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Julien DURAND

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Tout ce qui a été posté par Julien DURAND

  1. Julien DURAND
    j en suis a 8000 bornes pour ma premiere annee de velo premiere cyclo premieres sorties club depuis juillet je ferai le bilan fin novembre mais pour l instant je kiiiife
  2. Julien DURAND
    mon frigo
  3. Julien DURAND
    big up pour bob sacre exploit 100 ans et avoir la tete et les jambes c beau
  4. Julien DURAND
    salut c est le meilleur moment pour integrer un club en fin de saison la fatigue est la et l allure est moindre
  5. Julien DURAND
    apres c est l affaire de chacun .je me prends deja la tete a organiser ma semaine d entrainement selon la meteo et la vie de famille si je dois peser mes aliments alors la au secourssssss
  6. Julien DURAND
    sors de ce corps francis 😉
  7. Julien DURAND
    oh toi t une gourmande😛
  8. Julien DURAND
    pour ton diabete et les glucides c a toi de gerer .en ce qui concerne les proteines ne te prends pas la tete c est du velo pas de la muscu mange de tout en variant les plaisirs oeufs viandes poissons quinoa lentilles pois chiches etc..a la limite pour la recup il y a bcaa
  9. Julien DURAND
    pourquoi ca a des couilles un torero ?😃
  10. Julien DURAND
    je m offusque qu il n y ait pas plus de pistes cyclable en afrique
  11. Julien DURAND
    ah c la sequence offusquons nous eh bien ta oublier les phoques le degel des glaciers le diesel les chasseurs les tyrans les pacifistes les ecolos et j en passe et des meilleurs .j habite pres de beziers la corrida ca plait ou pas mais faut bien s occuper et on voit bien que ta jamais bouffer des couilles de taureau c un delice
  12. Julien DURAND
    quel panache cet alberto la victoire et rien d autre comme quoi le fait d attaquer de loin desorganise plus une course que d attendre les 3 derniers kms
  13. Julien DURAND
    salut si tu aimes les cols y a de quoi faire super region pour rouler tu est en plein dans le parc naturel du haut languedoc tu peux aussi essayer de rouler avec velo club de bedarieux .
  14. Julien DURAND
    salut j ai essaye le collant compression *** le lendemain d une seance de force bon c galere a enfiler mais c pas mal 2 heures apres j avais moins mal aux cuisses.apres faut voir sur plusieurs essais
  15. Julien DURAND
    Ouais c est sur que concernant Miguel je dois avoir la mémoire sélective mais ce qui m ennui le plus c est de voir des équipiers amener leur leader aux 5 derniers kms tout en lâchant la concurrence .les étapes de montagne vont finir par ressembler a des étapes de plats a ce rythme
  16. Julien DURAND
    je dirai 2012 on s est ennuye ferme quand meme .au moins en 2006 landis etait parti de loin pour reprendre son maillot .indurain a tout ecrase pendant 5 ans mais au moins il faisait des raids en montagne avec bugno ou chiappuchi
  17. Julien DURAND
    1989 sans hésiter et le tour 1990 avec pensec en jaune et claveyrolat en maillot a pois c était pas mal non plus
  18. Julien DURAND
    salut comme dis plus haut rendez vous tous les jours a 8h au parking de la calade face a la poste de agde mais il te faut prévoir carte de la région car si tu sautes le peloton n attend pas .sinon évite le littoral va plutôt dans l arrière pays après pezenas plein de petites routes avec quelques bosses
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