour les sujets concernant les fonctionnaires) vous êtes vraiment C...!!! quand on veut parler d'un sujet on se renseigne avant de balancer des bêtises! je ressens beaucoup d'aigreur de la part de certains et je leur dit: passez les concours les gars si on est des planqués! d'ailleurs chez nous c'est une mentalité, c'est pour ca qu'on suce les roues, qu'on se remplie les poches aux ravitos!!!!!

au fait le suet c'est pas les maillots contrefaits?

au lieu de vous tirer dans les pattes, de regarder ce que l'autre a ( jalouser) il serait peut être mieux de se serrer les coudes! pour les fonctionnaires, ca me fait marrer ceux qui les critiquent! je tiens à rappeler que les concours sont ouverts à tous , libres à vous de les passer! c'est tellement mieux d'être dans une société individualiste!!!! comme on dit diviser pour mieux régner! après j'aime bien ceux qui dénoncent les clichés sur les patrons et qui de leur coté donnent des clichés sur les fonctionnaires!!

c'est sur ca ne sera jamais en danseuse

bon j'ai eu une réponse à l'instant de cube Oui il n’y a aucun souci, vous pourrez utiliser votre vélo avec un home trainer. 😄

tu vois la marque de mon vélo met ca sur son site : Can I use my CUBE bike on a bicycle trainer? Yes.However, all fully-frames and all carbon frames are excluded. Carbon frames can be strongly damaged by permanently fixing the bike on the bicycle trainer. oui, cependant les vélos carbones sont exlus. les vélo carbones peuvent être sérieusement endommagé par le fait de fixer de facon permanente le vélo sur le h T

c est clair on entend tout et rien mais bon ca me ferai c..... de casser mon vélo comme ca !!!

quand on voit les pro qui s'echauffent avec pour les contres la montre et pour les cyclo cross je me dis que non mais la question subsiste!

est ce que le cadre peut casser ?

bonjour! je c'est que le sujet a déja été abordé, j'ai consulté mais j'ai plusieurs question : -est ce que le HT est mauvais pour les cadres carbone monocoque? j'ai lu que pour les tubes a raccords c'est plutot déconseillé. -est ce que si on fait un travail spécifique en vélocité ou au seuil ce n'est pas bon il est bien entendu que je ne parle pas de se mettre en danseuse!!! -le triangle arrière souffre t'il plus qu'un alu? merci d'avance !