Julien DURAND

on doit avoir la meme morphologie,a mes 19 ans je pesais 56 57 kgs ;et je suis comme toi en ce moment je lutte pour ne pas descendre sous les 63kgs quand je depasse les 10h de velo hebdomadaire je fonds litterallement.par contre l imc ;je ne me prends pas la tete avec ca ,ca ne tient pas compte de la morphologie justement.

non non il n en a coupe qu une ,si il s etait coupe l autre il aurait fais 7x le double giro tour

bah si t fatigue t as une partie de la reponse ,perso je ne peux pas faire de muscu ,pas parce que je n en ai pas envi mais par manque de temps ,le velo me prends deja pas mal de temps sans compter qu il faut que le corps recupere aussi.je muscle les pecs et les bras seulement l hiver apres pas possible.et puis je trouve que la muscu a haute dose comme tu fais et le velo c pas trop compatible .ce n est qu un avis bien sur

???????

et bien je ne vois pas pourquoi tu dis que c est un bidon puisque en perdant mes 2 a 3kgs de gras je suis a mon poids de forme tout comme toi a 62 63 kgs.

cette reponse me tue jako il faut que tu arretes maintenant avec tout ca ,te rends tu comptes que dans toutes tes reflections il est question de dopage. le dopage et le dopage.je pense que tu fais tout simplement un blocage ,c est une ritournelle chaque jour.tu est devenu accroc a ce mot mais je suis la pour t aider ,tu vas decrocher,je ne vais plus te lacher tu entends compadre ,je suis la et on va y arriver ensemble.ciao

ca marche avec bryton?

+1😆

salut pour ce qui est des abdos ca ne peut te faire que du bien ,il ne faut pas oublier le gainage.moi j en fais aussi 3x la semaine depuis janvier et j ai ressenti une nette amelioration sur le velo

tu mesures combien?

salut c etait en octobre 2012 et j avais un taux de mg a 14.aujourd hui je pese entre 62 et 63 kgs ,pour le taux j en sais rien je ne suis pas retourne chez lui.ma balance m indique a peine 9 mais bon les balances ne sont pas fiable je crois.bon moi j ai toujours eu un physique d ectomorphe et si j ai perdu 2a3kgs ce n est pas par un regime special c est en faisant plus de fractionne plus de courses ,en tapant dedans quoi.lors de mon pic de forme cette annee je pesais 63kgs ca doit etre mon poids de forme.

ca peut etre ca ,pour ma part je pensais plutot a une histoire d argent ,une prime quoi comme celle que lui a donne virenque pour l etape de courchevel en 1997.

je ne le telechargerai meme pas ce navet

salut je voulais savoir c est avec le nouveau casque ou l ancien que tu fais le plus de fautes d ortographe

cette etape me fais penser a celle de la vuelta 2012 quand contador prend le maillot ,valverde est avec purito qui est le leader mais contrairement a cet ecervele de jan il ne lui prend aucun relais et le laisse se fatiguer faire la chasse seul.il l attaquera sur la fin et lui chipera la seconde place du cout.un modele du genre

je n ai rien contre ce froome mais il ne me pas rever quand je le vois sur son velo visuellement je n ai pas l impression de voir un sportif de 27 ans en pleine force de l age.on croirait voir un malade.etes vous sur qu il est kenyan ,je dirai plus un ethiopien

c est pas le fc7 mais le facet7 a 3000euros.tiens regarde c est la http://www.canyon.com/_fr/roadbikes/bike.html?b=3094.

non mais je deconnais c est bien surtout l ete faut etre motive pour le ht

ouais bof t aurai pu faire une 2eme serie quand meme

voila c est ca mais en plus complexe.sinon vous trouvez pas que le canyon cf slx 9 plebiscite par le cycle du mois de juin ressemble etrangement au fc 7 de chez d4 ils sont qui plus est equipes des memes roues r6 .bizarre

ouais c est ca quelle memoire j ai regarde ca cet aprem je sais j ai que ca a foutre a regarder des vieilles etapes .ben ouais j ai que ca a faire et le pire ca m eclate.le meilleur c est les commentaires de l epoque ;thevenet nous explique que ullrich fait ca parce que il se comporte comme le maillot jaune puisque dans quelques jours ya un clm et qu il est sur de le gagner le %@!?.

Il est courageux ce type il parait même qu il lit encore l huma

Non on est tout seul mais on parle de nous a la 3 eme personne pas vous ?

Merci Quand même

???