Vitesse moyenne faible

[Thibaud CHERBONNEL]

Y'a un soucis si tu arrives à rouler à 30 sur le plat c'est que tu as un peu de muscles quand même, tu ne devrais pas tomber si bas en côte.

[Michel DURY]

C'est aussi ce que je me dis, ce n'est pas normal une telle différence, surtout à 21 ans. 

[Stephane CLEMENT]

On est voisin ! 😉

Mais si tu va jusqu'à Toulon en passant par la sainte baume, c'est bien plus que 100 km...

Moi demain un petit 60km mais vers les terres.

[Stephane CLEMENT]

Saint Zacharie tu file vers Toulon ...? Oui mais par où ? Tourves puis vallee du gapeau (belgentier, sollies etc..) ? c'est quand même pas la porte d'à coté !

Je suis de Toulon, et mon retour se fera par la vallée du gapeau justement.

[Bruno CIRET]

 

si jusqu'à présent tu n'as fait que 70 km en en bavant et que tu montes à 107 d'un seul coup, tu vas encore être dans le rouge. je fais souvent la même erreur. Il faut stagner un peu avant d'augmenter. Ce n'est que mon avis. Bon remarque toi très jeune et moi très vieux ! 

[Stephane CLEMENT]

OK ok après la roquebrussanne tu va forcément passer par la vallée du gapeau.

Mais une chose est sure c'est que 107km c'est juste pour l'aller..!

On s'y croisera peut être 😉

[Michel DURY]

Je me demande si tout ça n'est pas de l'enfumage, mes petits lapins...

[Bruno CIRET]

 

tu as 4 ou 5 heures à rouler donc demain, il faut que tu saches gérer une telle durée c'est assez long faut pas partir vite si tu fais plus court d'habitude. tu pourrais avoir un coup de barre après 3 ou 4 heures, prévois des Prince choco/noisette. En plus chaleur demain après-midi !

Moi je fais demain matin vtt avec voisine cool. ce matin tout seul à l'aller moins d'une heure direction ouest, demi-tour vent d'est en pleine face dur dur je me suis économisé plus de 40% de temps en plus pour le retour !!!

 

Essaie de prévoir si tu auras le vent contraire au début ou à la fin !

[Stephane CLEMENT]

Oui ça descend jusqu'à sollies pont.

[Thibaud CHERBONNEL]

je sais pas, l'avenir nous le dira. 

en tout cas, espérons qu'il appui un peu plus sur les pédales dans les jours à venir.

[Bruno CIRET]

 

214 km ??? Ah non là je jette l'éponge et l'eau du bain et même la baignoire !!!

 

Lorsque j'avais entre 15 et 17 ans j'ai fait une seule fois 235 km avec le club de cyclotourisme de Noël Nouteau le VCC de Cholet. partis dès l'aube pour faire un brevet de 100 km à Nantes.et retour en soirée avant la tombée de la nuit (période ou les jours sont très longs) à environ 20 km/h allure cool avec beaucoup d'arrêts.

[Bruno CIRET]

ok tiens nous au courant demain :)

[Michel DURY]

Disons que ça ne tient pas la route tout ça.

A mon avis ton compteur est mal réglé car arriver à une moyenne de 20 kmh, il faut vraiment rouler hyper cool. Or à 21 ans et avec un passé sportif, c'est étonnant.

Quand je vais rouler avec ma copine qui a 55 ans et pas du tout sportive, on arrive à 20 de moyenne, et pour moi on n'avance pas vraiment, bien que ce soit dur pour elle. Donc je me dis que si tu roules à cette allure là en incluant des plages à 30 kmh, il y a un problème quelque part.

Mes sorties en vallonné sont +/- à 25 kmh de moyenne, et je ne force pas. Les routes en très mauvais état de ma région impliquent une façon de rouler qui ne pousse pas à la performance, mais en France vos routes sont bien meilleures, donc tu devrais tenir au moins du 23 facilement, si pas du 25.

Maintenant une solution serait de faire une sortie avec d'autres cyclos qui t'indiqueraient la vitesse moyenne en fin de parcours, tu verrais tout de suite si c'est le même chiffre que le tien ou non.

Pour l'enfumage, disons qu'on a déjà eu de tellement drôles de clients ici qu'on se méfie quand on lit des problèmes de ce genre. Mes excuses si tu es de bonne foi :-)

[Michel PENNETEAU]

J'ai eu ce doute. Voir mon message du 30 mai à 14h51.

[Jean-Roland LAISEMENT]

C'est ce que je me dis aussi depuis le début son compteur n'a pas les bonnes valeurs car à 21 ans "on grimpe aux arbres", même ma grand mère elle va plus vite avec un cageot de poireaux sur le porte bagage😛.

Jr

[Bruno CIRET]

 

En fait accidentellement il a réglé en miles au lieu de km !!!

 

J'ai eu ce doute aussi quand j'ai roulé avec ma voisine en vtt et que j'ai vu la moyenne réalisée !

 

 

[Jacques VANDEWIELE]

Rouler à plus de 30 sur le plat et retomber très fortement à du 12 km/h en côte pour un gaillard de 21 ans il y a pour moi aussi peut être un problème de matos!

Qu'as-tu comme plateaux et comme cassette ?

[Thierry GEUMEZ]

Si c'était un problème de compteur mal étalonné, l'erreur serait identique sur les portions effectuées à "30-35, voire 40, facile". Il y a donc un "stuut" 😉

Si ce n'est pas de l'enfumage, nous sommes peut-être en présence d'un blocage psychologique. Après tout, nous connaissons bien des cyclistes très valables dans les côtes dont l'allure s'effondre mystérieusement sur le plat 🤐

[Olivier THYM]

Je pense que tout est normal, IMC de 26,9, le gars est costaud sur le plat et tient un bon 40 mais dès que ça grimpe son poids le tire vers l'arrière à une vitesse de 12 km/h, logique. 

[Olivier THYM]

Pour son parcours c'est du costaud, on en a fait une partie l'année dernière, au Plan d'Aups on a continué sur Mazaugues, alors que lui il rajoute une difficulté en descendant sur Auriol pour monter la Sambuc par Saint Zacharie, et à Mazaugues il y a aussi une belle bosse, son poids va vraiment l'handicaper dans les bosses et la montée de l'Espigoulier c'est pas une partie de plaisir quand on est en surpoids, j'en sais quelques chose puisque j'ai pris 8 kg, que j'arrive pas à perdre, depuis mon accident.