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Difficultes recu cardiaque apres sortie vtt


Raphael BENE

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Tu aurais dit que tu étais encore à 160 puls 5 minutes après ta sortie, je veux bien qu'il y ait motif d'inquiétude

Mais 60, franchement ... 😳

Tu ne dis pas à combien tu es au repos, mais quand on fait une sortie longue avec un peu de rythme (les côtes dont tu parles), on peut très bien rester quelques heures 10-15 puls au dessus de sa FC repos, rien d'anormal, alors 5 minutes après ...

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" ... en fait bernard  je suis de nature trop anxieuse, je me pose trop de questions"                       

On est plusieurs à avoir noté ce trait de "caractère", Raphael  ... puisqu'on est en début d'année, je te souhaite de lutter avec efficacité contre cet aspect "paniquant" de ta nature !     😉

 

 

 

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